Потребление сахара и потенция

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Диабет и потенция у.

Киви - это экзотический фрукт, который уже давно прижился в нашей стране благодаря своим полезным свойствам и хорошему вкусу. Во-первых, это пиридоксин и фолиевая кислота, которые влияют на фазу роста, кровеносную, иммунную и нервную систему. Во-вторых киви - один из богатейших источников витамина С, дубильных веществ, минеральных солей, ферментов, которые препятствуют сердечной недостаточности, ускоряют пищеварение, уменьшают риск развития онкозаболеваний, выводят из организма токсины, восстанавливают энергию и придают бодрость на весь день. Этот вопрос вызывал много дискуссий, так как плод содержит сахар, который вреден при диабете. На сегодня ученые сошлись на мнении, что киви - гораздо полезнее при этом заболевании, чем большинство фруктов. Содержание клетчатки в плоде гораздо выше, чем сахар. Это дает возможность регулировать уровень сахара в крови. Киви при диабете необходимо, так как энзимы в его составе помогают сжигать жиры и снижать лишний вес. Еще один плюс в пользу киви для диабетиков - низкая калорийность (не больше 50-60 ккал в 100 гр.). К тому же, по количеству антиоксидантов этот фрукт превосходит яблоки, лимоны, апельсины и большинство зеленых овощей. При данном заболевании основная задача - достичь оптимального метаболического контроля. Такого эффекта можно достичь благодаря энзимам, которые содержит плод. Таким образом, ускоряется процесс метаболизма, сжигаются жиры и выводятся токсины, вредные микроорганизмы. Для того, чтобы обеспечить себя витамином С (его еще называют "витамином жизни" при диабете), достаточно в день съедать 2-3 плода. Исследования в области медицины показали, что диабет 1 типа может быть вызван нарушением окислительного процесса (деструкция клеток после окисления). Потребление киви может нормализовать этот процесс организма. Практически все диабетики второго типа имеют лишние килограммы и страдают от ожирения. Уже на первом этапе лечения доктора назначают специальную диету, в которую обязательно входит данный фрукт. При потреблении фрукта прислушивайтесь к своему организму. Рассмотрим основные преимущества киви при диабете 2 типа: Как видим, можно есть киви при диабете. Как правило, киви потребляют в качестве десерта - они отлично сочетаются с тортами, мороженым и другими сладостями. Благодаря своей "кислинке", киви также добавляют в рыбные и мясные блюда, из него можно приготовить вкусные зеленые салаты, муссы закуски. Предлагаем вашему вниманию несколько полезных и вкусных рецептов Салат "Брюссельский" Для приготовления салата вам понадобиться киви, сметана и свежие овощи - брюссельская капуста, морковь, стручковая фасоль, шпинат и листья салата. Капусту нашинковать, морковь натереть на крупной терке, фасоль и киви нарезать тонкими кружками, салат порвать руками. Все ингредиенты перемешать, соль добавить по вкусу. На тарелку выложить листья шпината, на них горсткой наложить остальной салат и полить свежей сметаной. Для данного блюда вам понадобятся кабачки, цветная капуста, помидоры чери, киви, чеснок, сливочное масло, сметана, мука амаранта, перец горошек и зелень петрушки. Кабачки нарежьте кубиками, капусту разберите на мелкие соцветия. Все поместите в подсоленную кипящую воду, добавив немного горошков перца. Проварите овощи на медленном огне 15-20 минут, затем откиньте их на дуршлаг. На горячей сковороде растопите 50 грамм сливочного масла, добавьте пару ложек муки амаранта, сметану и измельчите зубчик чеснока. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Когда соус загустеет, на сковороду добавьте проваренную капусту и кабачки, посолите и потушите 2-3 минуты. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата Diabe Not. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? На тарелку поместите дольки очищенного киви, помидоры чери и в центр горсткой выложите овощи. Связаны ли сахарный диабет и потенция. при нарушениях уровня сахара может возникать.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Повышенный уровень холестерина и потенция

