Потенция пикап

Потенция пикап
READ MORE

Как соблазнить девушку Бесплатные видео уроки

Теперь эти поиски вы можете остановить, ведь решение данной проблемы находится внутри этого видеокурса. Потенция; Диета. как познакомиться с девушкой Олег Горячо пикап уверенность в.

Потенция пикап
READ MORE

Уроки пикапа Бесплатные видео уроки онлайн

А я теперь горя не знаю,дала зятю сама,просто голая к нему в постель легла. Перед дочкой повинилась и она разрешила у меня теща в другом городе живет а я туда по работе поехал .и заехал к ней переночевать.посидели поболтали и я в ванну ушел выхожу а она голая на диване лежит меня ждет.вобщем всю ночь её драл во все дыры.(кстати она не замужем) утром сказала чтоб я об этом забыл и ни когда не вспоминал.и что больше она мне не даст.вт такое приключение Четвертая часть серии про похождения трех подружек в высшем свете, сегодня одна из них расскажет о том, как она пыталась уломать одного продюсера на контракт, даже отдалась ему, а он ее выкинул из тачки. Потенция; Как. Егор Шереметьев знакомства вконтакте пикап. Опубликовано allforallmen на.

Потенция пикап
READ MORE

Alfamale project Евгений Грин Энергетика в соблазнении Саша.

Потенция у мужчин представляет собой большой раздел науки и медицинской практики. В разработке «волшебной пилюли», которая могла бы повысить потенцию у всех без исключения мужчин, участвуют специалисты разных направлений медицины: урологи, эндокринологи, невропатологи и даже диетологи. Специалисты утверждают, что мужская потенция напрямую зависит от того, как питается мужчина. Рацион современного представителя сильного пола зачастую далек от совершенства. Многие мужчины питаются однообразно и бессистемно, добавляют в пищу приправы и соусы, богатые усилителями вкуса и вредными синтетическими концентратами, злоупотребляют жирной, жареной, копченой пищей, пьют сладкую газированную воду, принимают алкоголь. Под влиянием негативных факторов, которыми кишит окружающая среда, мужское здоровье год от года становится все более неустойчивым, а неправильное питание некачественными продуктами усугубляет проблему, создавая в организме мужчины дефицит того или иного необходимого витамина или элемента. Такие состояния приводят к нарушению эрекции, снижению фертильности и даже импотенции – полному половому бессилию. Здоровье человека, в частности – потенция мужчины, зависит от количества и качества питательных веществ, которые поступают в организм с продуктами питания. Непосредственное влияние на потенцию у мужчин оказывают витамины А, Е, С и В, микроэлементы цинк и селен. Пища, богатая витамином А (бета-каротином, ретинолом), благотворно воздействуют на иммунитет мужчины, повышают половые способности, улучшают фертильность мужчины. Суточная норма потребления витамина А для взрослого мужчины составляет около 5000МЕ. Витамин Е (токоферол) влияет на продуцирование гормонов в организме мужчины. Известный антиоксидант и средство, укрепляющее иммунную систему – витамин С, улучшает потенцию мужчины, влияя на выработку гипофизом гормона, отвечающего за либидо. Помимо данного свойства, витамин С стабилизирует и активизирует потребляемый мужчиной токоферол. Витамины группы В питают и укрепляют нервную систему мужчины. Сама по себе стрессоустойчивость представляет собой залог успешной половой жизни. Кроме того, витамины данной группы улучшают способность клеток нервной системы проводить импульсы. Фолиевая кислота (В9) включается практически в каждый витаминный комплекс «для мужчин», поскольку данный витамин принимает участие в выработке гормонов норадреналина и серотонина, повышает выносливость, улучшает общее самочувствие. Помимо повышения фертильности, селен участвует в выработке тестостерона и поддерживает мужскую мочеполовую систему в состоянии здорового функционала. Суточная норма потребления селена для мужчины составляет до 100 мкг, в зависимости от состояния здоровья его половой системы. Важным для мужской потенции считается минерал цинк, который способствует выработке тестостерона, поддерживает естественные защитные функции мужского организма и отвечает за здоровье «сердца» мужской половой системы – предстательной железы. Казалось бы, для хорошей потенции мужчине требуется пойти в ближайшую аптеку и приобрести перечисленный выше набор витаминов и элементов. Конечно, витаминно-минеральные добавки к пище могут оказать поддержку организму и улучшить качество половой жизни, однако полностью заменить правильное питание принятием витаминов не получится. Вставшему на путь борьбы с импотенцией мужчине прежде всего необходимо наладить режим питания. Принимать пищу нужно 3-5 раз в день, в зависимости от индивидуальных особенностей и физической активности. Каждый прием пищи должен быть достаточно калорийным, продукты должны сочетаться между собой, а недельное меню просто обязано быть разнообразным. Начать переход на укрепляющий мужскую силу режим питания следует с регулирования размера порций. Слишком большие порции пищи оказывают серьезную нагрузку на пищеварительную систему, поэтому кишечник усваивает лишь часть полезных веществ из обеда или ужина «от пуза». Поэтому блюда должны быть сытными и содержать белки, жиры и углеводы в оптимальных пропорциях. Для составления правильного меню мужчине необходимо понять, какие продукты улучшают потенцию, нужно есть «правильные» продукты раздельно с остальными, или же просто добавлять их в привычный рацион. Многие жены обрадуются, а мужья – удивятся простоте и невысокой стоимости одного из наиболее полезных для хорошей эрекции продукта. Оказывается, для поднятия мужской потенции перепелиные яйца считаются одним из наиболее действенных продуктов. Блюдо можно подавать с зеленым луком, однако от жирного майонеза и бекона лучше отказаться. Восстанавливая потенцию, не стоит пытаться сэкономить и заменить перепелиные яйца на имеющие более низкую стоимость куриные. 1 яичко перепелки содержит в 3 раза больше полезных для потенции веществ, нежели яйцо курицы, а губительный для сердечно – сосудистой системы холестерин в перепелиных яйцах и вовсе отсутствует. Прочими преимуществами перепелиных яиц перед куриными считаются их способность выводить из человеческого организма радионуклиды, повышать гемоглобин в крови, улучшать иммунитет, нормализовать давление. Маленькое яичко перепелки содержит в 3-5 раз больше фосфора, железа и калия, чем крупное куриное яйцо. Другие продукты, усиливающие потенцию мужчины: Приправы, которые повышают половое влечение и улучшают качество эрекции: мята, анис, острый перец, имбирь, гвоздика, корица, кардамон. Полезны для стойкой эрекции мед (при отсутствии аллергии у мужчины), травяные чаи, натуральный шоколад. Изучив список полезных для эрекции продуктов, можно составить разнообразное меню. Желательно, чтобы блюда были приготовлены без большого количества соли. Мясо, рыба и овощи будут полезнее, если их приготовить на пару. Растительное масло для заправки салатов и приготовления соусов нужно использовать холодного отжима, поскольку термообработка разрушает полезные для потенции соединения. Основную часть суточной нормы белка животного происхождения лучше всего есть в обед, или не позже, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. Дело в том, что мясо, несмотря на высокую питательную ценность, представляет собой тяжелую для переваривания пищу, поэтому перегружать ЖКТ перед сном такими продуктами не рекомендуется. Продукты, усиливающие потенцию у мужчин, обычно хорошо сочетаются между собой. Для скорейшего оздоровления мужского организма нужно не только есть как можно больше орехов, меда и морепродуктов, но постараться исключить из рациона пищу, которая сказывается на потенции негативно. Прежде всего, для сохранения мужской силы на протяжении долгих лет мужчина должен свести к минимуму потребление спиртного и полностью отказаться от курения табака. Отказа от выпивки и курения может оказаться недостаточно, потому что холестерин, содержащийся в блюдах из заведений быстрого питания, может прочно закупорить сосуды, что в один прекрасный день помешает пещеристым телам пениса наполниться кровью. Поэтому, каким бы зверским не был разыгравшийся аппетит, и каким бы ароматным не казался запах из чебуречной, нужно проходить мимо подобных заведений и не доводить себя до состояния голода, планируя режим питания. Кроме фастфуда, вред на потенцию оказывают: Однообразие в рационе может вызывать дефицит витаминов определенного типа, поэтому питаться только орехами или только говядиной не правильно. Стоит запомнить, что мужчине, который готовится к романтическому вечеру, способному перерасти во что-то большее, нужно ограничить себя в объеме даже самой полезной пищи. Может статься, что после вкусного ужина организм направит все резервы на переваривание стейка или устриц, поэтому на активные действия сил и желания может не хватить. Переходя на правильное питание, мужчина не должен надеяться, что эрекция восстановится мгновенно. Комплексное оздоровление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Половая сила мужчины сильно зависит от продуктов, которыми он питается, но пища – не единственный фактор, имеющий влияние на потенцию. Помимо рациона, на половую состоятельность сильной половины человечества влияют наследственность, перенесенные заболевания и травмы, эмоциональный фон, уровень физической и психической нагрузки. Немаловажным фактором в успешной половой жизни становятся взаимоотношения с партнершей. Поэтому мужчине необходимо не только питаться правильно, но и посещать спортивные тренировки (ходить пешком, подниматься и спускаться по лестнице, а не на лифте), дышать свежим воздухом, вовремя ложиться спать, отдыхать от работы и бытовых дел. Проблемы в постели часто развивают у мужчин комплекс неполноценности, провоцируют депрессию, разрушают отношения. Импотенция может коснуться любого представителя сильной половины человечества, не взирая на возраст, условия проживания, уровень финансового достатка. Однако в последнее время чаще всего затрагивает молодое поколение. По различным данным, те или иные нарушения половой сферы встречаются среди 88% мужчин от 18 до 35 лет. Alfamale project Евгений Грин Энергетика в соблазнении Саша ученикСоблазнение, Энергетика, Пикап. alfamaleru. Loading. Unsubscribe from alfamaleru? Cancel Unsubscribe. Working. SubscribeSubscribedUnsubscribe . Loading. Loading. Working. Add to.