В статьях на нашем сайте часто встречается “диабетический гастропарез”. Это частичный паралич желудка, который вызывает его замедленное опорожнение после еды. Хронически повышенный сахар в крови в течение нескольких лет вызывает различные нарушения в работе нервной системы. Вместе с другими нервами страдают и те, которые стимулируют выработку кислот и ферментов, а также работу мышц, необходимых для пищеварения. Проблемы могут развиться с желудком, кишечником, или тем и другим. Если у больного диабетом есть какие-то из распространенных форм нейропатии (сухие ступни, потеря чувствительности в ногах, ослабленные рефлексы), то наверняка у него будут и проблемы с пищеварением. Диабетический гастропарез вызывает неприятные симптомы, только когда протекает в тяжелой форме. Может быть после еды изжога, отрыжка, чувство переполненности желудка после маленькой трапезы, вспучивание живота, тошнота, рвота, запоры, кислый привкус во рту, а также запоры, перемежающиеся с диареей. Симптомы этой проблемы очень индивидуальные у каждого больного. Если симптомов, перечисленных выше, нет, то обычно мы диагностируем замедленное опорожнение желудка после еды из-за того, что наблюдаем плохой контроль сахара в крови. Гастропарез означает “частичный паралич желудка”, а диабетический гастропарез — “слабый желудок у больных диабетом”. Главная его причина — поражение блуждающего нерва из-за хронически повышенного сахара в крови. Этот нерв обслуживает многие функции в организме, которые протекают без участия сознания, в том числе сердцебиение и пищеварение. У мужчин диабетическая нейропатия блуждающего нерва также может привести к проблемам с потенцией. Чтобы понять, как проявляется диабетический гастропарез, нужно изучить картинку, размещенную ниже. Слева изображен желудок в нормальном состоянии после еды. Его содержимое постепенно проходит в кишечник через “привратник”. Клапан привратника широко открыт (мышца расслаблена). Нижний сфинктер пищевода плотно закрыт, чтобы предотвратить отрыжку и попадание пищи из желудка обратно в пищевод. Мышечные стенки желудка периодически сокращаются и способствуют нормальному движению пищи. Справа мы видим желудок больного диабетом, у которого развился гастропарез. Не происходит нормального ритмичного движения мышечных стенок желудка. Привратник закрыт, и это мешает продвижению пищи из желудка в кишечник. Может иногда наблюдаться лишь небольшая щель в привратнике, диаметром не больше карандаша, через которую в кишечник каплями вытекает жидкая пища. Если клапан привратника охвачен спазмом, то больной может ощущать судорогу снизу от пупка. Поскольку нижний сфинктер пищевода расслаблен и открыт, то содержимое желудка, пропитанное кислотой, выплескивается обратно в пищевод. Это вызывает изжогу, особенно когда человек лежит горизонтально. Пищевод — это широкая трубка, которая соединяет глотку с желудком. Часто случается, что из-за регулярной изжоги разрушаются даже зубы. Если желудок не опорожняется, как это происходит в норме, то человек ощущает его переполненность даже после небольшой трапезы. В самых тяжелых случаях несколько трапез подряд накапливаются в желудке, и это вызывает тяжелое вздутие живота. Однако, в большинстве случаев диабетик даже не подозревает, что у него гастропарез, пока не начинает выполнять программу лечения диабета 1 типа или программу лечения диабета 2 типа. Наши режимы лечения диабета требуют тщательно контролировать свой сахар в крови, тут проблема гастропареза обычно и обнаруживается. Диабетический гастропарез даже в самой легкой форме мешает нормально контролировать сахар в крови. Рассмотрим, что происходит с диабетиком, у которого практически отсутствует первая фаза секреции инсулина в ответ на прием пищи. Он делает себе укол быстрого инсулина перед едой или принимает таблетки от диабета, которые стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой. Прочитайте, почему нужно отказаться от приема таких таблеток и какой вред они приносят. Если бы он уколол себе инсулин или принял таблетки, а потом пропустил прием пищи, то его сахар в крови упал бы очень низко, до уровня гипогликемии. К сожалению, диабетический гастропарез оказывает практически такой же эффект, как пропуск трапезы. Если бы больной диабетом знал, когда точно его желудок после еды отдаст свое содержимое в кишечник, то он мог бы отсрочить укол инсулина или добавить к быстрому инсулину средний НПХ-инсулин, чтобы замедлить действие. Но проблема диабетического гастропареза — это его непредсказуемость. Мы никогда заранее не знаем, как быстро опорожнится желудок после еды. Если спазма привратника нет, то желудок может частично опорожниться уже через несколько минут, а полностью — в течение 3 часов. Но если клапан привратника плотно закрыт, то пища может оставаться в желудке в течение нескольких дней. В результате этого, сахар в крови может упасть “ниже плинтуса” через 1-2 часа после еды, а потом неожиданно взлететь через 12 часов, когда желудок наконец отдаст свое содержимое в кишечник. Мы рассмотрели, в чем состоит непредсказуемость усвоения пищи при диабетическом гастропарезе. Она очень затрудняет контроль сахара в крови у инсулин-зависимых больных диабетом. Также создаются проблемы для диабетиков, если они принимают таблетки, стимулирующие выработку инсулина поджелудочной железой, от которых мы рекомендуем отказаться. Для больных диабетом 2 типа диабетический гастропарез создает менее острые проблемы, чем для пациентов с диабетом 1 типа, потому что у них еще сохраняется выработка собственного инсулина поджелудочной железой. Значительная выработка инсулина происходит только тогда, когда пища из желудка попадает в кишечник. Пока желудок не опорожняется, то в крови поддерживается лишь низкая базальная (натощак) концентрация инсулина. Если больной диабетом 2 типа соблюдает низко-углеводную диету, то в уколах он получает лишь низкие дозы инсулина, которые не представляют серьезной угрозы гипогликемии. Если желудок опорожняется медленно, но с постоянной скоростью, то у больных диабетом 2 типа активности бета-клеток поджелудочной железы обычно хватает, чтобы держать нормальный сахар в крови. Но если внезапно желудок полностью опорожняется, то происходит скачок сахара в крови, который нельзя сразу погасить без укола быстрого инсулина. Лишь в течение нескольких часов ослабленные бета-клетки смогут выработать столько инсулина, чтобы вернуть сахар в норму. Диабетический гастропарез является второй по частоте причиной повышенного утреннего сахара натощак после феномена утренней зари. Если ваш ужин вовремя не покинул желудок, то пищеварение произойдет ночью. В такой ситуации диабетик может лечь спать с нормальным сахаром, а потом утром проснуться с повышенным. В любом случае, если вы соблюдаете низко-углеводную диету и колете низкие дозы инсулина или при диабете 2 типа не колете его совсем, то гастропарез не угрожает вам гипогликемией. У больных диабетом, которые соблюдают “сбалансированную” диету и колят себе высокие дозы инсулина, проблем намного больше. Из-за диабетического гастропареза они испытывают значительные скачки сахара и частые эпизоды тяжелой гипогликемии. Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа получите здесь Для того, чтобы понять, есть ли у вас диабетический гастропарез или нет, и если есть, то насколько сильный, нужно исследовать записи результатов тотального самоконтроля сахара в крови в течение нескольких недель. Полезно также пройти обследование у гастроэнтеролога, чтобы выяснить, нет ли проблем с желудочно-кишечным трактом, не относящихся к диабету. В записях результатов тотального самоконтроля сахара нужно обратить внимание, присутствуют ли следующие ситуации: Если происходят ситуации № 1 и 2 вместе, то этого достаточно, чтобы заподозрить гастропарез. Ситуация №3 даже без остальных позволяет диагностировать диабетический гастропарез. Если есть проблемы с утренним сахаром в крови натощак, то больной диабетом может постепенно повышать свою дозу продленного инсулина или таблеток на ночь. В конце концов окажется, что на ночь он получает значительные дозы средств от диабета, которые существенно превышают утреннюю дозу, несмотря на то, что рано ужинает. После этого утренний сахар в крови натощак будет вести себя непредсказуемо. В некоторые дни он будет оставаться повышенным, а в другие окажется нормальным или даже слишком низким. Непредсказуемость сахара — это основной сигнал, чтобы заподозрить гастропарез. Если мы видим, что утренний сахар в крови натощак ведет себя непредсказуемо, то можно провести эксперимент, чтобы подтвердить или опровергнуть диабетический гастропарез. В один день пропустите ужин и соответственно не колите быстрый инсулин перед ужином. При этом на ночь нужно использовать обычную дозу продленного инсулина и/или правильных таблеток от диабета. Измерьте свой сахар в крови перед сном, а потом утром натощак, как только проснетесь. Предполагается, что сахар на ночь у вас будет нормальный. Если без ужина утренний сахар оказался нормальным или понизился, то, скорее всего, проблемы с ним вызывает гастропарез. Наблюдайте, как ведет себя ваш сахар вечером перед сном и на следующее утро. Потом снова несколько дней ужинайте рано и наблюдайте. Если без ужина сахар в крови по утрам нормальный или пониженный, а когда вы ужинаете, то он на следующее утро иногда оказывается повышенный, то у вас определенно диабетический гастропарез. Вы сможете его лечить и контролировать по методам, которые подробно описаны ниже. Обследоваться у гастроэнтеролога будет полезно в любом случае. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые перечислены выше, хорошо поддаются лечению, если старательно выполнять рекомендации врача. Это лечение помогает улучшить контроль сахара в крови при диабете. Итак, подтвердилось, что у вас развился диабетический гастропарез, по результатам тотального самоконтроля сахара в крови, а также после нескольких повторений эксперимента, описанного выше. Прежде всего, нужно усвоить, что эту проблему нельзя взять под контроль, жонглируя дозами инсулина. Такие попытки приведут лишь к скачкам сахара в крови и усугублению осложнений диабета, а также они повышают риск гипогликемии. Чтобы взять под контроль диабетический гастропарез, нужно постараться улучшить опорожнение желудка после еды, и ниже описано несколько методов, как это делается. Если у вас гастропарез, то хлопот в жизни намного больше, чем у всех остальных больных, которые выполняют нашу программу лечения диабета 1 типа или программу лечения диабета 2 типа. Взять эту проблему под контроль и поддерживать нормальный сахар в крови можно, только если тщательно соблюдать режим. Как известно, диабетический гастропарез возникает из-за поражения блуждающего нерва, вызванного хронически повышенным сахаром в крови. Если несколько месяцев или лет дисциплинированно контролировать диабет, то функции блуждающего нерва восстанавливаются. А ведь этот нерв контролирует не только пищеварение, но еще и сердцебиение и другие автономные функции в организме. Вы получите значительные улучшения здоровья, кроме излечения от гастропареза. Когда диабетическая нейропатия пройдет, то у многих мужчин даже улучшится потенция. Методы, чтобы улучшить опорожнение желудка после еды, делятся на 4 группы: Как правило, все эти методы поодиночке работают недостаточно, но вместе позволяют добиться нормального сахара в крови даже в самых тяжелых случаях. Прочитав эту статью, вы разберетесь, как адаптировать их к своим привычкам и предпочтениям. Цели лечения диабетического гастропареза: Достигнуть последние 3 пункта из этого списка можно, только если лечить гастропарез и одновременно соблюдать низко-углеводную диету. На сегодняшний день не существует способа избавиться от скачков сахара для больных диабетом, которые соблюдают “сбалансированную” диету, перегруженную углеводами. Потому что такая диета требует колоть большие дозы инсулина, которые действуют непредсказуемо. Изучите, что такое метод малых нагрузок, если вы еще до сих пор не сделали этого. Никакое лекарство пока еще не может “вылечить” диабетический гастропарез. Единственное, что может избавить от этого осложнения диабета, — это нормальный сахар в крови в течение нескольких лет подряд. Тем не менее, некоторые лекарства могут ускорить опорожнение желудка после еды, особенно если ваш гастропарез мягкий или средней тяжести. Большинству диабетиков приходится принимать таблетки перед каждым приемом пищи. Если гастропарез в мягкой форме, то, возможно, получится обойтись приемом лекарств только перед ужином. Почему-то переваривание ужина у больных диабетом происходит сложнее всего. Возможно, потому что после ужина они занимаются физической активностью меньше, чем днем, или потому, что на ужин съедают самые большие порции. Предполагается, что опорожнение желудка после ужина у здоровых людей тоже происходит медленнее, чем после других приемов пищи. Лекарства от диабетического гастропареза могут быть в форме таблеток или жидких сиропов. Таблетки обычно менее эффективны, потому что прежде чем начать действовать, они должны раствориться и усвоиться в желудке. Если можно, то лучше использовать жидкие лекарства. Каждую таблетку, которую вы принимаете от диабетического гастропареза, нужно тщательно разжевать, прежде чем глотать. Если принимать таблетки, не разжевывая, то они они начнут действовать лишь через несколько часов. Bernstein’s Diabetes Solution пишет, что прием пищеварительных ферментов помогает от диабетического гастропареза многим его пациентам. В частности, он утверждает, что больные особенно хвалят Super Papaya Enzyme Plus. Они решают проблемы вспучивания живота и отрыжки, а многим диабетикам помогают сгладить колебания сахара в крови, которые у них возникают из-за гастропареза. Super Papaya Enzyme Plus содержит ферменты папаин, амилазу, липазу, целлюлазу и бромелайн, которые помогают переваривать белки, жиры, углеводы и клетчатку, пока те еще находятся в желудке. Рекомендуется разжевывать 3-5 таблеток с каждым приемом пищи: перед тем, как начинать кушать, во время еды, а также после нее. Это средство содержит сорбитол и другие подсластители, но в небольшом количестве, которое не должно оказать существенного влияния на ваш сахар в крови. Я упоминаю здесь этот конкретный продукт с пищеварительными ферментами, потому что доктор Бернстайн в своей книге пишет именно о нем. Скачайте инструкцию, как заказывать товары на i Herb с доставкой в виде посылок по почте. При диабетическом гастропарезе доктор Бернстайн назначает это лекарство в следующей дозировке — разжевать две таблетки по 10 мг за 1 час перед приемом пищи и запить стаканом воды, можно газированной. Дозировку не повышать, потому что это может привести к проблемам с потенцией у мужчин, а также к отсутствию менструаций у женщин. Домперидон — это действующее вещество, а Мотилиум — это коммерческое название, под которым продается препарат. Мотилиум стимулирует эвакуацию пищи из желудка после еды особым способом, не таким, как другие лекарства, которые описаны в этой статье. Поэтому целесообразно использовать его в комбинации с другими лекарствами, только не с метоклопрамидом, о котором мы расскажем ниже. Если от приема Мотилиума возникают побочные эффекты, то они проходят, когда прекращают использовать этот препарат. Метоклопрамид — вероятно, самый мощный стимулятор опорожнения желудка после еды. Он действует так же, как домперидон, ингибируя (тормозя) эффект допамина в желудке. У одних людей эти побочные эффекты возникают сразу, а у других — через несколько месяцев лечения метоклопрамидом. Антидот от побочных эффектом метоклопрамида — дифенгидрамина гидрохлорид, который известен как лекарство Димедрол. Если от приема метоклопрамида возникли настолько серьезные побочные эффекты, что потребовалось лечиться дифенгидрамина гидрохлоридом, то от метоклопрамида нужно навсегда отказаться. Внезапное прекращение приема метоклопрамида людьми, которые лечились им 3 месяца или дольше, может привести к психотическому поведению. Поэтому дозу этого лекарства до нуля нужно снижать постепенно. Для лечения диабетического гастропареза доктор Бернстайн назначает метоклопрамид только в самых крайних случаях, поскольку побочные эффекты возникают часто, и они серьезные. Прежде чем использовать это средство, попробуйте все остальные варианты, которые мы перечисляем в статье, в том числе упражнения, массаж и изменения рациона. Принимать метоклопрамид можно только по назначению врача и в дозировке, которую он укажет. Бетаина гидрохлорид пепсин — это мощная комбинация, которая стимулирует расщепление съеденной пищи в желудке. Чем сильнее переварилась пища в желудке, тем больше вероятность, что она быстро попадет в кишечник. Бетаина гидрохлорид — вещество, из которого образуется соляная кислота, повышающая кислотность желудка. Прежде чем принимать бетаина гидрохлорид пепсин, пройдите обследование у гастроэнтеролога и посоветуйтесь с ним. Это мощное средство, но если его применять без рекомендации врача-гастроэнтеролога, то последствия будут тяжелые. Оно предназначено для людей, у которых кислотность желудочного сока повышенная. Если у вас кислотность нормальная, то попробуйте набор ферментов Super Papaya Enzyme Plus, о котором мы писали выше. Бетаина гидрохлорид пепсин можно купить в аптеке в виде таблеток Ацидин-пепсин или заказать из США с доставкой по почте, например, в виде этой добавки Доктор Бернстайн рекомендует начинать прием с 1 таблетки или капсулы в середине приема пищи. Никогда не принимайте бетаина гидрохлорид пепсин на пустой желудок! Если от одной капсулы изжоги не возникает, то в следующий раз можно пробовать повышать дозу до 2, а потом и до 3 капсул на каждый прием пищи. Бетаина гидрохлорид пепсин не стимулирует блуждающий нерв. Поэтому это средство частично помогает даже в самых тяжелых случаях диабетического гастропареза. Тем не менее, у него существует много противопоказаний и ограничений. Противопоказания — гастрит, эзофагит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Для лечения диабетического гастропареза физкультура — более действенное средство, чем лекарства. Как и во всех остальных ситуациях, связанных с диабетом, лекарства нужны только тем пациентам, кто ленится заниматься физкультурой. Итак, давайте узнаем, какие упражнения ускоряют эвакуацию пищи из желудка после еды. У здорового желудка гладкая мускулатура стенок ритмично сокращается, чтобы обеспечивать проход пищи по желудочно-кишечному тракту. У желудка, пораженного диабетическим гастропарезом, мускулатура стенок вялая и не сокращается. Оказывается, с помощью простых физических упражнений, которые мы опишем ниже, можно имитировать эти сокращения и ускорить эвакуацию пищи из желудка. Вы, наверно, замечали, что пешая прогулка после еды улучшает пищеварение. Этот эффект особенно ценен для больных диабетическим гастропарезом. Поэтому первое упражнение, которое рекомендует доктор Бернстайн, — это гулять пешком в среднем или быстром темпе 1 час после еды, особенно после ужина. Мы рекомендуем даже не прогулки, а расслабленный бег трусцой по методике Ци-бег. По этой методике вам понравится бегать даже после еды. Убедитесь, что бег может доставлять вам удовольствие! Следующим упражнением с доктором Бернстайном поделилась пациентка, которая узнала его от своего инструктора по йоге и убедилась, что оно действительно хорошо помогает. Нужно втягивать живот как можно глубже, чтобы они прилипал к ребрам, а потом надувать его, чтобы он становился огромным и выпуклым, как барабан. После еды ритмично повторяйте это нехитрое действие столько раз, сколько сможете. В течение нескольких недель или месяцев ваши мышцы живота будут становиться все сильнее и сильнее. Когда вы научитесь выполнять 300-400 повторений и будете уделять этому 15 минут каждый раз после еды, колебания сахара в крови очень сгладятся. Вы сможете повторять упражнение все больше раз, прежде чем устанете. Еще одно похожее упражнение, которое нужно выполнять после еды. Это упражнение, а также то, которое приведено выше, — очень простые, могут даже показаться глупыми. Сидя или стоя, прогнитесь назад так далеко, как только сможете. Тем не менее, они ускоряют эвакуацию пищи из желудка после еды, помогают от диабетического гастропареза и улучшают контроль сахара в крови, если заниматься ими дисциплинированно. Она не только содержит пищеварительные ферменты, но также стимулирует сокращение гладких мышц на стенках желудка и расслабляет клапан привратника. В жевательной резинке без сахара содержится не более 1 грамма ксилита, и это вряд ли окажет серьезное влияние на ваш сахар в крови. Нужно жевать одну пластинку или драже в течение целого часа после еды. Это улучшает течение диабетического гастропареза, в дополнение к физическим упражнениям и изменениям рациона. Не используйте подряд несколько пластинок или драже жвачки, потому что это может поднять ваш сахар в крови. Диетические методы контроля диабетического гастропареза — более эффективные, чем лекарства. Особенно если сочетать их с физическими упражнениями, которые описаны в предыдущем разделе. Проблема в том, что больным диабетом не слишком нравятся изменения в рационе, которые нужно осуществить. Давайте перечислим эти изменения, от самых легких к наиболее сложным: В желудке, пораженном диабетическим гастропарезом, растворимая и нерастворимая клетчатка может создать пробку и полностью закупорить суженный клапан привратника. В нормальной ситуации это не проблема, потому что клапан привратника широко открыт. Если диабетический гастропарез в мягкой форме, то контроль сахара в крови может улучшиться, когда вы уменьшите порции пищевой клетчатки, полностью исключите ее или хотя бы будете измельчать овощи в блендере, чтобы облегчить их переваривание. Не используйте слабительные средства, которые содержат клетчатку в форме семян льна или подорожника блошиного (psyllium). У большинства людей самую большую их трапезу в течение дня составляет ужин. На ужин они едят самые большие порции мяса или других белковых продуктов. Для больных диабетом, у которых развился гастропарез, такой режим питания очень осложняет контроль сахара в крови утром натощак. Животный белок, особенно красное мясо, часто закупоривает клапан привратника в желудке, который сужен из-за мышечного спазма. не более 300 граммов белковой пищи, а лучше еще меньше. Решение — перенесите часть своего потребления животного белка на завтрак и на обед. Это может быть рыба, мясо в виде котлеты или рубленого бифштекса, сыр или яйца. Убедитесь, что в результате этой меры ваш сахар утром натощак станет намного ближе к норме. Конечно, когда вы переносите белок с ужина на другие приемы пищи, то и соответствующую дозу быстрого инсулина перед едой тоже нужно частично перенести. Вероятно, дозу продленного инсулина или таблеток от диабета на ночь тоже можно будет снизить без ухудшения показателей утреннего сахара в крови. Может оказаться, что в результате переноса части белка с ужина на завтрак и обед ваш сахар после этих приемов пищи начнет повышаться, даже если вы правильно изменили дозы быстрого инсулина перед приемами пищи. Это меньшее зло, чем терпеть повышенный сахар в крови всю ночь. Если вы не колете быстрый инсулин перед едой, то питайтесь 4 раза в день небольшими порциями, чтобы сахар был более стабильный и ближе к норме. А если вообще не колете инсулин, то лучше кушать 5-6 раз в день еще меньшими порциями. Напомним, что если вы колете быстрый инсулин перед едой, то питаться нужно раз в 5 часов, чтобы действие доз инсулина не накладывалось друг на друга. Потребление алкоголя и кофеина замедляет эвакуацию пищи из желудка после еды. Всех этих веществ нужно избегать, особенно за ужином, если ваш диабетический гастропарез средней тяжести или тяжелый. Самое радикальное средство от диабетического гастропареза — перейти на полужидкую или жидкую пищу. Если это сделать, то человек теряет огромную часть удовольствия от еды. С другой стороны, это может оказаться единственным способом обеспечить сахар в крови больного диабетом, близкий к нормальному. Если поддерживать его несколько месяцев или лет, то функционирование блуждающего нерва постепенно восстановится и гастропарез пройдет. Тогда можно будет нормально питаться без ущерба для контроля сахара в крови. Этот путь в свое время прошел сам доктор Бернстайн. Полужидкие блюда для диеты при диабетическом гастропарезе — это детское питание, а также белый йогурт из цельного молока. Вы можете купить в магазине низко-углеводные овощи, а также продукты животного происхождения, не содержащие углеводов, в виде баночек с детским питанием. Нужно тщательно изучать этикетки, когда выбираете эти продукты. Подходит только йогурт, который не жидкий, а в виде желе. Он продается в Европе и США, но его трудно достать в русскоязычных странах. В статье о составлении меню для низко-углеводной диеты мы указали, что чем сильнее переработаны овощи, тем быстрее они поднимают сахар в крови. Как это согласуется с рекомендацией есть овощи в полужидком виде при диабетическом гастропарезе? Дело в том, что если развилось это осложнение диабета, то пища попадает из желудка в кишечник очень медленно. Это касается и полужидких овощей из баночек с детским питанием. Даже самые “нежные” овощи едва успеют поднять сахар в крови вовремя, чтобы поспеть за действием быстрого инсулина, который вы колете перед едой. И то, скорее всего, понадобится замедлять действие короткого инсулина перед едой, смешивая его со средним НПХ-инсулином протафан. Если вы перейдете на полужидкое питание для контроля диабетического гастропареза, то старайтесь не допустить дефицита белка в своем организме. Белковая пища содержит примерно 20% чистого белка, т. нужно съедать около 4 граммов белковых продуктов на 1 кг идеальной массы тела. Людям, которые занимаются физкультурой, а также детям и подросткам, которые растут, белка нужно еще в 1,5-2 раза больше. Белый йогурт из цельного молока — это продукт, в умеренных количествах (! ) подходящий для низко-углеводной диеты при диабете, в том числе и при диабетическом гастропарезе. Имеется в виду белый йогурт в виде желе, не жидкий, не обезжиренный, без добавок сахара, фруктов, варенья и т. Он очень распространен в Европе и США, но не в русскоязычных странах. В такой йогурт для вкуса можно добавлять стевию и корицу. Не ешьте обезжиренный йогурт, потому что он содержит больше углеводов, чем допустимо при диабете. Жидкую пищу для контроля диабетического гастропареза мы используем в тех случаях, когда полужидкая помогает недостаточно. Это специальные продукты для людей, которые занимаются бодибилдингом. Все они содержат много белка, продаются в виде порошка, который нужно разводить в воде и пить. Нам подходят только те из них, которые содержат минимум углеводов и, конечно, никаких добавок “химии” вроде анаболических стероидов. Используйте протеин для бодибилдинга, который производится из яиц или молочной сыворотки, чтобы получать все аминокислоты, необходимые для вашего организма. Продукты для бодибилдинга из соевого белка — не лучший выбор. Они могут содержать вещества — стеролы — по структуры похожие на женский гормон эстроген. Обычные способы использования быстрого инсулина перед едой не подходят в ситуации диабетического гастропареза. Они повышают риск гипогликемии из-за того, что пища замедленно усваивается и не успевает вовремя поднять сахар в крови. Прежде всего, выясните с помощью глюкометра, с какой задержкой у вас переваривается съеденная пища. Также замените ультракороткий инсулин перед едой на короткий. Можно попробовать колоть его не за 40-45 минут до еды, как мы обычно это делаем, а непосредственно перед тем, как садиться кушать. При этом используйте меры для контроля гастропареза, которые мы описали выше в статье. Если, несмотря на это, короткий инсулин все равно действует слишком быстро, то попробуйте колоть его в середине приема пищи или даже уже когда закончили есть. Самое радикальное средство — заменить часть дозы короткого инсулина на средний НПХ-инсулин. Диабетический гастропарез — единственная ситуация, когда допускается смешивать разные виды инсулина в одном уколе. Допустим, вам нужно вколоть смесь из 4 ЕД короткого инсулина и 1 ЕД среднего НПХ-инсулина. Для этого вы сначала набираете в шприц 4 ЕД короткого инсулина, как обычно. Потом вставляете иглу шприца во флакон с НПХ-инсулином и несколько раз энергично встряхиваете всю эту конструкцию. Сразу набираете из флакона 1 ЕД инсулина, пока частицы протамина не успели осесть после встряски, и еще около 5 ЕД воздуха. Пузырьки воздуха помогут смешать в шприце короткий и НПХ-инсулин. Для этого несколько раз переверните шприц туда-сюда. Теперь можно колоть смесь инсулинов и даже немного воздуха. Пузырьки воздуха, введенные подкожно, не причинят никакого вреда. Если у вас диабетический гастропарез, то не используйте ультракороткий инсулин в качестве быстрого инсулина перед едой. Потому что даже обычный короткий инсулин в такой ситуации действует слишком быстро, и уж тем более не подходит ультракороткий, который действует еще быстрее. Ультракороткий инсулин можно использовать лишь в качестве коррекционного болюса, чтобы приводить повышенный сахар в крови в норму. Если перед едой вы колете смесь короткого и НПХ-инсулина, то вводить коррекционный болюс можно только утром после пробуждения. В качестве быстрого инсулина перед едой можно использовать только короткий или смесь короткого и НПХ-инсулина. Диабетический гастропарез — осложнение, которое серьезно затрудняет контроль сахара в крови, даже если вы выполняете программу лечения диабета 1 типа или программу лечения диабета 2 типа и соблюдаете низко-углеводную диету. Отнеситесь к контролю гастропареза со всей серьезностью. Если, несмотря на эту проблему, вы научитесь стабильно поддерживать нормальный сахар в крови, то через несколько месяцев или лет функционирование блуждающего нерва постепенно восстановится, и желудок заработает нормально. Даже если нет явных симптомов проблем с пищеварением, диабетический гастропарез очень ухудшает контроль сахара в крови. Не думайте, что если нет симптомов расстройства пищеварения, то контролем гастропареза можно не заниматься. Если не уделять этому внимания, то продолжатся скачки сахара в крови и будут развиваться осложнения диабета, которые приводят к инвалидности или ранней смерти. Необходимо совместно использовать разные методы, которые описаны в этой статье. Чем больше вы найдете методов, которые помогают вам контролировать гастропарез, тем лучше окажется результат. Единственное исключение — не используйте вместе лекарства метоклопрамид и Мотилиум (домперидон). Потому что эти препараты делают примерно одно и то же, и если их принимать одновременно, то риск побочных эффектов очень возрастает. Как обычно, физические упражнения — действенное и безопасное средство, лучше, чем лекарства. Предполагается, что если принимать альфа-липоевую кислоту, то это помогает лечить диабетическую нейропатию, в том числе и проблемы с блуждающим нервом. Но информация на эту тему противоречивая, а добавки альфа-липоевой кислоты стоят весьма дорого. А вот использование белкового спортивного питания для бодибилдинга действительно может помочь вам лучше контролировать свой сахар в крови и гастропарез. Повышенный уровень холестерина и потенция. для снижения сахара в крови и усиления.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Враги эреции — вредных для потенции продуктов и привычек

Некачественное питание негативно влияет на здоровье, но есть ли продукты, которые ухудшают потенцию у мужчин? На этот вопрос постараемся подробно ответить в данном материале. Существуют продукты для потенции, которые благотворно влияют на эрекцию и либидо. Но есть еда, негативно действующая на потенцию, постепенно снижая ее. В основном это те же продукты, которые ухудшают состояние организма в целом. Ведь сердечно-сосудистые, эндокринные недуги напрямую влияют на кровоток и выработку гормонов. Соответственно, сбои в работе этих органов неизбежно влекут за собой проблемы с потенцией. Многие мужчины склонны рассуждать о возрасте как о главном виновнике снижения качества потенции. Но, как правило, образ жизни и рацион мужчины приводят к таким плачевным последствиям. Кофеин вначале способен возбуждать желание, но в конечном счете вещество убивает свободный мужской гормон. Но на первом месте стоят вредные продукты, препятствующие качественной потенции. Стакан в день не принесет вреда, но переизбыток не лучшим образом скажется на потенции, поскольку коровий эстроген, содержащийся в нем, более подходит детям и дамам. Белый батон, выпечка содержат ингредиенты, снижающие потенцию. Натуральный кофе можно иногда себе позволить, а растворимый – яд для организма мужчины. При употреблении какой пищи потенция будет неуклонно снижаться, приводя к трудно поправимым последствиям? Пленка, обволакивающая яйцо птицы, содержит вещества, убивающие детородную функцию, поэтому излишнее потребление продукта наносит вред потенции. Суррогат обладает повышенной кислотностью и способностью вырабатывать у мужчины женские гормоны. Табу лучше наложить на соевое, кукурузное, льняное масло. Рейтинг вредной еды знаменит не только с точки зрения снижения потенции, но и как продукты, пагубно влияющие на организм в целом. Подсолнечное допускается в небольшом количестве, ореховое или оливковое – в неограниченном. Последний сигнализирует о том, что жир начал накапливаться в мужском теле по женскому типу. Придерживаясь полезной диеты, мужчина любого возраста сможет избежать снижения эрекции продолжительное время. Выпечка и хлебобулочные изделия содержат сразу несколько продуктов, снижающих уровень тестостерона кислоты, дрожжи и сахар. С другой стороны, это не относится к черному и бездрожжевому белому хлебу. Организм принимает высокую концентрацию анаболиков в крови за.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Употребление зелёного чая один из способов повышения.

Опасной для организма ученые посчитали ежедневную дозу в 225 граммов. Это количество сахара многие россияне потребляют ежедневно, отмечает врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко. Чем опасен сахар для россиян, врач рассказала «Мир 24». В исследовании, которое провели датские ученые, принимали участие только мужчины. На протяжении двух недель они ежедневно употребляли 225 граммов сахара. Медики производили у мужчин замеры уровня кровоснабжения ног два раза: в начале эксперимента и в его конце. Выяснилось, что поступление крови в конечности мужчин снизилось на 17%. Врач-диетолог Римма Мойсенка говорит, что 225 граммов в день – это крайне опасная доза для организма. Такое потребление сахара может приводить к образованию так называемых бляшек в сосудах. «Образование [бляшек] связано не с потреблением человеком жирной пищи, как думаю многие, а именно с сахаром, глюкозой, – отмечает врач. – Зло сахара очевидно: он вреден не только для сердечно-сосудистой системы, но и для кишечника, для нашей микробиоты». У мужчин потребление сахара может вызвать проблемы с потенцией. «Потому что проблемы с потенцией – это проблемы с микробиотой», – поясняет врач. По словам диетолога, дозу в 225 граммов употребляют многие россияне. Потому что эта доза «» – человек не видит сахара, который содержится в большинстве продуктов на российских прилавках. «У нас сегодня нет практически ни одного продукта, который бы не содержал сахар, – поясняет кандидат медицинских наук. 22% сахара содержится в йогуртах (это среднестатистическая цифра). В молочных продуктах высокий процент сахара за счет лактозы. Многие считают, что [фруктоза] совершенно безопасный продукт, но и в ней есть сахар. Если нам необходима дневная норма в 80 граммов, то 225 граммов сахара – это доза, убиенная для нашего организма». При этом диетолог отмечает, что доза сладкого часто индивидуальна. «Для кого-то один эклер в день – убийственная для микробиоты доза. А для кого-то, чаще для молодых людей до 25 лет, один эклер в день вполне можно себе позволить», – рассказала врач. С помощью ежедневного употребления зелёного чая можно добиться укрепления как общего здоровья, так и потенции. комплекс витаминов В – В, В, В они укрепляют иммунитет, положительно влияют на зрение, снимают усталость, сжигают сахар в крови, участвуют в образовании новых клеток.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Как мужчинам повысить уровень тестостерона без таблеток

Простой способ есть качественную натуральную пищу, не ограничивать себя в порциях и не считать калории, оставаясь здоровым и сохраняя идеальный вес. Low Carb High Fat (“мало углеводов, много жиров”) — система питания, основанная на единственном элементарном принципе: есть как можно меньше сахара и крахмала, и как можно больше цельной еды, богатой жирами, белками и пищевыми волокнами. Это не диета, это стиль жизни, точнее, сама жизнь, которая бьет ключом, когда ешь хорошую, полноценную еду. Название LCHF появилось в середине нулевых годов в Швеции — первой стране, где официальная диетология отказалась от идеи, что обезжиренные продукты полезны, а жир опаснее углеводов. Но во многом похожим способом питались люди сотни тысяч лет до тех пор, пока не начали выращивать хлеб, рис и картошку и делать сахар. С каждым днем растет объем строгих научных доказательств того, что вред натуральных жиров (да-да, в том числе животных) в последние десятилетия был сильно преувеличен, а опасность сахара и крахмала, напротив, недооценивалась. Сегодня врачи и ученые, биохимики, физиологи и диетологи по всему миру пересматривают свои представления о том, что такое хорошо и что такое плохо в смысле еды. Происходит настоящая диетологическая революция, и мы придумали этот проект для того, чтобы держать вас в курсе событий. У нас нет никакого тайного знания или волшебных таблеток для похудения, которые мы продавали бы за деньги. Мы просто первыми в России подробно рассказываем о новом научно обоснованном подходе к легкой здоровой жизни. О том, как во всех цивилизованных странах меняется мировоззрение, реабилитируется натуральный жир, а за углеводами и обезжиренными продуктами обнаруживается все больше грехов. Огромное и постоянно увеличивающееся количество научных данных подтверждает, что LCHF, то есть богатая жирами и бедная углеводами еда, помогает сбросить и никогда больше не набирать лишний вес, поддерживать в норме уровень сахара в крови, сохранять здоровье сердца и сосудов, молодую и чистую кожу. Более того, все больше научных данных опровергают старый миф о пользе сахара для мозга. Есть данные, что добавленный сахар токсичен для мозга и способствует развитию старческого слабоумия, а LCHF помогает сохранять ясный ум. Сегодня врачи всерьез изучают связь сахара и онкологии, и то, как низкоуглеводное питание способствует лечению рака. Это не просто громкие заявления — за каждым из них стоят масштабные лабораторные и клинические исследования, о которых мы будем подробно рассказывать. Cамый главный мужской гормон “тестостерон” принимает активное участие практически во.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Продукты, понижающие сахар в крови

– это системное заболевание, поражающее сосуды организма. Влияние сахарного диабета на потенцию является неоспоримым фактом, ведь по статистике как минимум четверть мужчин с сахарным диабетом имеют те или иные нарушения потенции. В первую очередь, сахарный диабет нарушает работу кровеносных сосудов, особенно мелких. Во-вторых, сахарный диабет влияет на гормональный баланс, а именно на уровень гормона тестостерона, от которого зависит половая функция мужчины. Высокий сахар в крови снижает уровень тестостерона у мужчин. В свою очередь именно тестостерон регулирует уровень сахара в крови, поэтому низкий уровень тестостерона является одной из причин возникновения сахарного диабета. Поэтому одним из методов лечения диабета является повышения тестостерона у мужчин. В-третьих, нарушается питание головного мозга, что может вызвать отсутствие полового влечения в корне. Ну и не стоит забывать про психологические расстройства потенции, которые могут быть вызваны одним неудачным или не состоявшимся половым актом. Мужчине ставят диагноз сахарный диабет, он узнают, что это заболевание плохо отражается на мужской потенции, и начинает накручивать себя по этому поводу, создавая при этом хорошую почву для реальных проблем. При сниженном тестостероне психика мужчины менее устойчива, что может повлечь неадекватную ситуацию на свои неудачи. Чрезмерное потребление сахара и его производных. у мужчин нарушается потенция.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Симптомы и признаки – Причины lechim