Потенция пикап
READ MORE

Названы вредные для мужской потенции виды спорта Жизнь.

Горячая девушка Ворон живет за этой дверью, вам нужно соблазнить ее и забраться в узенькие трусики. Чтобы это сделать придется с ней поговорить, но не долго, особенно, если вы все ответы угадаете с первого раза. Ученые из немецкого Кельна выяснили, что некоторые виды спорта могут серьезно снизить мужскую потенцию. В частности, негативно влияет на потенцию велоспорт. Ученые советуют спортсменам использовать широкие седла и стараться менять позу при езде. Также вредны верховая.

Потенция пикап
READ MORE

Влияет ли на потенцию протеин Мужской Клуб

Ученые из немецкого Кельна выяснили, что некоторые виды спорта могут серьезно снизить мужскую потенцию. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Originalia. В частности, негативно влияет на потенцию велоспорт. Из-за него падает уровень тестостерона, что отрицательно сказывается на либидо. Ученые советуют спортсменам использовать широкие седла и стараться менять позу при езде. В ноябре американские ученые определили напиток, который помогает продлить мужскую эрекцию. Влияет ли на потенцию протеин протеин и эрекция, не вреден ли протеин для потенции

Потенция пикап
READ MORE

Как выбрать наиболее эффективное

Уже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления потенции Erectum. И что самое примечательное, такая ситуация характерна для всех регионов России. И не потому, что он плохо помогает, а наоборот, слишком хорошо! И с этим ничего не поделаешь – законы на стороне фармацевтов. По эффективности он в несколько раз превосходит виагру – дает не только мгновенную эрекцию сразу после приема, но и восстанавливает естественную потенцию. Да, возможно, это не очень с моральной точки зрения, но это всего лишь бизнес. Почему бы не продавать то, что помогает лишь временно? Мы попросили комментария у главного уролога РФ Аляева Юрия Геннадьевича Доктор медицинских наук, профессор Аляев Ю. Действительно, виагра лишь временно поддерживает мужскую потенцию, но в перспективе лишь усугубляет ситуацию. При этом не имеет побочных эффектов (совсем) и стоит в 8 раз дешевле. Синтетические стимуляторы крайне негативно отражаются на мужском здоровье, по-мимо потенции, они негативно бьют по печени, почкам и сердцу. Специально для сравнения двух препаратов мы приводим таблицу º Разрушает сосуды и сердечную мышцуº Повышает риск возникновения инфаркта и инсульта в 5-7 разº Провоцирует отеки половых органов, гипогликемию, проблемы в мочеиспусканииº Долго не проходящие головные боли º Расстройства кишечника Важным преимуществом Erectum является то, что он не только не вредит организму, но и дополнительно оздоравливает его. Мы давно используем Erectum в практике и получили достоверные доказательства эффективности данного препарата. Содержит более 10 сильнодействующих натуральных компонентов, за открытие которого в 1998 году трое американских ученых (Роберт Фарчготт, Луис Игнарро и Ферид Мюрад) получили Нобелевскую премию в области медицины и физиологии (укрепляет сердце и сосуды). Клинические испытания доказали безопасность этого натурального препарата, поэтому я крайне рекомендую использовать Erectum, а не синтетические стимуляторы и не кормить жадных до денег коммерсантов. Erectum совершил в Европе настоящий переворот среди средств для восстановления потенции. По скольку в аптеках не захотели продавать Erectum из-за низкой прибыли, то производитель пошел на крайние меры и в качестве промо-акции временно установил скидки до 70% за одну упаковку, чтобы привлечь внимание людей без помощи аптек. Стал намного дольше и больше удовольствия от него получаешь. Такого полезного и эффективного препарата еще не было. Всего один курс лечения с Erectum и после этого виагра вам больше не понадобится никогда. Стоит как у молодого, если честно, не ожидал даже такого. Достаточно один раз попробовать, чтобы все понять, тем более по такой цене. Появился он в 2016 году, его появлению предшествовало более 6 лет клинических испытаний. Но понимаете, средства для улучшения потенции, такие как виагра, дают большую выручку. Достаточно просто оставить свои контактные данные и вас подробно проконсультируют по всем интересующим вопросам. Проблемы с потенцией в последний год стали появляться все чаще. Практически сразу после появления на рынке, Erectum превзошел виагру по всем показателям и сегодня является самым продаваемым препаратом для восстановления потенции. Он до сих пор не представлен в российских аптеках (и скорее всего, не будет). Стоит понимать, что аптеки – это, прежде всего, коммерческие организации, которые, как и любые магазины, нацелены на получение максимального дохода. На сайте также есть подробное описание препарата, его состав, написано, в каких случаях он помогает лучше всего, и на какие признаки ухудшения потенции стоит обратить внимание как можно раньше. Сначала пил виагру, но от нее у меня сильно болит голова, и повышается давление, один раз даже была сильная диарея, поэтому бросил ее использовать. И это при том, что он с успехом прошел и российские клинические испытания в лаборатории МГМУ им. Да, у нас есть список лекарств, которые обязательно должны продаваться (этот список составляет государство), но Erectum в него не входит. Сеченова и на него получены все необходимые сертификаты. Почему так обстоят дела с этим уникальным препаратом? Он действительно помогает вернуть потенцию, причем в самые короткие сроки. Мы взяли интервью у одного из владельцев крупной аптечной сети г. Герман Климентьевич, как вы прокомментируете то, что известный в Европе препарат до сих пор не представлен в российских аптеках? Фактически целая пачка по цене одной таблетки виагры. По эффективности не хуже виагры, но, как тут многие сказали, более безопасный. Сейчас встает даже без капсул, сам по себе, как у молодого здорового мужчины. Я просиживал штаны перед компьютером, зависая на пикапфорумах. потенция вернулась.

Потенция пикап
READ MORE

Онлайн аптека Барсучий жир и потенция // Полная анонимность

А я теперь горя не знаю,дала зятю сама,просто голая к нему в постель легла. Барсучий жир и потенция Пикап. Можно обзавестись гаремом, потенция то же повышается.

Потенция пикап
READ MORE

Потенция

Потенция у мужчин представляет собой большой раздел науки и медицинской практики. В разработке «волшебной пилюли», которая могла бы повысить потенцию у всех без исключения мужчин, участвуют специалисты разных направлений медицины: урологи, эндокринологи, невропатологи и даже диетологи. Специалисты утверждают, что мужская потенция напрямую зависит от того, как питается мужчина. Рацион современного представителя сильного пола зачастую далек от совершенства. Многие мужчины питаются однообразно и бессистемно, добавляют в пищу приправы и соусы, богатые усилителями вкуса и вредными синтетическими концентратами, злоупотребляют жирной, жареной, копченой пищей, пьют сладкую газированную воду, принимают алкоголь. Под влиянием негативных факторов, которыми кишит окружающая среда, мужское здоровье год от года становится все более неустойчивым, а неправильное питание некачественными продуктами усугубляет проблему, создавая в организме мужчины дефицит того или иного необходимого витамина или элемента. Такие состояния приводят к нарушению эрекции, снижению фертильности и даже импотенции – полному половому бессилию. Здоровье человека, в частности – потенция мужчины, зависит от количества и качества питательных веществ, которые поступают в организм с продуктами питания. Непосредственное влияние на потенцию у мужчин оказывают витамины А, Е, С и В, микроэлементы цинк и селен. Пища, богатая витамином А (бета-каротином, ретинолом), благотворно воздействуют на иммунитет мужчины, повышают половые способности, улучшают фертильность мужчины. Суточная норма потребления витамина А для взрослого мужчины составляет около 5000МЕ. Витамин Е (токоферол) влияет на продуцирование гормонов в организме мужчины. Известный антиоксидант и средство, укрепляющее иммунную систему – витамин С, улучшает потенцию мужчины, влияя на выработку гипофизом гормона, отвечающего за либидо. Помимо данного свойства, витамин С стабилизирует и активизирует потребляемый мужчиной токоферол. Витамины группы В питают и укрепляют нервную систему мужчины. Сама по себе стрессоустойчивость представляет собой залог успешной половой жизни. Кроме того, витамины данной группы улучшают способность клеток нервной системы проводить импульсы. Фолиевая кислота (В9) включается практически в каждый витаминный комплекс «для мужчин», поскольку данный витамин принимает участие в выработке гормонов норадреналина и серотонина, повышает выносливость, улучшает общее самочувствие. Помимо повышения фертильности, селен участвует в выработке тестостерона и поддерживает мужскую мочеполовую систему в состоянии здорового функционала. Суточная норма потребления селена для мужчины составляет до 100 мкг, в зависимости от состояния здоровья его половой системы. Важным для мужской потенции считается минерал цинк, который способствует выработке тестостерона, поддерживает естественные защитные функции мужского организма и отвечает за здоровье «сердца» мужской половой системы – предстательной железы. Казалось бы, для хорошей потенции мужчине требуется пойти в ближайшую аптеку и приобрести перечисленный выше набор витаминов и элементов. Конечно, витаминно-минеральные добавки к пище могут оказать поддержку организму и улучшить качество половой жизни, однако полностью заменить правильное питание принятием витаминов не получится. Вставшему на путь борьбы с импотенцией мужчине прежде всего необходимо наладить режим питания. Принимать пищу нужно 3-5 раз в день, в зависимости от индивидуальных особенностей и физической активности. Каждый прием пищи должен быть достаточно калорийным, продукты должны сочетаться между собой, а недельное меню просто обязано быть разнообразным. Начать переход на укрепляющий мужскую силу режим питания следует с регулирования размера порций. Слишком большие порции пищи оказывают серьезную нагрузку на пищеварительную систему, поэтому кишечник усваивает лишь часть полезных веществ из обеда или ужина «от пуза». Поэтому блюда должны быть сытными и содержать белки, жиры и углеводы в оптимальных пропорциях. Для составления правильного меню мужчине необходимо понять, какие продукты улучшают потенцию, нужно есть «правильные» продукты раздельно с остальными, или же просто добавлять их в привычный рацион. Многие жены обрадуются, а мужья – удивятся простоте и невысокой стоимости одного из наиболее полезных для хорошей эрекции продукта. Оказывается, для поднятия мужской потенции перепелиные яйца считаются одним из наиболее действенных продуктов. Блюдо можно подавать с зеленым луком, однако от жирного майонеза и бекона лучше отказаться. Восстанавливая потенцию, не стоит пытаться сэкономить и заменить перепелиные яйца на имеющие более низкую стоимость куриные. 1 яичко перепелки содержит в 3 раза больше полезных для потенции веществ, нежели яйцо курицы, а губительный для сердечно – сосудистой системы холестерин в перепелиных яйцах и вовсе отсутствует. Прочими преимуществами перепелиных яиц перед куриными считаются их способность выводить из человеческого организма радионуклиды, повышать гемоглобин в крови, улучшать иммунитет, нормализовать давление. Маленькое яичко перепелки содержит в 3-5 раз больше фосфора, железа и калия, чем крупное куриное яйцо. Другие продукты, усиливающие потенцию мужчины: Приправы, которые повышают половое влечение и улучшают качество эрекции: мята, анис, острый перец, имбирь, гвоздика, корица, кардамон. Полезны для стойкой эрекции мед (при отсутствии аллергии у мужчины), травяные чаи, натуральный шоколад. Изучив список полезных для эрекции продуктов, можно составить разнообразное меню. Желательно, чтобы блюда были приготовлены без большого количества соли. Мясо, рыба и овощи будут полезнее, если их приготовить на пару. Растительное масло для заправки салатов и приготовления соусов нужно использовать холодного отжима, поскольку термообработка разрушает полезные для потенции соединения. Основную часть суточной нормы белка животного происхождения лучше всего есть в обед, или не позже, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. Дело в том, что мясо, несмотря на высокую питательную ценность, представляет собой тяжелую для переваривания пищу, поэтому перегружать ЖКТ перед сном такими продуктами не рекомендуется. Продукты, усиливающие потенцию у мужчин, обычно хорошо сочетаются между собой. Для скорейшего оздоровления мужского организма нужно не только есть как можно больше орехов, меда и морепродуктов, но постараться исключить из рациона пищу, которая сказывается на потенции негативно. Прежде всего, для сохранения мужской силы на протяжении долгих лет мужчина должен свести к минимуму потребление спиртного и полностью отказаться от курения табака. Отказа от выпивки и курения может оказаться недостаточно, потому что холестерин, содержащийся в блюдах из заведений быстрого питания, может прочно закупорить сосуды, что в один прекрасный день помешает пещеристым телам пениса наполниться кровью. Поэтому, каким бы зверским не был разыгравшийся аппетит, и каким бы ароматным не казался запах из чебуречной, нужно проходить мимо подобных заведений и не доводить себя до состояния голода, планируя режим питания. Кроме фастфуда, вред на потенцию оказывают: Однообразие в рационе может вызывать дефицит витаминов определенного типа, поэтому питаться только орехами или только говядиной не правильно. Стоит запомнить, что мужчине, который готовится к романтическому вечеру, способному перерасти во что-то большее, нужно ограничить себя в объеме даже самой полезной пищи. Может статься, что после вкусного ужина организм направит все резервы на переваривание стейка или устриц, поэтому на активные действия сил и желания может не хватить. Переходя на правильное питание, мужчина не должен надеяться, что эрекция восстановится мгновенно. Комплексное оздоровление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Половая сила мужчины сильно зависит от продуктов, которыми он питается, но пища – не единственный фактор, имеющий влияние на потенцию. Помимо рациона, на половую состоятельность сильной половины человечества влияют наследственность, перенесенные заболевания и травмы, эмоциональный фон, уровень физической и психической нагрузки. Немаловажным фактором в успешной половой жизни становятся взаимоотношения с партнершей. Поэтому мужчине необходимо не только питаться правильно, но и посещать спортивные тренировки (ходить пешком, подниматься и спускаться по лестнице, а не на лифте), дышать свежим воздухом, вовремя ложиться спать, отдыхать от работы и бытовых дел. Форум Авангарда Казанов пикап, соблазнение, отношения. Потенция, что за ахтунг нах.