Большинство мужчин, страдающих диабетом 1 или 2 типа, имеют проблемы с потенцией. Исследователи предполагают, что диабет повышает риск эректильной дисфункции в 3 раза, по сравнению с мужчинами того же возраста, у которых нормальный сахар в крови. В сегодняшней статье вы узнаете об эффективных мерах по лечению импотенции у мужчин с диабетом. Чтобы случилась эрекция, нужно закачать в пенис около 100-150 мл крови, а потом надежно блокировать ее выход оттуда до окончания полового акта. сахар в крови держится хронически повышенный, то это поражает нервную систему и сосуды, и таким образом ухудшает мужскую потенцию. Для этого требуется хорошая работа кровеносных сосудов, а также нервов, которые контролируют процесс. Гликирование — это реакция соединения глюкозы с белками. Чем выше концентрация глюкозы в крови в результате диабета, тем больше белков подвергаются этой реакции. К сожалению, гликирование многих белков приводит к нарушению их функционирования. Это касается в том числе и белков, которые образуют нервную систему и стенки кровеносных сосудов. Вырабатываются “конечные продукты гликирования” — яды для организма человека. К вашему сведению, Автономная — имеется в виду, что она работает без участия сознания. Эта же система регулирует дыхание, пищеварение, ритм работы сердца, тонус кровеносных сосудов, выработку гормонов и еще много других важнейших функций жизнеобеспечения организма. А затем, что если проблемы с потенцией возникают из-за диабетической нейропатии, то это может оказаться ранним сигналом, что скоро проявятся нарушения, по-настоящему опасные для жизни. То же самое касается эректильной дисфункции из-за закупорки кровеносных сосудов. Она является косвенным признаком проблем с сосудами, питающими сердце, мозг и нижние конечности. Из-за закупорки этих сосудов случаются инфаркты и инсульты. В такой ситуации обычно не только пропадает потенция, но и угасает половое влечение. Причем восстановление нормального уровня половых гормонов в организме не только вернет мужскую силу, но и улучшит общее самочувствие. Если уже развились осложнения диабета на почки, ухудшилось зрение, пациент жалуется на сердце, выявили диабетическое поражение нервной системы, то, скорее всего, проблемы с потенцией имеют “физическую” причину. Скорее всего, врач предложит заполнить специальную анкету или ограничится устным опросом. Если “стаж” диабета небольшой и общее состояние здоровья хорошее, то можно заподозрить психологическую импотенцию. Доктора заинтересует, какой уровень сахара в крови является нормой для больного, т. Чтобы выяснить состояние сосудов, питающих кровью пенис, делают УЗИ. Это называется допплерография сосудов кавернозных тел. Также могут назначить интракавенозное фармакодиагностическое исследование. Суть его в том, что в пенис делают инъекцию препарата, расслабляющего сосуды, и смотрят, будет ли эрекция. Если вам назначили интракавенозное фармакодиагностическое исследование, то проследите, чтобы его делали с использованием простагландина Е1. Раньше для этих целей использовали папаверин или его комбинации с фентоламином. Но схемы с содержанием папаверина слишком часто вызывали осложнения, и сейчас его рекомендуется заменить на простагландин Е1. После проведения интракавенозного фармакодиагностического исследования пациент должен побыть под наблюдением врача, пока не прекратится эрекция. В таком случае делают еще один укол препарата, который сужает сосуды. Иногда проводят также исследования проводимости импульсов через нервные волокна, которые контролируют пенис. Это означает, что в кровоток введут контрастное вещество, а потом сделают рентгеновский снимок. Это нужно, чтобы рассчитать уровень свободного тестостерона в крови. В первую очередь, следует определить, вызваны проблемы с потенцией психологическими или физиологическими причинами. При психологической импотенции сохраняются случаи спонтанной эрекции, особенно по утрам. Бывает, что проблемы в постели возникают с одной партнершей. Психологическая импотенция при диабете обычно бывает в первые годы заболевания, пока еще не успели развиться диабетические поражения нервов и сосудов. У молодых мужчин любовные неудачи бывают вызваны сложностями в отношениях с партнершей или страхами. Врач обязательно выяснит, какие лекарственные препараты принимает больной, если тот жалуется на ослабление потенции. Напоминаем, что половую слабость часто вызывают: Если есть факторы риска атеросклероза (пожилой возраст, гипертония, курение, плохие показатели холестерина в крови), то можно заподозрить сосудистый характер эректильной дисфункции. При половой слабости из-за закупорки сосудов у больного, как правило, имеются также какие-то или одновременно все осложнения из следующего списка: Главный способ лечения эректильной дисфункции при диабете — понизить сахар в крови и поддерживать его близким к нормальным значениям. Врач будет настаивать, чтобы больной проводил интенсивное лечение своего диабета, уделяя этому время и силы. Поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови — это лучший способ лечения не только проблем с потенцией, но и всех остальных осложнений диабета. Половая функция улучшится, потому что замедлится поражение сосудов и ослабеют симптомы диабетической нейропатии. В то же время, большинство диабетиков жалуются, что понизить сахар в крови до нормы практически невозможно. Но есть реальный способ это сделать — просто есть поменьше углеводов. Делайте упор на пищу, богатую белками и натуральными полезными жирами. Рекомендуем вашему вниманию статьи: Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа получите здесь Если в организме у мужчины не хватает половых гормонов, то ему могут назначить заместительную терапию препаратами андрогенов. Врач строго индивидуально выберет лекарство, его дозировку и схему приема. Препарат может быть в виде уколов, таблеток или геля, который наносится на кожу. Во время терапии следует контролировать уровень тестостерона в крови. Подразумевается, что андрогенная терапия улучшит показатели холестерина. Потенция должна восстановится в течение 1-2 месяцев после начала лечения. Всем мужчинам старше 40 лет нужно проводить пальцевое ректальное обследование 1 раз в 6-12 месяцев, а также определять содержание в сыворотке крови простатоспецифического антигена. Это делается, чтобы не упустить заболевание простаты. Андрогенная терапия строго противопоказана, если есть рак простаты или ее доброкачественная опухоль с выраженной инфравезикальной обструкцией. Если половая функция у мужчины нарушена из-за диабетической нейропатии, то ему назначают альфа-липоевую (тиоктовую) кислоту по 600-1800 мг в сутки. Это безвредное натуральное вещество, которое многим помогает от нейропатии. Но если лечение альфа-липоевой кислотой начали на поздней стадии диабета и больной не старается нормализовать свой сахар в крови, то высокой эффективности ожидать не следует. Если вы научитесь поддерживать свой сахар в крови в норме, то развитие диабетической нейропатии не только приостановится, а она пройдет совсем. Нервные волокна обладают способностью восстанавливаться, когда их больше не отравляет повышенное содержание глюкозы в крови. Это означает, что если половая слабость у мужчины возникла из-за диабетической нейропатии, то он может надеяться на полное восстановление. К сожалению, если к поражению нервов прибавилась закупорка кровеносных сосудов, то такого волшебного эффекта от нормализации сахара ожидать не приходится. Может оказаться, что без хирургического лечения никак не обойтись. Врач, скорее всего, сначала предложит попробовать андрогенную терапию — заместительную терапию мужскими половыми гормонами. Потому что она не только улучшает потенцию, но и укрепляет здоровье мужчины в целом. Если этот способ не поможет, то уже тогда назначают какой-то из ингибиторов фосфодиэстеразы 5-го типа (ФДЭ-5). Их список возглавляет знаменитая виагра (силендафил цитрат). Когда мужчина уже использовал виагру несколько раз, то организм к ней привыкает, и вероятность неприятных побочных эффектов значительно падает. Стандартная начальная доза составляет 50 мг, но при диабете доза виагры может быть увеличена до 100 мг. Принимать примерно за 40-60 минут до планируемого полового акта. После приема таблетки эрекция возникает только под влиянием полового возбуждения, “боевая готовность” может сохраняться до 4-6 часов. Эти таблетки выпускает конкурирующая фармацевтическая компания. Стандартная дозировка — 10 мг, при диабете можно попробовать 20 мг. Сиалис — еще один препарат этой же группы, официально называется тадалафил. Начинает действовать быстро, через 20 минут после приема. Его действие сохраняется на протяжении целых 36 часов. Сиалис прозвали “таблеткой выходного дня”, потому что, приняв одну таблетку, можно сохранять половую активность с вечера пятницы и до самого воскресенья. Стандартная дозировка — 20 мг, при диабете — вдвое выше. Все эти препараты можно принимать не чаще 3 раз в неделю, по необходимости. В каких ситуациях опасно принимать ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа: Длительное использование виагры, сиалиса или левитры обычно не понижает эффективность лечения проблем с потенцией. Это означает, что повышать дозировку со временем вряд ли потребуется. Если назначение препаратов ингибиторов фосфодиэстеразы 5-го типа не помогло решить проблему, то используют инъекции в пенис сосудорасширяющего препарата — простагландина Е1. Укол делают за 5-20 минут перед половым актом, не чаще 1 раза в сутки. Надеемся, вам оказалась полезной эта статья о проблемах с потенцией при диабете. Обсудите этот вариант лечения эректильной дисфункции с врачом. Еще раз хотим предложить вам использовать низко-углеводную диету, чтобы эффективно понизить сахар в крови. Перед приемом виагры, сиалиса или левитры — желательно обсудить это с врачом. Помните список противопоказаний для лекарств этой группы, будьте благоразумны. Чрезмерное потребление сахара и его. у мужчин нарушается потенция — эти признаки.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Что такое кетодиета? год для похудения

Цинк – важнейший элемент, который отвечает за процесс синтеза тестостерона. При нарушенной выработке гормонов, потенция существенно снижается. Причины нехватки, где содержится цинк – ответы на вопросы можно найти в этой статье. Представители сильного пола начинают считать себя ущербными, ненужными, когда снижается потенция и эрекция. Этот фактор становится причиной алкоголизма, других социальных проблем. И никто не думает о том, что суть этой проблемы может заключаться в нехватке микроэлемента, уровень которого можно существенно повысить, придерживаясь несложных правил. А знаете ли вы, что утренняя эрекция – до сих пор загадка, которую ученые до конца разгадать не могут. Возникает у мужчин в разном возрасте, и даже в период эмбрионального развития. Ничего общего с половым возбуждением это состояние не имеет. Происходит по причине мощнейшего утреннего выброса тестостерона. Первый вопрос, который задает врач при нарушении потенции – происходит ли утром эрекция. Если нет, то, возможно, причина кроется в нехватке цинка. Нормальная потенция – это не только часть мужского эго, но и возможность стать счастливыми родителями. Ведь именно нехватка микроэлемента становится причиной нарушения потенции, которая, в свою очередь, ведет к бесплодию. По статистике, 39% семейный пар распадаются по этой причине. В первую очередь мужчинам следует задуматься о том, каким образом насытить организм важным для них элементом. Вегетарианцы страдают нарушением потенции потому, что в их рационе питания присутствуют продукты, содержащие большое количество элементов, называемых фитатами. Данные компоненты подавляют цинк, как следствие – нарушается потенция. Не всегда только нехватка важного элемента приводит к нарушению эрекции и потенции. И стоит от него. когда снижаешь или исключаешь потребление сахара. ↓ Потенция

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Продукты понижающие потенцию

Инсулинорезистентность — это нарушенный биологический ответ тканей организма на действие инсулина. Причем не важно, откуда поступает инсулин, из собственной поджелудочной железы (эндогенный) или из инъекций (экзогенный). Современное понятие инсулинорезистентности не сводится только к нарушениям обмена углеводов и повышенному риску диабета 2 типа. Оно включает в себя также изменения метаболизма жиров, белков, экспрессии генов. В частности, инсулинорезистентность приводит к проблемам с клетками эндотелия, которые покрывают изнутри стенки кровеносных сосудов. Из-за этого просвет сосудов сужается, и прогрессирует атеросклероз. Он включает в себя: Абдоминальное ожирение — основной симптом. На втором месте — артериальная гипертония (повышенное давление крови). Потому что концентрация инсулина в плазме крови можете сильно меняться, и это нормально. Если в крови натощак оказывается инсулина больше нормы — значит, у пациента гиперинсулинизм. Повышенная концентрация инсулина в крови возникает, когда поджелудочная железа производит избыточное его количество, чтобы компенсировать инсулинорезистентность тканей. Точный лабораторный метод определения инсулинорезистентности называется гиперинсулинемический инсулиновый клэмп. Он предполагает непрерывное внутривенное введение инсулина и глюкозы в течение 4-6 часов. Это трудоемкий метод, и поэтому его редко используют на практике. В норме, молекула инсулина соединяется со своим рецептором на поверхности клеток мышечной, жировой или печеночной ткани. После этого происходит аутофосфориляция рецептора инсулина при участии тирозинкиназы и последующее его соединение с субстратом инсулинового рецептора 1 или 2 (IRS-1 и 2). В свою очередь, молекулы IRS активируют фосфатидилинозитол-3-киназу, которая стимулирует транслокацию GLUT-4. Это переносчик глюкозы внутрь клетки через мембрану. Такой механизм обеспечивает активацию метаболических (транспорт глюкозы, синтез гликогена) и митогенных (синтез ДНК) эффектов инсулина. Инсулин стимулирует: Обратите внимание, что инсулин блокирует распад жировой ткани. Именно поэтому, если уровень инсулина в крови повышенный (гиперинсулинизм — частое явление при инсулинорезистентности), то похудеть очень трудно, практически невозможно. Инсулинорезистентность — это проблема огромного процента всех людей. Предполагают, что ее вызывают гены, которые стали преобладающими в ходе эволюции. В 1962 году выдвинули гипотезу, что Потому что она усиливает накопление запасов жира в организме в периоды изобильного питания. Ученые подвергали мышей голоданию в течение длительного времени. Дольше всех выживали те особи, у которых была обнаружена генетически опосредованная инсулинорезистентность. К сожалению, у людей в современных условиях такой же механизм “работает” на развитие ожирения, гипертонии и диабета 2 типа. Исследования показали, что у больных сахарным диабетом 2 типа имеются генетические дефекты передачи сигнала после соединения инсулина со своим рецептором. Прежде всего, нарушается транслокация переносчика глюкозы GLUT-4. У больных диабетом 2 типа также обнаружена нарушенная экспрессия и других генов, обеспечивающих метаболизм глюкозы и липидов (жиров). Это гены глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, глюкокиназы, липопротеинлипазы, синтазы жировых кислот и другие. Если у человека есть генетическая предрасположенность к развитию диабета 2 типа, то она может реализоваться или не вызвать метаболический синдром и диабет. Главные факторы риска — избыточное питание, особенно потребление рафинированных углеводов (сахар и мучное), а также низкая физическая активность. Для лечения заболеваний наибольшее значение имеет чувствительность к инсулину мышечной и жировой ткани, а также клеток печени. Но одинаковая ли степень инсулинорезистентности этих тканей? В норме для подавления на 50% липолиза (распада жиров) в жировой ткани — достаточно концентрации инсулина в крови не выше 10 мк ЕД/мл. Для 50% подавления выброса глюкозы в кровь печенью требуется уже около 30 мк ЕД/мл инсулина в крови. А чтобы захват глюкозы мышечной тканью увеличился на 50%, нужна концентрация инсулина в крови 100 мк ЕД/мл и выше. Напоминаем, что липолиз — это распад жировой ткани. Действие инсулина подавляет его, также как и продукцию глюкозы печенью. А захват глюкозы мышцами под действием инсулина наоборот повышается. Этот процесс начинается задолго до того, как проявляется диабет. Обратите внимание, что при сахарном диабете 2 типа указанные значения необходимой концентрации инсулина в крови смещаются вправо, т. Чувствительность тканей тела к инсулину понижается из-за генетической предрасположенности, а главное — из-за нездорового образа жизни. В конце концов, через много лет, поджелудочная железа перестает справляться с повышенной нагрузкой. Больному приносит огромную пользу, если лечение метаболического синдрома начинают как можно раньше. Следует знать, что инсулинорезистентность встречается у людей и при других проблемах со здоровьем, которые не входят в понятие “метаболический синдром”. Это: Инсулинорезистентность иногда развивается во время беременности, а после родов — проходит. И от того, какой образ жизни ведет пожилой человек, зависит, вызовет ли она сахарный диабет 2 типа и/или сердечно-сосудистые проблемы. В статье “Диабет у пожилых людей” вы найдете много полезной информации. При сахарном диабете 2 типа наибольшее клиническое значение имеет инсулинорезистентность клеток мышц, печени и жировой ткани. Из-за потери чувствительности к инсулину меньше глюкозы поступает и “сгорает” в клетках мускулов. В печени по той же причине активизируется процесс распада гликогена до глюкозы (гликогенолиз), а также синтез глюкозы из аминокислот и другого “сырья” (глюконеогенезис). Инсулинорезистентность жировой ткани проявляется в том, что слабеет антилиполитическое действие инсулина. Сначала это компенсируется повышенной выработкой инсулина поджелудочной железой. Но в этот период похудение уже особой радости не доставляет. Глицерин и свободные жирные кислоты попадают в печень, где из них формируются липопротеины очень низкой плотности. Это вредные частицы, которые откладываются на стенках сосудов, и прогрессирует атеросклероз. Также из печени в кровоток поступает избыточное количество глюкозы, которая появляется в результате гликогенолиза и глюконеогенезиса. Симптомы метаболического синдрома у людей задолго предшествуют развитию сахарного диабета. Потому что В такой ситуации наблюдается повышенная концентрация инсулина в крови — гиперинсулинемия. Гиперинсулинемия при нормальном уровне глюкозы в крови — является маркером инсулинорезистентности и предвестником развития диабета 2 типа. Со временем бета-клетки поджелудочной железы перестают справляться с нагрузкой, которая в несколько раз выше нормы. Они производят все меньше инсулина, у больного повышается сахар в крови и проявляется диабет. В первую очередь, страдает 1-я фаза секреции инсулина, т. быстрый выброс инсулина в кровь в ответ на пищевую нагрузку. А базальная (фоновая) секреция инсулина остается избыточной. Когда уровень сахара в крови повышается, то это еще больше усиливает инсулинорезистентность тканей и подавляет функции бета-клеток по секреции инсулина. Этот механизм развития диабета называется “глюкозотоксичность”. Известно, что у больных диабетом 2 типа сердечно-сосудистая смертность повышается в 3-4 раза, по сравнению с людьми без нарушений обмена веществ. Сейчас все больше ученых и врачей-практиков убеждаются, что Причем этот риск не зависит от того, успел у пациента развиться диабет или еще нет. Еще с 1980-х годов исследования показывали, что инсулин оказывает прямое атерогенное действие на стенки сосудов. Это означает, что атеросклеротические бляшки и сужение просвета сосудов прогрессируют под действием инсулина в крови, которая течет через них. Инсулин вызывает пролиферацию и миграцию гладкомышечных клеток, синтез липидов в них, пролиферацию фибробластов, активацию свертывающей системы крови, снижение активности фибринолиза. Таким образом, гиперинсулинемия (повышенная концентрация инсулина в крови из-за инсулинорезистентности) является важной причиной развития атеросклероза. Это происходит еще задолго до появления у больного диабета 2 типа. Исследования показывают четкую прямую зависимость между избытком инсулина и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. Инсулинорезистентность приводит к тому, что: Действенный способ лечения инсулинорезистентности на ранних стадиях диабета 2 типа, а еще лучше до его развития, — это диета с ограничением углеводов в рационе. Если говорить точно, то это способ не лечения, а лишь контроля, восстановления баланса при нарушенном обмене веществ. Уже через 3-4 дня перехода на новую диету большинство людей отмечают улучшение своего самочувствия. Таким образом, риск атеросклероза снижается в несколько раз. Рецепты блюд для низко-углеводной диеты против инсулинорезистентности получите здесь Способов реального лечения инсулинорезистентности на сегодняшний день пока нет. Специалисты в области генетики и биологии работают над этим. Вы сможете хорошо контролировать эту проблему, придерживаясь низко-углеводной диеты. Хорошие результаты дает лекарство метформин (сиофор, глюкофаж). В первую очередь, нужно перестать есть рафинированные углеводы, т. Используйте его в дополнение к диете, а не вместо нее, и предварительно посоветуйтесь с врачом насчет приема таблеток. Мы каждый день следим за новостями в лечении инсулинорезистентности. Современная генетика и микробиология творят настоящие чудеса. И есть надежда, что в ближайшие годы они смогут окончательно решить эту проблему. Хотите узнать первым — подпишитесь на нашу рассылку, это бесплатно. И дело не только во вредных. соки из магазина все это излишки сахара. их потребление.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Четырнадцать убийц тестостерона Мужской портал MPort