Потенция пикап
READ MORE

Alfamale project , CamRip, Пикап, Соблазнение.

Большинство мужчин стесняются задать врачу вопрос «как улучшить потенцию». И даже те, кто собрался с духом и рассказал о своей проблеме специалисту, не всегда легко решает свою проблему. В этом случае остается только пробовать все возможные методы и надеяться на положительный результат. Я бы мог сказать, что медикаментозный способ можно оставить только на крайний случай, когда больше ничего не помогает. Но зная, что у многих российских мужчин не хватает мужества и мотивации для нормального внедрения полученных советов, я скажу, что ты вообще не должен прибегать к этим методам. Как и любое внешнее вмешательство, таблетки и уколы вызывают у человека привыкание. Поэтому советую забыть об этом способе и внедрять все советы, которые ты получишь из этой статьи, хотя бы на протяжении пары месяцев. Например, упражнения в тренажерном зале с использованием тяжестей. после занятий у тебя повышается уровень тестостерона (что уже хорошо сказывается на потенции). Достаточная нагрузка на ноги и на ягодичные мышцы резко усиливает кровообращение в области таза. Дополнительный плюс: приседания можно делать и в домашних условиях (лишь бы терпения хватило хотя бы на несколько недель таких тренировок ). Нужно лёжа на спине, делать такие движения, будто ты едешь на велосипеде. Обычно при выполнении этого упражнения появляется сильное жжение в области ног (упражнение нужно продолжать, несмотря на жжение). Главный критерий, по которому упражнение можно считать выполненным – падающие вниз от изнеможения ноги. Особенно я советую тебе обратить внимание на упражнения для ЛК-мышцы. Это целый комплекс хороших упражнений, которые довольно серьезно развивают мышцы таза и усиливают кровообращение. Это та мышца, которая и отвечает за то, как сильно и долго у тебя «стоит». В качестве примера приведу парочку упражнений: Это всего 2 примера упражнений. Перечень продуктов для усиления кровообращения, повышения тестостерона и выведения эстрогена: Кроме того, нужно использовать различные настойки (так называемые адаптогены). Они оказывают мягкий стимулирующий эффект и улучшают ваше физическое состояние (что положительно скажется и на потенции). Полный список адаптогенов можно узнать в любом поисковике. Как улучшить потенцию у мужчин, если все народные методы не помогают? Большое значение имеет еще и эмоциональная составляющая. Чтобы сама проявляла инициативу и активность в процессе. Чтобы возбуждалась при виде тебя (тогда и ты будешь возбуждаться). И даже чтобы была немного «диковатой» в этом плане. При таком отношении твоей партнерши у тебя вряд ли могут возникнуть какие-то проблемы с потенцией. Главное – она должна его делать медленно, чувственно (так, чтобы тебе нравилось). Долгое приятное возбуждение положительно влияет на твой настрой и постепенно создает правильное состояние. Большинство мужчин, желающих узнать, как улучшить потенцию, не подозревают, что часто главной причиной является их партнерша. Которая либо сама может выглядеть не очень привлекательно, либо может просто не уважать, не любить и не хотеть своего мужчину. Наконец, причиной может стать даже твоя закомплексованность и стресс (которые легко снимаются маленькой дозой алкоголя). Главное – не смотри фильмы для взрослых (или хотя бы делай это сильно редко) и учись возбуждаться от своей женщины, а не от сцен на экране. Мы рады приветствовать вас в нашем разделе. Прежде чем задать вопрос или создать релиз.

Потенция пикап
READ MORE

Форумы В самый нужный момент падает Потенция.ком сайт.

Г-да, посоветуйте хорошую клинику или хорошего специалиста в Москве по направлению "урология, андрология". Сижу, собираю отзывы в инете, но там одна самореклама: приходите к нам, мы самые крутые. Нужна или частная клиника или платное отделение в одной из гос.больниц. Критерии выбора: квалификация; оперативность (все в одном месте). Район не особо важен, но желательно не очень далеко от центра. Потенция.ком сайт уролога Белова А. Б. о мужском здоровье. Диагностика и лечение мужских.

Потенция пикап
READ MORE

Купить эффективный пикап тренинг Повысить мастерство.

Филлип представляет, как красотка с пышной грудью приходит к нему в офис и просит ее отыметь. Купить эффективный пикап тренинг Повысить мастерство соблазнения Освоить пикап техники Групповые индивидуальные курсы.

Потенция пикап
READ MORE

Претензій Renault Чернівці, Автоподіум, нові

Уже почти стемнело, когда погромыхивающий на каждой кочке автобус высадил нас у покосившихся ворот в грязно-сером бетонном заборе. От них вглубь территории убегала, виляя между деревьями, хорошо натоптанная тропинка, заканчиваясь, по-видимому, у здания, просматривающегося сквозь листья метрах в ста впереди. Мы - это я, мама и мамина сестра, мне соответственно родная тетка. Отец с нами поехать не смог, хотя и собирался поначалу, но работа не позволила. - девушка улыбнулась, довольная тем что вопрос с комнатами разрешился так легко. Мне самому просто чудом разрешили вот так, в начале октября, забросить школу и рвануть отдыхать. Вообще-то все задумывалось как положено в приличных семьях, летом, все вместе, но что-то не так пошло с путевкой и досталась только такая. Вместо занятого отца мама позвала с нами сестру, благо ни мужа ни детей у нее не было и ничто не мешало ей ехать куда угодно в любой момент. Чем ближе мы подходили к зданию, тем больше было мое разочарование. Автобус, фыркнув на нас вонючим дымом, уехал, жалобно позвякивая. Поскольку никто не объяснил толком что нас ждет, я настраивался на нечто средненькое, вроде того что на каждом углу рекламируется в интернете. - добавила девушка последнюю ложку дегтя - В двухместном кровать только одна, но зато двуспальная. Действительность оказалась совсем иной - старый санаторий, некогда принадлежавший то ли заводу, то ли еще кому-то подобному, отпущенный лет пятнадцать назад на вольные хлеба и с тех пор влачивший жалкое существование. Я понимаю, мальчик большой уже, но может быть одну ночь потерпите? Единственным достоинством был громадный неухоженный парк вокруг, существующий, судя по толщине деревьев, лет сто или даже все двести. Они почти все номера заняли, но это только на одну ночь, до утра. - Давайте я вас до завтра в другие номера поселю, они даже лучше - там душ есть. Ну нихрена ж себе - оказывается, предполагалось что у нас даже душа не будет! Мама с теткой, похоже, про все это знали заранее и нисколько не удивлялись. - мама покопалась в сумочке и выложила перед ней пачку бумаг. Бухающая музыка и гул пьяных голосов действительно были слышны и уже начинали меня раздражать. Взобравшись по крутым ступенькам, протиснулись с вещами в дверь и отдуваясь, остановились у высокой массивной стойки регистрации. Девушка выудила из них нужные листки и защелкала клавишами опустив глаза к невидимому для нас монитору. Из-за стойки показалась худенькая девушка лет 25 со светлыми волосами, собранными на затылке в хвостик. - Да, все верно, вы сегодня и должны были приехать - подтвердила она. Однако по ее лицу явно было видно, что что-то идет не так. - Только вы извините - помявшись, добавила она - Ваш номер пока занят. Претензій Renault Чернівці, Автоподіум, нові автомобілі renault. Купити автомобіль, ціни, фото.

Потенция пикап
READ MORE

ПИКАП как познакомиться. ua

У нас все видео только в самом высоком разрешении и качестве - 720p! Добавьте наш сайт в закладки (Ctrl D) и наслаждайтесь ежедневными пополнениями видео! А таких сцен несколько, и все эти 6-8 часов у нас должен стоять! К тому же на площадке, где тебе надо изображать мужскую удаль, топчутся оператор, пара осветителей, звуковик. Все материалы, которые могут быть восприняты неоднозначно, являются постановочными и все модели являются совершеннолетними на момент съемок. Режиссер отдает идиотские указания: теперь подними ей правую ногу, теперь левую, теперь укуси за сосок, перевернулись, пошел, вынул, кончил, снова перевернул… Зачастую на деле кажущиеся жеребцы выдерживают такой ритм работы только благодаря специальным возбуждающим средствам. Это и таблетки, и капсулы, и мази - кому что больше нравится. На последних съемках фильма “The last school day” после очередной порции Виагры мне стало невыносимо колоть сердце. Для меня это было трагедией ведь это единственный мой вид заработка. Забрал меня из больницы мой друг и в прошлом режиссер Бред Армстронг. В этот день, я впервые услышал про капсулы “Erectum”. Пока мы ехали, Бред рассказал про лабораторию Natural HSE расположенную в Перу на хребте Анд, которая занимается изучением растений произрастающих на горном хребте. Открытием их многолетней работы стала гинкго билоба, это старейшее растение, которое содержит натуральные вещества которые вызывают эрекцию у мужчин. Химия меня бы уже наверное свела в могилу, а она наоборот – придаёт много сил и энергии. Там куча витаминов, антиоксидантов и аминокислот, которые сделают твой стояк каменным, а тёлку заставят кончать под тобой каждый раз, когда ты ей вставляешь. Со здоровьем полный ништяк, кофе даже пить перестал, а зачем? Очень важно, что у Erectum нет никаких противопоказаний и побочных эффектов. Притом, повторюсь, что принимать её проще простого: 1 капсулу 2 раза в день! Бред достал из бардачка одну упаковку и предложил мне попробовать это средство с моей подружкой Евой Ловией. Как мы встретились с Бредом в кафе, где он и поведал мне, где и как нужно заказывать эти капсулы. Как оказалась данное средство не продается в сети аптек, а покупается под заказ на официальном сайте компании. Заказав сразу 8 пачек, чтоб пить самому и пацанам раздать. Думал обман, но куда деваться, когда со здоровьем все печально. Сделал все как полагается, выждал нужное время, но никакого эффекта не почувствовал. Я вернулся в студию полный сил и уверенности в себе, чтоб завершить начатый фильм. Но, когда все-таки попытался сблизится с женой, эффект был неожиданный, меня разрывало от страсти, эрекция была на пределе!!! Выпив 1 капсулу как учил Бред, я принялся за дело, фильм кстати называется “Ero Caprise STRONG” можете сами посмотреть на сколько я поменялся после этих капсул. Жена не знала как от меня избавиться, я хотел еще и еще. Утром проснулся с чувством что помолодел на несколько лет - бодрость и легкость во всем теле. Тем кому интересно, здесь заказывает BRAZZERS для нас капсулы “Erectum” Иван, ого так быстро помогло? Сейчас безумна рада что наткнулась в интернете на это чудо-средство! И вот уже третий день не даю жене покоя, если дальше будет от меня прятаться, придется любовницу завести! (Смайл большого пальца вверх) У нас с мужем "такие" проблемы начались уже как 2 года.. Мне 30 лет, проблем с потенцией нет, и мы с супругой любим импровизировать в постели. Ооочень мне нравится доставлять ей чумовые ощущения. Чувствуешь себя после всего этого каким-то "львом - царем зверей", когда сделал все так как надо... и усилить остроту ;)Заказали в интернете, нам доставили за 7 дней, вечером попробовали - просто обааалдееееть!!! Пикап как познакомиться с девушкой как ее.