Согласно статистическим данным на сегодняшний день в мире более 370 миллионов людей с диабетом, при этом половина из них не знает о своем заболевании. Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, вызванное абсолютным или относительным дефицитом инсулина, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови. При сахарном диабете поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин в необходимом количестве либо нужного качества. Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, нарушению кровообращения, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем. Кроме того, может снизиться и само влечение, так как заболевание нарушает баланс веществ в головном мозге. Из общего числа больных сахарным диабетом около 10-15% имеют I тип заболевания, и более 85% страдают II типом. По сути это два совершенно разных заболевания, с диаметрально противоположные причинами развития и формами лечения, но которые объединяет один общий симптом – повышенный уровень сахара в крови: Симптомы сахарного диабета I и II типа в большинстве своем схожи. Основной признак заболевания сахарным диабетом, содержание сахара в крови выше допустимой нормы, невозможно выявить без лабораторных исследований. Множество людей долгое время живет, даже не подозревая о том, что у них диабет. Знание основных симптомов заболевания поможет своевременно обратиться к врачу и начать лечение, чтобы избежать более серьезных осложнений. Характерные признаки заболевания сахарным диабетом: Кроме того, для стремительно развивающегося I типа сахарного диабета признаком заболевания является резкое похудение, несмотря на нормальное или даже чрезмерное потребление пищи. Существуют некоторые факторы, провоцирующие развитие сахарного диабета, которые надо принимать во внимание: Лечение диабета направлено на поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Нельзя допустить ни гипергликемии, ни гипогликемии, то есть ни повышения, ни понижения уровня сахара в крови. Уровень глюкозы должен оставаться приблизительно на одинаковой отметке в течение всего дня. Сахарный диабет диагностируют только после проведения необходимых лабораторных исследований: Лечение диабета I типа предусматривает ежедневное введение инсулина, другой альтернативы нет. Инъекция инсулина делается за 10-30 минут до еды в бедро, плечо или область живота. При каждой процедуре место укола необходимо менять. Для уколов используются шприцы-ручки, небольшое количество больных в США и Европе пользуются более прогрессивным устройством – помпой-дозатором, игла помпы постоянно находится в коже, прибор в автономном режиме вводит препарат в течение дня, что позволяет максимально приближенно имитировать работы поджелудочной железы. Инсулинотерапия также необходима при прогрессировании диабета второго типа. При лечении инсулином больной самостоятельно контролирует уровень глюкозы в моче и крови при помощи глюкометра. На начальной стадии лечения диабета II типа можно обойтись даже без лекарств, при строгом соблюдении диеты, исключающей потребление сахара, спиртных напитков, мучных изделий, сладких фруктов. Также, во избежание прогрессирования заболевания, сразу могут назначить прием таблеток, понижающих уровень сахара в крови. Лечебную роль оказывает снижение веса у пациентов с ожирением. Больным сахарным диабетом показаны умеренные физические нагрузки. Одна из распространенных проблем больных сахарным диабетом среди мужчин – импотенция. По статистике более чем у половины больных диабетом наблюдается ослабление эректильной функции, при этом более чем у 10% мужчин, обращающихся к врачу по поводу импотенции, диагностируют диабет. Лечение импотенции при сахарном диабете должно быть комплексным и этапным. В первую очередь необходимо обратиться к эндокринологу или урологу и следовать неукоснительным рекомендациям специалистов. Рыбу, судака, щуку, треску можно готовить также в заливном виде. Для поддержания работы печени хорошо есть запеченные баклажаны с чесноком: баклажаны понижают уровень холестерина и выводят избыточную жидкость, а чеснок снижает уровень сахара в крови, является профилактическим средством онкозаболеваний и положительно влияет на потенцию. Больше есть листовых салатов и зелени, редиса и огурцов, морковь и свеклу в сыром, отварном и запеченном виде. По разрешению врача можно использовать специально приготовленные диабетические изделия. Идеальное решение! Здесь есть все понижающее производство тестостерона у мужчины, что перечислено в предыдущих пяти пунктах. . В борьбе с потенцией шипучки кроме сахара воюют кофеином и другими усилителями жажды, которые обезвоживают организм. . Копчености

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Названы семь правил крепкой потенции

Заболевания сердца и сосудов стали проблемой номер один во всем мире. Ежегодно в России из-за патологий сердечно-сосудистой системы умирает 1 млн. И, к сожалению, Россия является одним из лидеров по этим показателям. 55% смертей в стране происходят из-за патологий сердца и сосудов! На состояние сосудов и сердца значительное влияет состав ежедневного рациона. Повышенное содержание насыщенных жиров, кофеина, соли и сахара увеличивает уровень «вредного» холестерина и сахара в крови. Под их воздействием на сосудистых стенках образуются обызвествляющиеся со временем атеросклеротические бляшки. Происходит сужение просвета сосудов, приводя к их износу. Этот фактор повышает нагрузки на сердце, развивается артериальная гипертензия. Гипертония, в свою очередь, приводит к развитию многих тяжелых заболеваний, которые могут приводить к инвалидности и смерти. Читайте подробнее: Продукты, полезные для сердца и сосудов Ожирение всегда повышает риск патологий сосудов и сердца — каждые лишние 10 кг могут повышать АД на 10-20 мм рт. Всем людям необходимо регулярно взвешиваться и измерять окружность живота для определения абдоминального ожирения. Показатели нормы: Смотрите: «Калькулятор расчета индекса массы тела». Гиподинамия — одна из частых причин заболеваний сердца и сосудов. Это подтверждают факты о низкой физической активности горожан и пожилых людей. Занятия физкультурой и частое пребывание на свежем воздухе позволят: Помните! Физическая нагрузка должна соответствовать возрасту и общему состояния здоровья. Обязательно уточните у врача — нет ли у вас противопоказаний к занятиям физкультурой, и какие нагрузки допустимы для вас! Все исследования о влиянии курения, алкоголя и наркотиков указывают на один неоспоримый факт — отказ от этих вредных привычек позволяет в десятки раз снизить риск возникновения заболеваний сердца и сосудов. Поступление этих токсических веществ в организм приводит к следующим последствиям: Читайте по теме: «Ученые опровергли вред никотина и рассказали о безопасном способе курения». Если вы не можете сами избавиться от зависимости, то для отказа от пагубных привычек следует воспользоваться следующими способами: Частые стрессовые ситуации приводят к износу сосудов и миокарда. Во время нервного перенапряжения повышается уровень адреналина. В ответ на его воздействие сердце начинает биться учащенно, а сосуды сковываются спазмом. В результате происходит скачок АД, и миокард изнашивается намного быстрее. Противостоять стрессу можно так: По данным статистики в России из-за артериальной гипертензии умирает около 100 тыс. Повышение АД приводит к развитию ИБС, инфарктов, инсультов и других патологий сердца и сосудов. Именно поэтому все люди должны регулярно контролировать показатели давления. Европейское общество кардиологов рекомендует измерять АД с такой частотой: При выявлении повышенных показателей АД метод по его снижению при помощи лекарственных средств должен подобрать врач. Плановое профилактическое обследование и своевременное посещение кардиолога должно стать нормой для людей, находящихся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов. Это же касается лиц, отмечающих повышение показателей АД при самостоятельном его измерении. Не пренебрегайте рекомендациями вашего лечащего врача! В план регулярного обследования могут входить следующие мероприятия: Какие из них понадобятся именно вам? Начать ежегодно контролировать уровень холестерина в крови необходимо после 30 лет. У здоровых людей его уровень не должен превышать 5 ммоль/л, а у больных с сахарным диабетом — 4-4,5 ммоль/л. Начать ежегодно контролировать уровень сахара в крови необходимо после 40-45 лет. Его уровень не должен превышать 3,3-5,5 ммоль/л (в крови из пальца), 4-6 ммоль/л (в крови из вены). Людям, находящимся в группе риска, кардиолог может порекомендовать прием разжижающих кровь средств. Соблюдение этих правил по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний существенно снизит риск их развития. Медики подсказали, как мужчинам повышать тестостерон без таблеток. Самый главный мужской.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Сахарный диабет симптомы и первые признаки, лечение диабета