Потенция пикап
READ MORE

Облако тегов » Pressa.tv

Снова вы не смогли прогнать глупые мысли, которые превратили прекрасное свидание в проваленный экзамен? Точно так же ненужный внутренний диалог мешает вам знакомиться, общаться с незнакомкой, устраиваться на работу, уверенно вести себя в экстремальной ситуации. Новости о знаменитостях, интересные рассказы и истории. Статьи о путешествиях.

Потенция пикап
READ MORE

Посоветуйте хорошего андролога

Уже почти стемнело, когда погромыхивающий на каждой кочке автобус высадил нас у покосившихся ворот в грязно-сером бетонном заборе. Потом они обе отправили меня в номер, а сами куда-то ушли. Делать все равно было нечего, а вот вечером надо быть бодрым. В раздумьях где она может быть, я оделся и вышел на балкон. Несколько раз глубоко вдохнув прохладный воздух я огляделся по сторонам. Через несколько номеров от нашего на балконе стоял еще один пацан и смотрел на меня. Перерыв еще раз наши вещи убедился что никакой, даже самой завалящей книжки мы с собой тоже не прихватили. Безрезультатно подождав минут двадцать я засомневался - не послышался ли мне этот звук. От них вглубь территории убегала, виляя между деревьями, хорошо натоптанная тропинка, заканчиваясь, по-видимому, у здания, просматривающегося сквозь листья метрах в ста впереди. Упоминание о Костике, то есть обо мне, меня несколько насторожило. Получается, что если бы меня не было, то мужики бы не помешали? Маме же все равно придется выполнять обещание, надо быть готовым. Открыв глаза, я некоторое время соображал, утро сейчас или вечер. Увидев, что я его заметил, он помахал мне рукой и двинулся навстречу. В памяти всплыло где-то прочитанное, что когда люди долго находятся в полной тишине у них начинаются слуховые галлюцинации. Мы - это я, мама и мамина сестра, мне соответственно родная тетка. Задумавшись об этом, я пропустил продолжение диалога. Мама с теткой взяли себе бутылочку вина и после второго бокала перестали обращать на меня внимание, углубившись в свои женские разговоры. Поздно уже было возмущаться, проще сделать вид что сплю. - я был несколько обескуражен ее простым и вроде бы логичным объяснением. Чтобы развеять сомнения я вышел в коридор и подергал ручку теткиной двери. Я собирался попрощаться с отъезжающей крышей, когда из-за двери донесся таки теткин голос: - Кто там? Замок щелкнул, в приоткрывшуюся щель выглянула тетка с полотенцем на голове, придерживая на груди запахнутый халат. Отец с нами поехать не смог, хотя и собирался поначалу, но работа не позволила. - девушка улыбнулась, довольная тем что вопрос с комнатами разрешился так легко. Впрочем, вскоре обе женщины покинули помещение и мы отправились ужинать. Я, осоловев от обильной пищи, некоторое время понаблюдал за корпоративной пьянкой, достигшей своего пика. Тем более что ничего совсем уж непозволительного ты, к счастью, сделать не пытался. Если так рассуждать, то выходило, что ничего особенного и не было! Мне самому просто чудом разрешили вот так, в начале октября, забросить школу и рвануть отдыхать. - Корпоративщики только полстоловой заняли - остальное наше. Вполне в духе всего остального - остатки роскоши по-советски. За столами уже мало кто сидел, но и разбредаться по номерам еще не начинали. Вообще-то все задумывалось как положено в приличных семьях, летом, все вместе, но что-то не так пошло с путевкой и досталась только такая. Однако кругом было чисто, белье свежее, горячая вода в душе исправно текла, а телевизор что-то показывал. Кто-то бесцельно шлялся, покачиваясь, кто-то, собравшись в кучку, что-то ожесточенно втолковывал собеседникам, кто-то танцевал, а кто-то, не побоюсь этого слова, отплясывал. Я сначала спала, а когда проснулась, то и правда подумала что это ты во сне так ко мне прижался. Вместо занятого отца мама позвала с нами сестру, благо ни мужа ни детей у нее не было и ничто не мешало ей ехать куда угодно в любой момент. Чем ближе мы подходили к зданию, тем больше было мое разочарование. Еще присутствовало окно во всю стену с выходом на балкон. Среди этих последних особенно прикольно выглядели женщины в юбках, высоко взлетающих при каждом резком движении. С момента моего с ними расставания прошло уже часа два и я недоумевал куда они запропастились. Автобус, фыркнув на нас вонючим дымом, уехал, жалобно позвякивая. Поскольку никто не объяснил толком что нас ждет, я настраивался на нечто средненькое, вроде того что на каждом углу рекламируется в интернете. - добавила девушка последнюю ложку дегтя - В двухместном кровать только одна, но зато двуспальная. Не успели мы с мамой толком оглядеться, как в номер без стука ввалилась тетка: - Ну что вы ждете? Она успела переодеться и накраситься, словно собиралась не перекусить наскоро перед сном, а блистать на том самом корпоративе. Справедливости ради надо сказать что ничего особенного кроме пару раз мелькнувшей резинки чулка мне увидеть не удалось, но тем не менее мысли направились в соответствующее русло. Возвращаться в столовую я не стал, занявшись вместо этого разбором чемоданов. От нечего делать накинул куртку и выбрался на балкон. Действительность оказалась совсем иной - старый санаторий, некогда принадлежавший то ли заводу, то ли еще кому-то подобному, отпущенный лет пятнадцать назад на вольные хлеба и с тех пор влачивший жалкое существование. Я понимаю, мальчик большой уже, но может быть одну ночь потерпите? Маму она заставила сделать то же самое, бесцеремонно вытолкав меня на это время в коридор. - слышал я ее голос сквозь неплотно прикрытую дверь - Там, наверное, мужиков полно! Немного помечтав и окончательно осознав что мечты так мечтами и останутся, я вспомнил про телек в номере. Мама с теткой увлеклись беседой и только отмахнулись, когда я сообщил, что возвращаюсь к себе. Балкон оказался оригинальным - тянулся вдоль всего здания, поделенный между номерами невысокими, по колено, металлическими решетками. - мама подхватила меня под руку и мы двинулись дальше, незаметно свернув с дорожки в сторону. Единственным достоинством был громадный неухоженный парк вокруг, существующий, судя по толщине деревьев, лет сто или даже все двести. Они почти все номера заняли, но это только на одну ночь, до утра. - Давайте я вас до завтра в другие номера поселю, они даже лучше - там душ есть. Ну нихрена ж себе - оказывается, предполагалось что у нас даже душа не будет! Выше их когда-то, судя по оставшимся кое-где кускам гипсокартона, были перегородки до потолка, но теперь они отсутствовали. - И выходит, я вроде как принимала участие в твоем самоудовлетворении. Мама с теткой, похоже, про все это знали заранее и нисколько не удивлялись. - мама покопалась в сумочке и выложила перед ней пачку бумаг. Бухающая музыка и гул пьяных голосов действительно были слышны и уже начинали меня раздражать. Я попялился на звезды, подышал свежим