Кофе всегда считался одним из разновидностей афродизиаков, но его чрезмерное употребление способно отрицательно влиять на состояние здоровья в целом. Кофеин оказывает сильный возбуждающий эффект, он способен усилить функциональность нервной системы и повысить работоспособность головного мозга. Кроме этого, он повышает условно рефлекторную деятельность, делает быстрее реакции в, увеличивает трудоспособность, устраняет сонливость и усталость. Кофе помогает «собраться» при любых стрессовых ситуациях. Положительное влияние также обусловлено ускоренным обменом веществ, повышенным количеством продуцируемой энергии. Согласно исследованиям, прием бодрящего напитка положительно влияет на пациентов, страдающих бронхиальной астмой. Регулярное употребление кофе снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний печени и развития сахарного диабета. Кроме того, прием кофе может помочь в усвоении новой информации, способствует обострению слуховых и обонятельных функций. В кофейных зернах находится множество полезных веществ – микро и макроэлементов, которые требуются для обеспечения нормальной жизнедеятельности всех систем и функций организма. Они насыщены магнием, марганцем, железом и калием, антиоксидантными веществами (аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, селен, цинк, глутатион). Эти компоненты помогают повысить иммунную функцию и защитить организм от негативного воздействия внешней среды. Доказана эффективность влияния на пищеварительную систему, предотвращение возникновения новообразований как добро-, так и злокачественного характера. Умеренное потребление помогает ускорить метаболизм, устранить лишние жировые отложения, приносит пользу для деятельности сердца. Но помимо этих преимуществ, у напитка существуют и негативные воздействия. возбуждающее действие кофеина оказывает нагрузку на дыхание, сердце, сосуды. Он заставляет функционировать эти системы с удвоенной силой и расходовать свои ресурсы. При употреблении продукта в умеренных количествах, особого вреда для здоровья не предвидеться, а вот заядлым любителям бодрящей жидкости необходимо пересмотреть свои пристрастия и уменьшить ежедневную норму. Кроме того, многие специалисты твердо убеждены, что лучше избегать употребления кофе непосредственно пред самим половым актом. Существует мнение, что частое употребление кофе может отрицательно сказываться на половом здоровье представителей мужского пола. Такие убеждения обусловлены тем, что бодрящий напиток содержит вещества растительного происхождения, которые по своему составу и принципу действия схожи с женскими гормонами (эстрогенами), подавляющими тестостерон. Кофеин оказывает быстрое влияние на эмоциональное состояние, после употребленного кофе мужчин происходит всплеск. Но это касается лишь одной чашки, а в долговременной перспективе влияние кофе на потенцию мужчин обусловлено количеством выпитого. Если это больше трех чашек за 24 часа, пользы не предвидеться, так как при избыточном количестве эстрогена может увеличиться в размерах живот и даже грудь. В целом, употребление кофе в большом количестве схоже с влиянием пива на мужскую силу. Ученые из Бразилии объяснили по-своему, как влияет кофе на организм мужчины. Но эффективность результата зависит от правильного употребления. Качественный кофе и потенция у мужчин совместимы, если знать меру и не пить бодрящий напиток натощак. Учеными замечено также и то, что растворимый кофе вреден для мужчин, лучше пить натуральный заварной напиток. Вред кофе для мужчин обусловлен тем, что при употреблении бодрящего напитка в большом количестве происходит перевозбуждение нервной системы, и это может спровоцировать такие побочные эффекты: Если такие проявления возникают, необходимо уменьшить количество выпиваемого продукта в сутки. Почему мужчинам нежелательно пить растворимый кофе? В таком виде кофе содержится меньше кофеина, нежели в натуральном виде. Поэтому «кофеман» не насыщается количеством кофеина, и пьет больше растворимого кофе. А вот с женскими гормонами в растворимом напитке полный «порядок» — их ударную дозу и получит любитель кофе при употреблении растворимого напитка. Лучше выпить одну чашку натурального напитка, чем три растворимого. Чтобы снизить негативное влияние кофеина на организм и не страдать снижением сердечно-сосудистой и дыхательной функции, следует придерживаться дневной нормы потребления. По мнению ученых, безопасное количество напитка – три чашки в день. Употребление большего количества может спровоцировать озноб, головокружение, головную боль и даже тошноту. Это обусловлено тем, что напиток понижает уровень усвоения железа, а это чревато снижением кислорода в крови. Необходимо давать отдых своему организму, заменяя кофе соком, чаем, чистой негазированной водой, иными жидкостями. А вкус и аромат качественного и отлично сваренного кофе станут для большинства представителей мужского пола сильным афродизиаком, который сможет обострить ощущения и чувственность. Валериана и потенция — не опасно ли популярное успокоительное для мужской силы Валериана лекарственная давно известна как седативное средство, способное снять нервное напряжение, однако и ее не обошел сто... Влияние стероидов на потенцию — стоит ли применять «особые» препараты для бодибилдинга? Сегодня мы поговорим о свойствах и влиянии стероидов на потенцию. Анаболические стероидные препараты достаточно часто использ... Она характеризуется тем, что с мочой и через легкие выделяется ацетон, исчезает аппетит.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Как кофе влияет на потенцию? Кофе и здоровье

Употребление кофеиновых напитков крепко вошло в нашу повседневную жизнь. Причем так крепко, что некоторые не мыслят своей жизни без очередной чашечки кофеина. Помимо физической зависимости, которую вызывает кофеин, в процедуре принятия кофеиновых напитков есть своя психологическая подоплека: 5 минут проведенных с кружкой своего любимого напитка ассоциируются у нас с периодом отдыха. Особенно это актуально на рабочем месте, когда хочется спрятаться от бесконечной суеты и проблем и подарить себе лишних несколько минут отдыха, а компания горячей чашки любимого напитка выступает как предлог для этого. Кофеин не зря считается легким наркотиком, и с этим трудно не согласиться, узнав, какими свойствами он обладает: Тем более говоря про чай и кофе, мы подразумеваем то, что продают нам в магазинах под этим названием. А это, согласитесь, далеко от природного происхождения, потому как крупные предприятия не настроены думать о натуральности своих продуктов и о здоровье потребителя – только финансовая выгода является движущим стимулом. Тем не менее, если стараться не превышать разумные нормы потребления чая, кофе и других кофеиносодержащих напитков, то особого вреда ваша привычка не принесет. Потому как, заливая очередной пакетик чая кипятком, странно видеть, как уже через секунду прозрачная вода становится насыщенного темного цвета. Свою норму пусть каждый определит сам, положа руку на сердце (если это конечно необходимо человеку). Так как я всегда интересовался темой здорового образа жизни (так уж пошло, что болячки не обошли меня стороной) я всегда старался делать свою жизнь менее разрушительной для моего здоровья. Кофе я и так пил редко, хотя домашние каждый день заваривали его. Так уж сложилось, что душа моя больше лежала к чаю: как к черному, так и зеленому – без разницы, что было, то и заваривал. Узнав про вред сахара, я, конечно же, попробовал пить чай без него или заменять медом. Постепенно отказавшись от сахара, начинаешь по-другому ощущать вкус чая. Было это давно, и особого значения такому переходу я не придал – все прошло естественно. Шло время, я продолжал «чифирить»: в день выпивал около 5-6 чашек черного чая – не много и не мало в общем, хотя нарочито я не считал – могло быть как больше, так и меньше. Просто чаепитие было для меня как ритуал отдыха: приходишь домой – обязательно поставь чайник, смотришь фильм – завари кружечки две чайку да с бутербродами, устал или не хочешь работать – завари кружечку чаю, оправдай свою лень, а как сделал дело – попей чаю смело. В общем, чаю расходовалось много: коробка чая со ста пакетиками «уходила» за 2-3 недели. Переломный момент настал, когда я начал ходить в тренажерный зал. Естественно я интересовался питанием после тренировки и тем, как сделать так, чтоб мой организм усвоил больше белков. Спортивное питание не применял – дилемма с усвоением отпала бы сама по себе. И тут я случайно услышал разговор о том, что некий товарищ не спал сутки, только потому, что попробовал какой-то тонизирующий настой (типа настойки женьшеня или что-то в этом роде). Как пояснила рассказывающая: — Рецепторы у него хорошие, человек ни чая, ни кофе не пьет. Подумав, что «чистые» рецепторы мне не помешают, я взял это на заметку и постепенно начал уменьшать количество чая. Этому еще способствовало то, что вкусовые качества моего тогдашнего чая не отличались завидностью: краска, которая окрашивает воду, и после которой даже кружку трудно отмыть. Плюс ко всему, желтизну моих зубов можно было сравнить с заядлым курильщиком. Все это я приписал краске-чаю, так как с чисткой зубов у меня было все в порядке, и я видел результаты, оставляемые на кружке в виде чайных налетов. Так постепенно, я освободил себя от чайной зависимости и уже «чист» от чая примерно полгода. Какой-то особой ломки и чего-то другого не испытывал. Желание пить ту краску, которую я так раньше любил в себя вливать, вообще нет. Да и просто к натуральному листовому чаю испытываю полную лояльность – могу пить, а могу не пить. Вместе с тем, начал замечать, что ослабевает тяга к сладкому – оно уже не кажется таким притягательным, а его вкус часто становится слишком сладким для меня. Например, шоколадки, которые я так любил умять под чаек, и не успокаивался, пока она была полностью не съедена, стали для меня слишком сладки. Такие изменения наступили не сразу, а только через несколько месяцев. Видимо, это связано с тем, что вкусовые рецепторы стали действительно более чувствительны. А связь такая, что чай и кофе активно вымывают калий из организма, который пытается его восполнить за счет потребления шоколадной продукции. Получается вот такой замкнутый круг – мы пьем чай с шоколадкой, вещества которой активно вымываются с нашего организма, и наш организм, не восполняя этого запаса, требует еще и еще. Таким образом, можно заключить, что питье кофеиновых напитков провоцирует тягу к сладкому. Хотя некоторым покажется это утверждение довольно спорным, но, по крайней мере, логика в этом присутствует (а я еще и практикой это подтверждаю). К тому же в шоколаде, также как в чае и кофе, содержится кофеин, зависимости от которого у меня уже нет. Это еще один фактор, говорящий в пользу тесной связи какао содержащих продуктов и кофеиновых напитков. Конечно, полностью убрать горячие напитки из жизни трудно. Особенно когда хочется согреться, или чувствуешь непонятный «внутренний холод» (видимо это последствия приученного организма к горячему). Приходится искать альтернативу, потому как синдром «внутреннего холода» до сих пор беспокоит меня. Возможно, он пройдет со временем, но сильно я на это не рассчитываю. Для себя нашел простой рецепт: мед, лимон, корень имбиря. Читал в интернете, многие советуют заваривать шиповник, цикорий, различные травы и ягоды. Сам не пробовал, но уверен, что это достойная альтернатива кофеину, как по вкусу, так и по пользе. Кроме вышеописанных эффектов, каких-либо других сверхъестественных изменений в своем здоровье пока не заметил, но уверен, что они еще будут. Потому что я недостаточно пил простой воды все это время и лишь недавно стал задумываться об этом. А отказ от чая считаю оправданным, так как главным разрушительным фактором кофеиновых напитков считаю обезвоживание организма, т.е. выпивая стакан чая или кофе, мы теряем влаги больше, чем получили. А это не может не сказаться на функционировании организма, ведь мы все-таки состоим на 70% из воды. Поэтому заведите себе привычку пить простую очищенную воду, а свой день начинайте со стакана воды (см. Для тех, кто хочет узнать об этом больше, советую книгу «Ваше тело просит воды». Вместе с отказом от кофеиносодержащих продуктов, постарайтесь увеличить потребление простой очищенной воды. Я не являюсь ярым противником чая и кофе, и если мне где-то предложат выпить один из этих напитков, и мне этого будет хотеться, то я не откажусь. Так вы быстрей преодолеете хроническое обезвоживание, которым страдает большинство людей на планете, в особенности любители кофе и чая. Зубы все-таки стали светлее на тона два-три, что не существенно по стоматологическим меркам. Постарайтесь довести свой рацион воды до 1.5 литра в сутки — это тот минимум, который будет работать на наше здоровье. Но я не прилагал к этому дополнительных усилий и не пользовался отбеливающими пастами, поэтому считаю, что потенциал в отбеливании зубов у меня еще есть и через еще полгода смогу добиться заметного улучшения. Растворимый кофе и потенция. Умеренное потребление. Калорийность кофе без сахара;

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Продукты вредные для потенции мужчин что вредно для потенции.

Сахар, добавленный в пищу – худшая и самая вредная добавка из всех. Он снабжает нас пустыми калориями без содержания питательных веществ, что в дальнейшем серьезно влияет на наш метаболизм. Очень важно осознавать разницу между тем сахаром, который мы добавляем в пищу и сахарами, которые присутствуют в продуктах изначально – в фруктах и овощах. Это абсолютно полезные для здоровья продукты, содержащие воду, волокно и различные питательные вещества. Так что, присутствующий в них сахар абсолютно нормален. Абсолютно другое качество у сахара, который мы добавляем в нашу пищу ежедневно – это столовый сахар (сахароза) и сироп фруктозы. Если вы хотите сбросить вес и оптимизировать свое состояние здоровья, максимально старайтесь избегать продуктов питания, содержащих добавленный сахар. Очень сложно сразу привести точные цифры и расчеты, потому как все зависит от самого продукта. В соответствии с данными, собранными в США в 2008 году, люди употребляют более 60 фунтов (28 килограмм) добавленного сахара в год. В 2008 году общее употребление сахара составляло 76,7 грамм в день, что составляет около 19 чайных ложек или 306 Ккал. В соответствии с этим же исследованием, потребление сахара снизилось на 23% в период с 2000 до 2008 года, по большей части потому, что люди стали пить меньше сладких напитков. К сожалению, просто ответить на этот вопрос нельзя. Так что, мы на правильном пути – а это уже хорошие новости! Некоторые люди могут есть сахар без вреда для здоровья, в то время как другим следует его избегать. Если у вас лишний вес, ожирение, диабет, то вам определенно нужно держаться от сахара подальше. Если вы здоровы, подтянуты и активны, то такие объемы сахара ни коим образом вам не навредят. Важно отметить, что сахар, добавляемый в пищу – враг диеты. Газировка и безалкогольные напитки, выпечка, полуфабрикаты… Эта еда не может находиться в списке правильного, диетического питания. Особенно, если у вас имеются серьезные проблемы с лишним весом. Постарайтесь есть простые, моноингредиентные продукты и избегайте полуфабрикатов, переполненных сахаром и вредными углеводами. Сладкие напитки стимулируют те же участки головного мозга, которые стимулируют наркотики и выпивка. По этой причине многие люди теряют контроль над желанием есть сладкое. Если вы часто поедаете сладенькое «втихую» и регулярно игнорируете строгость диеты вводя все больше дней для задабривания искушений, то скорее всего вы «подсели» на сахар и серьезно зависите от него (как и я раньше). Также, как и заядлый курильщик должен полностью избегать сигарет, так же и поедатель сладкого должен взять себя в руки и полностью ограничить себя. Полное ограничение – единственный возможный способ избавиться от насущной проблемы и зависимости. Я лично сделал свой выбор в пользу полного отказа от сахара и в настоящем и в будущем. На протяжении семи месяцев я не притрагивался к сахару и много потерял в весе, чувствую себя превосходно. Избегайте следующих продуктов питания: Пейте чистую воду вместо газировки и не добавляйте сахар в кофе и чай. Вместо рецептов с сахаром обратите свое внимание на рецепты с добавлением корицы, миндаля, ванили, имбиря и лимона. Будьте изобретательны и обратитесь к интернету в поисках подходящих рецептов. Можно есть огромное количество вкуснейших продуктов, полностью сократив потребление сахара. Идеальный природный подсластитель – экстракт растения стевия. Лучший способ избавиться от сахара – избегать полуфабрикатов и удовлетворять свою потребность в сладостях фруктами и сладкими овощами. Этот подход не требует подсчета калорий, сложной математики и тщательного изучения маркировок продуктов. Однако, если из финансовых соображений вы не можете отказаться от полуфабрикатов, то вот вам несколько полезных советов: В конце концов, важно экспериментировать. Мы все уникальны, и вы должны выяснить, что подходит для вас. Просто имейте в виду, что когда дело доходит до вредных продуктов, таких как сахар … Для того чтобы у мужчины была хорошая потенция и не. потребление к. сахара – чайных.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Сахар – фактов о вреде сахара и его норма потребления