воздухом и вернулся в номер. Ну то есть совсем обычным это происшествие назвать нельзя, но и катастрофы никакой не случилось. Но ведь по большому счету это было именно самоудовлетворение? Взобравшись по крутым ступенькам, протиснулись с вещами в дверь и отдуваясь, остановились у высокой массивной стойки регистрации. Девушка выудила из них нужные листки и защелкала клавишами опустив глаза к невидимому для нас монитору. От скуки выглянул в коридор, убедился что и там никого нет и повернулся с твердым намерением лечь спать, но тут внимание привлекли недвусмысленные звуки, доносившиеся из-за двери теткиного номера, расположенного прямо напротив нашего. С каждой секундой оттуда все громче раздавалось поскрипывание и постукивание о стену кровати сопровождаемое старательно приглушаемыми женскими стонами. - думал я, решая, подрочить ли мне прямо здесь или все же в номере, приоткрыв дверь. Из-за стойки показалась худенькая девушка лет 25 со светлыми волосами, собранными на затылке в хвостик. - Да, все верно, вы сегодня и должны были приехать - подтвердила она. В коридоре слышимость, конечно, получше, особенно если приложить ухо к теткиной двери, но риск быть пойманным кем-либо, особенно мамой, был почти стопроцентным. Скрип участился, а стоны зазвучали совсем уж отчетливо, даже через дверь. - тетка не стала затягивать прощание и нырнула в дверь, утащив за собой хахаля. - Да так, ничего особенного, с Катькой посидели, поговорили... Я не терял надежды тихонько встать попозже и додрочить в душе. Однако по ее лицу явно было видно, что что-то идет не так. Я отступил в свой номер и наконец вывалил из трусов набухшую плоть, обхватывая ее ладонью. Мужик не слушал, ловил ее губы своими и принимался за старое. Мужики переглянулись, тот что пришел с теткой украдкой показал другому оттопыренный большой палец. Я тихо отступил назад, разделся и бесшумно скользнул под одеяло, делая вид что лежал тут всегда. Наверное, она думала что я давно сплю, поэтому слегка опешила, шагнув в освещенную комнату и увидев меня с открытыми глазами. Она наконец избавилась от сжимаемых в руках колготок, не глядя запихнув их в шкаф и принялась расстегивать блузку. Мама, однако, решила на всякий случай удалиться в душевую и переодеться там. После недолгого спора мама все же перелезла через меня и отвернувшись, затихла. - Только вы извините - помявшись, добавила она - Ваш номер пока занят. Лихорадочно работая рукой, я прикидывал куда бы направить готовую вот-вот брызнуть из меня струю так чтобы потом быстро и незаметно все вытереть, когда в коридоре послышались шаги. Вместо ответа мужик сграбастал ее за зад и полез с поцелуем. Женщина в номере взвыла совсем уж неприлично и затихла. Тетка немного выждала и осторожно постучала в дверь: - Нин, открой, это мы! Сбросив ее и оставшись в лифчике, потянулась к застежке юбки но вовремя опомнилась: - А ну отвернись! Пошумев водой, она вернулась в ночной рубашке, выключила свет и забралась на кровать. Я терпеливо дожидался пока она заснет, лениво перекатывая в руке яйца. Появление тетки в сопровождении неизвестного мужчины повергло меня в шок. К этому моменту доносящиеся оттуда стоны участились, свидетельствуя о близком окончании процесса. В этом тетка ему не отказала, но целуясь, не забывала пресекать все его попытки задрать платье. Не сразу, но ключ со щелчком провернулся и дверь распахнулась. Наконец мамино дыхание стало неторопливым и равномерным. Тетка повернулась задом и виляя бедрами спустила пижамные штаны до колен, обнажив ягодицы, прикрытые трусиками. Тетка с мужиком остановилась у двери и пьяно хихикнула: - Во Нинка старается... Сначала оттуда выскользнула смущенная мама с покрасневшими щеками, одетая, но с голыми ногами, комкая в руках за спиной колготки с белеющими внутри них трусиками. Я досчитал до ста и собрался тихонько слезать с кровати, но тут меня осенило - зачем мне такие сложности? К сожалению, трусы оказались отнюдь не стрингами, и даже не прозрачными. - Это Колян старается - не согласился мужик - А Нинка твоя так... Следом неторопливо вывалился здоровенный пузатый мужик, на ходу застегивающий рубаху. Я вполне могу дрочить прямо в постели, если не очень активно двигаться. - тетка не выдержала первой, остановившись на середине пути. Я не шевельнулся, хотя предложение показалось заманчивым. - уговаривала она меня - Мне что, самой этим заняться? Дрочить для развлечения посмеивающейся тетки было несколько унизительно. Повернувшись ко мне передом, она слегка выгнулась, давая мне полюбоваться обтянутым тканью выпуклым лобком. От увиденного дыхание у меня перехватило и я только и смог, что помотать головой. Тетка собрала в кулак треугольник трусов на лобке и потянула вверх. Сначала мы молча бродили по присыпанным листьями дорожкам. К тому же рядом лежит женское тело до которого можно дотронуться. Тащить было жутко неудобно, лакированные бока выскальзывали из рук и вся эта тяжесть норовила упасть на ноги. С наслаждением опустив мебель на пол, я так и остался стоять полусогнутым, опираясь на нее. Она стояла в такой же позе, пижама на груди отвисла, позволяя мне заглянуть под нее. Ткань спереди свернулась в тонкий шнурок, а чуть ниже натянулась, обрисовывая половые губы. Действовать приходилось осторожно, часто останавливаясь чтобы не кончить слишком быстро. Вскоре просто лежать рядом с ней мне показалось мало. Тетка, понимая что один я не справлюсь взялась помогать. Да чего уж там - я прекрасно видел две небольшие груди, благодаря силе тяжести образовавшие два глядящих вниз аккуратных правильных конуса и заканчивающихся крупными сосками. Тетка потянула еще чуть сильнее и губки вывалились с боков, поглотив трусики между собой. Потом еще одну, послабее, долетевшую только до лобка. - мне оставалось только согласиться, запихивая предателя в шорты. Я снял трусы, повернулся на бок и принялся едва прикасаясь водить головкой по ее прикрытой ночнушкой попке, не забывая легонько двигать по стволу кожицу. Наверное, дыхание у меня сбилось и тетка это уловила. - поинтересовалась она - Если сейчас быстро дотащим - разрешу рассмотреть получше. - нарочито недовольно проворчала она - Я обещания всегда выполняю. Медленно, поддразнивая меня, она расстегнула пуговицы и шевельнула плечами, сбрасывая верхнюю часть пижамы. - она шагнула ко мне, груди соблазнительно качнулись. - тетка взялась за соски и потерла их между пальцев. Я потянулся к шортам, но замешкался в нерешительности. Остальное попало на пол, забрызгав пространство между нами. - тетка привела трусы в первоначальный вид и поддернула штаны. Иногда головка попадала в ложбинку между ягодицами, немного входя между ними и даря мне незабываемые ощущения. Интересно, вот нафига ж ее надо было сюда подтаскивать? После такого обещания тумбочка мгновенно потеряла для меня большую часть своего веса и