Именно поэтому необходимо знать, что положительно влияет на потенцию и поможет повысить её, а что негативно воздействует на нее. Уделяйте время для занятий спортом, но не перетруждайте себя. Нередко такие методы используют уже для лечения, но они также хороши для профилактики. Это может быть джелкинг, упражнения Кегеля, любой специально разработанный комплекс, который поможет избежать нарушения эректильной функции или походы в тренажерный зал. Главное — всегда придерживаться советов, которые помогут сохранить здоровье. Однако, прежде чем использовать различные настои и отвары, проконсультируйтесь со специалистом. Нередко такие лекарства имеют побочные эффекты и могут нанести урон здоровью в случае передозировки. Существует немало факторов, которые негативно воздействуют на эректильную функцию. Помимо того, что нужно придерживаться советов, которые помогут вам укрепить свою мужскую силу, следует ознакомиться с тем, что убивает вашу потенцию и стараться ограничить себя от этих вещей. Потребление сладкого в больших количествах крайне вредно. Ведь у мужчины в результате может сильно повыситься уровень сахара в крови, что будет провоцировать повышенную выработку инсулина. Если распорядок дня не позволяет спать по 8 часов в сутки ночью, уделите немного времени для после обеденного сна или воспользуйтесь методом экспресс-сна (по 15-20 минут в течение дня). Употребление соевого соуса, конечно, не убьет полностью половое влечение, но вот соевая диета скажется на потенции крайне отрицательно. Такой вывод сделан исследователями Гарвардской медицинской школы, которые нашли в сое элементы с эстрогеноподобным действием. О вреде и пользе велоспорта и бега можно сказать многое. Конечно, в разумных количествах занятия спортом не навредят организму, но если мужчина бегает более 60 км в неделю, то это может провоцировать нарушение контроля мозга за железами, которые производят тестостерон. Если верить исследователям Университета Висконсина, то все напитки, которые содержат хмель, обладают эстрогеноподобным действием. Это не значит, что нужно полностью исключить употребление спиртных напитков. Но если мужчина выпивает регулярно в сутки по 1 литру пива, то это отрицательно скажется на его мужской силе. Использовать такие препараты рекомендуется при при нарушении эректильной функции. Желательно, чтобы в состав такого препарата входили натуральные вещества. В его составе содержится: С 2001 года канадский препарат Вимакс успел завоевать популярность на рынке. Лекарство позволяет уже после 9 недель регулярного приема полностью избавиться от эректильной дисфункции. Благодаря тому, что в его состав входят натуральные вещества, он разрешен пациентам с кардиопатией и гипертонией. Купить Вимакс вы можете в нашем интернет магазине по приемлемой цене. Различные факторы положительно и отрицательно воздействуют на организм и мужскую потенцию. Для того, чтобы избежать неприятных ситуаций, следуйте советам, которые помогут сохранить ваше здоровье. Неумеренное потребление сахара обычно. я понял что проблема изза сахара и стоит.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Средства от потенции при диабете DvLight. Ru

Наличие же природного сахара, сахарозы и углеводов в большой ягоде содержится в очень небольшом количестве. Сладость его особая и создается она за счет, в основном, фруктозы. Минерально-органический состав состоит из витаминов C, PP и витаминов, входящих в группу B, а также железа, калия, кальция, магния, натрия и фосфора. В этих объемах она даже полезна им, так при этом не затрачивается инсулин, и поэтому не надо бояться сахара содержащегося в мякоти. Как правило, отзывы от диабетиков об употреблении арбуза, всегда положительные. Например, была произведена замена предусмотренного ужина на килограмм сладкой мякоти. При поверке утром уровня сахара с удивлением было обнаружено его норма. На основании всех данных о пользе употребления этой ягоды, установлено, что она, как виноград и другие фрукты сахар в крови, фактически, не поднимает, так как быстрому усвоению сахарозы и фруктозы препятствуют множество растительных волокон. Рекомендуется суточное потребление в пределах 700 – 800 грамм, но с учетом инсулиновой зависимости эти границы могут меняться, как сторону понижения, так и в сторону увеличения. Исходя из того, что период поедания свежих арбузов длится, от силы, до двух месяцев больным сахарным диабетом 2 типа следует в это время ограничить процент иных углеводистых продуктов, чем лишать себя удовольствия потребления бахчевой ягоды. Для лиц с сахарным диабетом второго типа допустимой нормой будет достаточной в 200 – 300 грамм мякоти. Кроме того, он за месяц или меньше снижает уровень холестерина и останавливает образование желчных камней. А на сто граммов арбуза приходится 0,224 грамма магния. В таком объеме магний не встречается ни в одном продукте. Для удовлетворения потребности в этом элементе здорового человека его хватит мякоти всего в пределах 150 грамм в день. Естественно, что больному диабетом, этого количества арбузной мякоти будет вполне достаточно не только для насыщения, но и для обеспечения организма массой полезных веществ. Естественно, что использовать арбуз таким больным надо начинать с небольших объемов, определяя их по самочувствию и уровню сахара в крови на следующий день. И таким путем вполне можно буде подойти к рубежу в 1 килограмм, а возможно и больше. Помогает понизить уровень сахара в крови. Сахарный баргузин и потенция.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Тестостерон и потенция — влияние образа жизни ПравдаТВ

$(function(){ bm Load Upper Panel(); set Interval(bm Load Upper Panel, 1000*60*5); function bm Load Upper Panel() { $.ajax({ type: "GET", url: '//mport.bigmir.net/? Опасные продукты, содержащие скрытый сахар шипучие напитки Особенно тоники, прячут сахар за горечью хинина и сладкие алкогольные напитки. Употребление спиртного в количествах, способных вызвать похмелье, снижает уровень тестостерона в течение – часов на %.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Сахарный диабет и потенция симптомы, лечение и.

Проблемы с потенцией волнуют миллионы мужчин во всем мире. Каждый из этих препаратов обладает своими особенностями, в которых порой бывает трудно разобраться. Не секрет, что мы живем в мире, полном стрессов, в городах с плохой экологической обстановкой, да и малоподвижный образ жизни большей части населения оказывает свое влияние. Поэтому начиная примерно с 40 лет мужчины испытывают проблемы с потенцией. А это влечет за собой не только дискомфорт, но и проблемы в семейной жизни, распад семей и социальную неустроенность. Также свою лепту вносят хронические заболевания и проблемы со здоровьем, которые в последнее время стали достоянием достаточно молодых мужчин: Нарушения потенции делятся на две основные разновидности – это нарушения эрекции и раннее семяизвержение. В результате пенис, а точнее, его пещеристые тела, наполняются кровью. Однако в том случае, если по какой-то причине происходит спазм, то эрекции не происходит или она оказывается слишком слабой. Прежде всего, это фосфодиэстераза, а также оксид азота. Также у мужчин нередко бывают проблемы с длительностью эрекции или быстрым семяизвержением. Как правило, они вызваны другой причиной – недостатком нейромедиаторов в нервной системе. Большинство препаратов принимается перорально, в виде таблеток. Тем не менее, есть и средства, предназначенные для инъекций и даже спреи. Стоит ли говорить, что в большинстве случаев таблетированные лекарственные формы гораздо удобнее, а инъекции далеко не всегда можно сделать непосредственно перед половым актом. Список основных препаратов, входящих в группу: Силденафил продается под всем известной торговой маркой Виагра. Препарат был создан американской фармацетивческой компанией Pfizer. Свойства препарата, влияющие на потенцию, были открыты случайно, ведь первоначально препарат предназначался для лечения пониженного давления (гипотонии). Действие препарата быстрое – в течение нескольких десятков минут, хотя это время может быть индивидуальным для каждого, а длится оно до 4 часов. Несмотря на то, что на сегодняшний день разработаны и более эффективные препараты, повышающие потенцию, Силденафил и сейчас сохраняет свою популярность. Помимо оригинального препарата (Виагра) существует и ряд дженериков, базирующихся на том же самом активном веществе (Силденафиле). Сиалис основан на другом действующем веществе – Тадалафиле. Длительность его действия превышает длительность действия Виагры и составляет 36 часов. Скорость наступления эффекта также выше, чем у препаратов на основе Силденафила, и составляет обычно четверть часа, в редких случаях – час и более. Препарат Левитра основан на другом действующем веществе из этой группы – Варденафиле. Разработан британской фармацевтической компанией Glaxo Smith Kline. Действие препарата наступает спустя примерно 20-25 минут, а длится около 4 часов. Плюсом препарата является минимум противопоказаний. Он в меньшей степени по сравнению с Виагрой воздействует на печень, почки и сердечно-сосудистую систему. Также препарат может сочетаться с алкоголем в умеренных дозах и жирной пищей. Однако в этом случае действие препарата может наступить несколько позже, чем обычно. Также стоит отметить такой препарат, как Зидена, основанный на самом современном веществе из группы ингибиторов фосфодиэстеразы – Уденафиле. Эффект наступает спустя примерно 30 минут и длится около суток. Тем не менее, у препаратов группы есть немало противопоказаний. Они противопоказаны в случае сердечной недостаточности, почечной недостаточности, гипертонии, диабета и некоторых других хронических заболеваний. Прием препаратов строго противопоказан в случае одновременного приема нитроглицерина. Кроме того, препараты не помогут в том случае, если у мужчины нарушено либидо, то есть, половое влечение. Исследования показывают, что эффективность препаратов данной группы достаточно высока и составляет 70-92%. Это относительно безопасные препараты, хотя принимать их без рекомендации врача, особенно людям с хроническими заболеваниями, не следует. Относится к селективным ингибиторам фосфодиэстеразы типа 5. Форма выпуска: Таблетки 25 мг, содержащие силденафил в виде цитрата. Показания: Нарушения эрекции, выражающиеся в ее недостаточной длительности или силе. Противопоказания: Одновременное применение донаторов оксида азота, а также любых органических нитритов или нитратов, возраст до 18 лет, женский пол. Побочные действия: Головная боль, кожная сыпь, нарушения зрения, тахикардия, изменение АД, тошнота, диспепсия. Применение: Рекомендованная доза составляет 50 мг за час до полового контакта. В некоторых случаях доза может быть снижена до 25 мг или увеличена до 100 мг. Не рекомендуется принимать препарат чаще чем раз в сутки и в дозе, превышающей 100 мг. Действие этой группы препаратов основано на увеличении выработки оксида азота, который оказывает влияние на расширение сосудов. Наиболее распространенным препаратом группы является Импаза. Импаза способствует расслаблению гладких мышц, что приводит к улучшению наполнения пещеристых тел пениса кровью. Достоинством препарата является то, что его можно принимать и в случае наличия сердечно-сосудистых заболеваний, например, гипертонии. Кроме того, он может и увеличивать половое влечение (либидо). Применение препарата на постоянной основе способствует увеличению тестостерона. Вместе с тем прием препарата противопоказан при одновременном приеме ингибиторов фосфодиэстеразы, так как это может спровоцировать сильное снижение давления. Учитывая небольшое количество побочных эффектов, препарат может стать лучшим выбором в качестве лекарства от импотенции в возрасте 60 лет и старше. Помимо смеси антител, содержат лактозу, стеарат магния, микрокристаллическую целлюлозу. Схожим действием обладают и некоторые другие вещества, например, L-аргинин. Показания: Нарушение либидо, снижение потенции, вегетативные дисфункции при мужском климаксе. Гомеопатический препарат, применяемый при эректильной дисфункции. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Применение: Рекомендуемая доза — одна таблетка в день. Таблетку необходимо рассасывать вне времени приема пищи. Эти препараты оказывают косвенный эффект на потенцию, увеличивая уровень мужского гормона – тестостерона. Среди препаратов данной группы можно отметить Флюоксиместерон, метилтестостерон, Андриол ТК, тестостерона энантат. Они назначаются врачом в случае уменьшения концентрации тестостерона в крови. Могут приниматься как в виде таблеток, так и вводиться при помощи инъекций. Также существуют кремы и гели для втирания в кожу тела и конечностей. Самостоятельное лечение импотенции этими препаратами недопустимо. Гормонозаместительный препарат, используемый при недостатке выработки тестостерона в организме. Форма выпуска: Раствор в капсулах для инъекций объемом 1 мл. Показания: У мужчин – эндокринная импотенция, недостаток тестостерона, нарушения полового созревания, евнухоидизм, остеопороз, вызванный недостатком тестостерона. У женщин – миома матки, гиперэстрогенизм, эндометриоз, опухоли молочных желез. Противопоказания: карцинома и увеличение простаты, сахарный диабет, гиперкальциемия, сердечная и печеночная недостаточность, атеросклеоз, инфаркт, беременность и лактация. У женщин – маточные кровотечения, гинекомастия, гирсутизм, депрессия, бессонница, холестатический синдром. Применение: Инструкция по применению должна указываться врачом при назначении препарата. Препарат вводится в ягодичную мышцу, внутривенные инъекции запрещены. Взрослым, как правило, назначается одноразово по 50-200 мг препарата с интервалом в 2-4 недели. Возможно, мало кто знает, но такая широко известная группа препаратов, как препараты от спазмов, также способны увеличивать потенцию. Это связано с тем обстоятельством, что во многих случаях причиной плохой эрекции является спазмы сосудов. Хорошо помогают в подобном случае такие препараты, как дротаверин и папаверин. Достоинством препаратов данного типа является их доступность. Как правило, это недорогие средства, доступные большинству покупателей. Эти препараты блокируют адреналиновые рецепторы типа альфа в сосудах, в результате чего они расширяются, что приводит к усилению эрекции. Существуют как селективные, так и неселективные альфаадреноблокаторы. Йохимбин – препарат, полученный из коры дерева йохимбе. Помимо усиления эрекции он оказывает влияние на либидо, повышая его. Он противопоказан при заболеваниях почек и в пожилом возрасте. Также для увеличения потенции часто применяется фентоламин – неселективный альфаадреноблокатор. Показания: функциональная и психогенная импотенция, мужской климакс, атония мочевого пузыря. Он может применяться как в виде таблеток, так и в виде инъекций в кожу пениса. Эффект объясняется воздействием на альфа-адренорецепторы типа 2, а также на адренергические рецепторы головного мозга. Противопоказания: тяжелая степень гипертензии, поражения печени и почек, одновременное применение адреномиметиков, детский возраст, женский пол. Начальная доза – по 2,5 мг три раза в день – максимальная – по 5 мг три раза в день. Побочные действия: тахикардия, гипертония, диспепсия, головокружение, головная боль, диарея. Эти препараты вводятся либо в уретру, либо в виде инъекций в кожу пениса. Алпростадил – наиболее распространенный образец препаратов подобного типа. Принцип его действия основан на усилении запирательного венозного механизма эрекции, а также на расслаблении мускулатуры пещеристых тел и их интенсивном заполнении кровью. Некоторые ингибиторы обратного захвата серотонина обладают интересным побочным эффектом, а именно, тем, что они способны предотвратить преждевременное семяизвержение. К числу подобных препаратов относится Дапоксетин – препарат для продления полового акта. После его употребления время полового акта увеличивается примерно в 3-4 раза. Препарат принимается за несколько часов до полового акта. Однако повышенная доза не увеличивает его продолжительность, а лишь увеличивает количество побочных эффектов. Прием препарата можно совмещать с приемом ингибиторов фосфодиэстеразы, в частности, Виагры. Еще один антидепрессант – тразодон, также способен вызвать расширение сосудов пениса благодаря воздействию на альфа-адренорецепторы. Эти препараты сами по себе не могут усилить эрекцию. Его можно применять как в виде таблеток, так и наносить на кожу пениса в виде мази. Силденафил усиливает эрекцию, а дапоксетин – увеличивает продолжительность полового акта. Однако в сочетании с другими препаратами они могут усилить их эффект, поэтому они могут назначаться врачом, как дополнительные средства. К этой категории относятся препараты, имеющие в своем составе несколько компонентов различных фармакологических групп, которые усиливают действие друг друга. Очень часто причиной импотенции является простатит. Поэтому лечение этого заболевания нередко помогает восстановить потенцию. Часто для лечения простатита используются свечи, обладающие противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическим действием. Эти препараты для повышения потенции содержат различные типы растительного сырья или компоненты животного происхождения. Некоторые из них используют рецепты, разработанные восточной медициной. Многие БАДы повышают стрессоустойчивость, оказывают омолаживающее действие, улучшают метаболизм. При этом они могут одновременно использоваться как усилители полового влечения и потенции. Однако следует отметить, что БАДы, в отличие от медицинских препаратов, не прошли клинических испытаний, поэтому их эффективность остается под вопросом. Поэтому принимать их можно только на свой страх и риск. К БАДам относятся следующие препараты: Относится к группе биологически активных добавок, содержит только натуральные ингридиенты. Может использоваться как средство, повышающее потенцию. Является источником флавоноидов, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие. Основу составляют компоненты, полученные из морских коньков. Состав: экстракты морского конька, корня женьшеня, листьев осота короткоушного, ортосифона тычинкового. Применение: Принимать 2 раза в день по 2 таблетки во время еды, запивая теплой водой, или 2 таблетки за несколько часов до полового контакта. Препараты от импотенции следует принимать лишь в случае нарушения потенции, и только в этом случае. Если эрекция нормальная, то большинство лекарств, повышающих потенцию, не смогут ее усилить или продлить. Особенно это относится к препаратам группы ингибиторов фосфодиэстеразы (в том числе и Виагры). Бесконтрольное применение лекарств, повышающих потенцию, способно лишь подорвать здоровье или привести к обратному результату – к импотенции. Также следует иметь в виду, что большинство препаратов для повышения потенции имеют немало побочных эффектов. Лекарств от импотенции без побочных эффектов на самом деле не существует, хотя производители, естественно, это не афишируют. Поэтому, мужчинам, имеющим какие-то хронические заболевания – проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью, сахарный диабет, и т.д., необходимо проконсультироваться с врачом. Только тогда врач может сказать, какие препараты наиболее безопасны, указать дозировку, а также учесть все факторы риска и возможное взаимодействие с другими принимаемыми пациентом препаратами. Главная Сахарный диабет формы заболевания, влияние на потенцию и организм человека в целом. Кроме того, для стремительно развивающегося I типа сахарного диабета признаком заболевания является резкое похудение, несмотря на нормальное или даже чрезмерное потребление пищи.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Повышение потенции у мужчин после как это сделать?

Потенция у мужчин представляет собой большой раздел науки и медицинской практики. В разработке «волшебной пилюли», которая могла бы повысить потенцию у всех без исключения мужчин, участвуют специалисты разных направлений медицины: урологи, эндокринологи, невропатологи и даже диетологи. Специалисты утверждают, что мужская потенция напрямую зависит от того, как питается мужчина. Рацион современного представителя сильного пола зачастую далек от совершенства. Многие мужчины питаются однообразно и бессистемно, добавляют в пищу приправы и соусы, богатые усилителями вкуса и вредными синтетическими концентратами, злоупотребляют жирной, жареной, копченой пищей, пьют сладкую газированную воду, принимают алкоголь. Под влиянием негативных факторов, которыми кишит окружающая среда, мужское здоровье год от года становится все более неустойчивым, а неправильное питание некачественными продуктами усугубляет проблему, создавая в организме мужчины дефицит того или иного необходимого витамина или элемента. Такие состояния приводят к нарушению эрекции, снижению фертильности и даже импотенции – полному половому бессилию. Здоровье человека, в частности – потенция мужчины, зависит от количества и качества питательных веществ, которые поступают в организм с продуктами питания. Непосредственное влияние на потенцию у мужчин оказывают витамины А, Е, С и В, микроэлементы цинк и селен. Пища, богатая витамином А (бета-каротином, ретинолом), благотворно воздействуют на иммунитет мужчины, повышают половые способности, улучшают фертильность мужчины. Суточная норма потребления витамина А для взрослого мужчины составляет около 5000МЕ. Витамин Е (токоферол) влияет на продуцирование гормонов в организме мужчины. Известный антиоксидант и средство, укрепляющее иммунную систему – витамин С, улучшает потенцию мужчины, влияя на выработку гипофизом гормона, отвечающего за либидо. Помимо данного свойства, витамин С стабилизирует и активизирует потребляемый мужчиной токоферол. Витамины группы В питают и укрепляют нервную систему мужчины. Сама по себе стрессоустойчивость представляет собой залог успешной половой жизни. Кроме того, витамины данной группы улучшают способность клеток нервной системы проводить импульсы. Фолиевая кислота (В9) включается практически в каждый витаминный комплекс «для мужчин», поскольку данный витамин принимает участие в выработке гормонов норадреналина и серотонина, повышает выносливость, улучшает общее самочувствие. Помимо повышения фертильности, селен участвует в выработке тестостерона и поддерживает мужскую мочеполовую систему в состоянии здорового функционала. Суточная норма потребления селена для мужчины составляет до 100 мкг, в зависимости от состояния здоровья его половой системы. Важным для мужской потенции считается минерал цинк, который способствует выработке тестостерона, поддерживает естественные защитные функции мужского организма и отвечает за здоровье «сердца» мужской половой системы – предстательной железы. Казалось бы, для хорошей потенции мужчине требуется пойти в ближайшую аптеку и приобрести перечисленный выше набор витаминов и элементов. Конечно, витаминно-минеральные добавки к пище могут оказать поддержку организму и улучшить качество половой жизни, однако полностью заменить правильное питание принятием витаминов не получится. Вставшему на путь борьбы с импотенцией мужчине прежде всего необходимо наладить режим питания. Принимать пищу нужно 3-5 раз в день, в зависимости от индивидуальных особенностей и физической активности. Каждый прием пищи должен быть достаточно калорийным, продукты должны сочетаться между собой, а недельное меню просто обязано быть разнообразным. Начать переход на укрепляющий мужскую силу режим питания следует с регулирования размера порций. Слишком большие порции пищи оказывают серьезную нагрузку на пищеварительную систему, поэтому кишечник усваивает лишь часть полезных веществ из обеда или ужина «от пуза». Поэтому блюда должны быть сытными и содержать белки, жиры и углеводы в оптимальных пропорциях. Для составления правильного меню мужчине необходимо понять, какие продукты улучшают потенцию, нужно есть «правильные» продукты раздельно с остальными, или же просто добавлять их в привычный рацион. Многие жены обрадуются, а мужья – удивятся простоте и невысокой стоимости одного из наиболее полезных для хорошей эрекции продукта. Оказывается, для поднятия мужской потенции перепелиные яйца считаются одним из наиболее действенных продуктов. Блюдо можно подавать с зеленым луком, однако от жирного майонеза и бекона лучше отказаться. Восстанавливая потенцию, не стоит пытаться сэкономить и заменить перепелиные яйца на имеющие более низкую стоимость куриные. 1 яичко перепелки содержит в 3 раза больше полезных для потенции веществ, нежели яйцо курицы, а губительный для сердечно – сосудистой системы холестерин в перепелиных яйцах и вовсе отсутствует. Прочими преимуществами перепелиных яиц перед куриными считаются их способность выводить из человеческого организма радионуклиды, повышать гемоглобин в крови, улучшать иммунитет, нормализовать давление. Маленькое яичко перепелки содержит в 3-5 раз больше фосфора, железа и калия, чем крупное куриное яйцо. Другие продукты, усиливающие потенцию мужчины: Приправы, которые повышают половое влечение и улучшают качество эрекции: мята, анис, острый перец, имбирь, гвоздика, корица, кардамон. Полезны для стойкой эрекции мед (при отсутствии аллергии у мужчины), травяные чаи, натуральный шоколад. Изучив список полезных для эрекции продуктов, можно составить разнообразное меню. Желательно, чтобы блюда были приготовлены без большого количества соли. Мясо, рыба и овощи будут полезнее, если их приготовить на пару. Растительное масло для заправки салатов и приготовления соусов нужно использовать холодного отжима, поскольку термообработка разрушает полезные для потенции соединения. Основную часть суточной нормы белка животного происхождения лучше всего есть в обед, или не позже, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. Дело в том, что мясо, несмотря на высокую питательную ценность, представляет собой тяжелую для переваривания пищу, поэтому перегружать ЖКТ перед сном такими продуктами не рекомендуется. Продукты, усиливающие потенцию у мужчин, обычно хорошо сочетаются между собой. Для скорейшего оздоровления мужского организма нужно не только есть как можно больше орехов, меда и морепродуктов, но постараться исключить из рациона пищу, которая сказывается на потенции негативно. Прежде всего, для сохранения мужской силы на протяжении долгих лет мужчина должен свести к минимуму потребление спиртного и полностью отказаться от курения табака. Отказа от выпивки и курения может оказаться недостаточно, потому что холестерин, содержащийся в блюдах из заведений быстрого питания, может прочно закупорить сосуды, что в один прекрасный день помешает пещеристым телам пениса наполниться кровью. Поэтому, каким бы зверским не был разыгравшийся аппетит, и каким бы ароматным не казался запах из чебуречной, нужно проходить мимо подобных заведений и не доводить себя до состояния голода, планируя режим питания. Кроме фастфуда, вред на потенцию оказывают: Однообразие в рационе может вызывать дефицит витаминов определенного типа, поэтому питаться только орехами или только говядиной не правильно. Стоит запомнить, что мужчине, который готовится к романтическому вечеру, способному перерасти во что-то большее, нужно ограничить себя в объеме даже самой полезной пищи. Может статься, что после вкусного ужина организм направит все резервы на переваривание стейка или устриц, поэтому на активные действия сил и желания может не хватить. Переходя на правильное питание, мужчина не должен надеяться, что эрекция восстановится мгновенно. Комплексное оздоровление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Половая сила мужчины сильно зависит от продуктов, которыми он питается, но пища – не единственный фактор, имеющий влияние на потенцию. Помимо рациона, на половую состоятельность сильной половины человечества влияют наследственность, перенесенные заболевания и травмы, эмоциональный фон, уровень физической и психической нагрузки. Немаловажным фактором в успешной половой жизни становятся взаимоотношения с партнершей. Поэтому мужчине необходимо не только питаться правильно, но и посещать спортивные тренировки (ходить пешком, подниматься и спускаться по лестнице, а не на лифте), дышать свежим воздухом, вовремя ложиться спать, отдыхать от работы и бытовых дел. Проблемы в постели часто развивают у мужчин комплекс неполноценности, провоцируют депрессию, разрушают отношения. Импотенция может коснуться любого представителя сильной половины человечества, не взирая на возраст, условия проживания, уровень финансового достатка. Однако в последнее время чаще всего затрагивает молодое поколение. По различным данным, те или иные нарушения половой сферы встречаются среди 88% мужчин от 18 до 35 лет. Потенция. активность и тяжело. потребление сахара.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Заменители сахара. Безопасность, эффективность и риск.

Но без правильного образа жизни лечение (кроме случаев удаления простаты) даст только временный эффект, после чего проблема может вернуться. Аденома – это доброкачественная опухоль предстательной железы, которая вызывает её разрастание, а за ним – проблемы с мочеиспусканием. Препараты, витамины, хирургические методы, лазерная вапоризация и стентирование – ассортимент методов достаточно широк, чтобы подобрать каждому индивидуальную схему терапии. Поэтому правильное питание при аденоме простаты должно ориентироваться на ряд принципов: Исходя из этих требований, и определяется перечень разрешенных и запрещенных продуктов, а также принципы их приготовления. Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным и богатым на витамины, макро и микроэлементы. Поэтому перечень разрешенных продуктов довольно широк: Из такого перечня продуктов можно составить полноценное здоровое меню, вкусное и полезное. Однако, на некоторые продукты, не соответствующие принципам правильного питания при аденоме простаты, существует запрет. К ним относятся: Несмотря на кажущуюся простоту, составить здоровый рацион сложно всегда, а тем более на время лечения аденомы простаты или других заболевания. Подробные рекомендации должен давать лечащий врач, учитывая состояние здоровья пациента, его возраст, вес, назначенное лечение и другие важные факторы. Но некоторые принципы все же можно выделить: Не секрет, что многие мужчины с возрастом набирают лишний вес. Это само по себе не слишком полезно для организма, но на фоне аденомы может создать дополнительные сложности. Дело в том, что жировая ткань затормаживает выработку тестостерона, необходимого для нормального функционирования предстательной железы. Поэтому при наличии явного лишнего веса от него необходимо избавиться за счет умеренной физической нагрузки в сочетании с правильным питанием. В такой ситуации полезно будет определить свою суточную потребность в калориях и следить, чтобы дневной рацион не выходил за её предел. С тех пор, когда сахар перестал быть продуктом, доступным немногим, его потребление растёт и увеличилось в Европе с двух килограммов в год в. пищевых технологий, отметил, что, говоря о высокой интенсивности сладости подсластителей, люди путают интенсивность и потенцию.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

МУЖСКАЯ СИЛА продуктов, снижающих выработку.

Сахар. Провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона. Как в любом возрасте иметь крепкую эрекцию? Как не зависеть в любви от Виагры и подобных таблеток? Закажи курс естественного укрепления потенции и эрекции. Глюкоза – важный.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Сахарный диабет и потенция

Сахарный диабет и потенция мужчины на должном уровне могут сосуществовать, если заболевание хорошо компенсировано или проходит в легкой. Целиком и полностью отказаться от этих вкусностей, конечно, будет очень сложно, однако минимизировать их употребление нужно обязательно.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Почему возникают проблемы с потенцией?

Причины проблем с потенцией и их решение Согласно статистике, сегодня средний возраст мужчин с жалобами на ослабление потенции, составляет лет. Врачи подтверждают, что в условиях современной жизни потенция мужчины стареет и угасает на десятилетия быстрее, чем заложено.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Как мужчинам повысить уровень тестостерона без таблеток biboroda

Оригинал взят у biboroda в Френдмарафон новичков, но и старички не стесняйтесь. CAPTCHA.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Препараты для повышения потенции у мужчин

Наиболее эффективным и. если вы уменьшите потребление сахара. Потенция.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Сахар источник энергии без жизни

Индивидуальная диета • Программа предназначена для оценки традиционного типа питания и.

Потребление сахара и потенция
READ MORE

Диета для повышения потенции у мужчин

Чрезмерное потребление сахара провоцирует не только. Гипертония и потенция