оказалась на предназначенном месте в мгновение ока. Соски потемнели и еще больше увеличились в размере. С некоторым усилием оторвав взгляд от груди я посмотрел вниз. Тогда тетка сама неуловимым движением схватила шорты за бока и дернула вниз. Увлекшись, незаметно для себя я оказался плотно прижат пахом к маминому заду. Тумбочка на деле оказалась тяжеленной тумбой, больше напоминавшей низенький комод и стояла она возле самой двери. Я жадно разглядывал эту картину, пропустив ее слова мимо ушей. Я отчаянно пытался им двигать, но ночнушка оказалась нескользкой и все портила. А, вот как будет правильно: я вчера мамиными ягодицами дрочил! Это если она, конечно, вообще спросонья поняла что сделала. - послышался бодрый теткин голос - Сколько спать можно?! Вдруг мама вздохнула и шевельнулась, немного оттопырив при этом зад в мою сторону. Сначала я почти убедил себя, что все это мне просто приснилось. И про звуки из теткиного номера, и про остальное - просто сон озабоченного подростка. Но если поняла, то почему разрешила - это, конечно, вопрос... - Иди открой - толкнула меня проснувшаяся мама - Она не уймется. Я замер, впрочем, так и не успев отодвинуться от нее. Несмотря на вполне резонные опасения что после случившегося будет не до сна, я благополучно задремал, не успев даже решить что буду говорить ей завтра. Получалось, что вчера я действительно маму трахал.... Я вздохнул и принялся выдумывать возможные причины для этого. Только сползши с кровати я сообразил, что стою в чем мать родила. Выждав положенное, по моим ощущениям, время, я собрался продолжать. Самое обидное - что поутру я как ни старался не мог вспомнить подробности. Может, это чтобы я не рассказал отцу про ее вчерашнее приключение в теткином номере? Подавив в себе желание прикрыться, я первым делом пихнул под кровать испачканные трусы. Подгоняемые энергичной теткой мы позавтракали, и в самом деле оказавшись в числе последних. - Костя, зайди ко мне на минутку, поможешь тумбочку передвинуть. Именно в этот момент абсолютно неожиданно для меня раздался сонный мамин шепот: - Костик, раз уж начал - быстрее делай свои дела, я спать хочу! Потом, когда до меня дошел смысл сказанного, отбросил все мысли о грядущих разборках, наказании и прочем “что же дальше будет”, обнял маму внизу живота, прижимая к себе и заработал тазом. Наверное поэтому утром я проснулся злым и недовольным всем на свете. Да не, чепуха, она ж не знает что я все слышал и видел как она выходила оттуда... Нам здесь еще две недели жить, если она и впредь так время проводить намерена... Чистые искать было некогда, тетка стучалась и недовольно покрикивала за дверью. Я очень надеялся, что вернувшись, она хоть ненадолго оставит нас в покое и мы с мамой поговорим о вчерашнем, в то же время побаиваясь этого разговора. Черт, надо взять за правило закрывать дверь на ключ... Почувствовав мои мучения, мама завела руку за спину и вздернула мерзкую ткань до поясницы. Натягивая шорты на голое тело я отметил, как мама, приподнявшись на локте, с любопытством поглядывает на болтающиеся между ног органы. Тетка, однако, нам такой возможности не предоставила, сразу после завтрака потащив маму дооформляться и выяснять где тут что и как. Она внимательно на меня посмотрела: - А, ну конечно... Я глубоко вдохнул, собираясь перейти к главному, но тут в коридоре громко хлопнула дверь и к нам в номер опять без стука ввалилась тетка, уже успевшая переодеться в пижаму. Прекратить пришлось только тогда, когда вовсе уж опавший орган стал для этого непригоден. Она молча оправила ночнушку и затихла как будто ничего и не было. К сожалению, тетка не позволила мне красоваться долго. Мама появилась где-то к обеду и сходу принялась выкладывать мне где они были, что видели и какие процедуры им назначены. Я слушал вполуха, соображая как бы повернуть разговор в нужную мне сторону. - Костик, я бы сильно удивилась, если бы это было не так. Еще в коридоре нас перехватила тетка, под бдительным присмотром которой мы скинули верхнюю одежду и двинулись на обед. С трудом переборов себя я лег и постарался заснуть. Тем более, как я вчера выяснил, если кто и встретится, то никак не моей возрастной категории. Значит, сейчас и мама подойдет, они ж вместе ходят. У самого крыльца, обретя способность немного соображать я понял, что достаточно было отойти вглубь парка еще на пару десятков шагов и можно было бы безбоязненно продолжать, там бы нас точно никто с тропинки не увидел. Несмотря на мамино обещание закончить начатое сразу же, как только мы попадем в номер ничего у нас не вышло. Вернувшись в номер, я озаботился поиском развлечений. Что я там бродить буду, если даже поговорить не с кем? Так и не увидев тех, кто нас спугнул мы поплелись к санаторию. Никаких звуков из окон тоже не доносилось, несмотря на приоткрытые почти везде форточки. - приговаривала мама, застегивая на джинсах молнию. Эх, надо было у Олжаса спросить, в каком он номере! Рассудив, что если я вчера встретил его на балконе, то и живет он на нашем этаже, я прошелся по балкону. Попытки заглянуть в окна тоже провалились по причине отражающегося в стеклах солнца. Мои руки сами обняли ее, принявшись оглаживать закрытые юбкой выпуклости. - Не переживай, Кость, сейчас вернемся к себе и закончим... Ну, при желании можно конечно было найти в нем что-нибудь этакое, а вообще встретишь на улице и внимания не обратишь. Вместо этого мама стянула через голову ночнушку, наконец позволив мне рассмотреть два мягких белых холма, заметно больше теткиных. Вопреки моим ожиданиям и несмотря на уговоры мама категорически отказалась спать голой. Что удивительно, за все утро я не встретил ни одной живой души, ну кроме хмурой тетки на раздаче в столовой. Возвращаясь обратно, я чувствовал себя как в каком-либо фантастическом романе - единственным оставшимся на земле человеком. Пусть даже ходят всего раз в день, но стало чертовски обидно что этот раз пришелся именно на такой неподходящий момент. Парень как парень, примерно моего возраста, обычной внешности. Окончательно поняв, что так ничего не добьюсь, я остановился. Немало потрудившись я подобрал такой угол, что головка никуда не соскользнула, а упершись, начала раздвигать губки, вдавливая ткань между них. - мама резко столкнула меня с себя и села на кровати. От разочарования я так и хотел ответить “Да, обнаглел”, однако получилось почему-то: - Я случайно... Я попытался было занять прежнее положение но она воспротивилась: - Нет, так мы больше не будем. Мама сжала груди вокруг него и слегка пошевелила ими. Немного попало и на лицо, хотя она и пыталась отвернуться. Повалявшись немного я поднялся и спотыкаясь поплелся в душ. Брызнув напоследок на себя ледяной водой, я бодренько выскочил в номер. Дорога в столовую была знакома, так что вскоре я сидел там за столиком и поглощал овсянку. Кончиками пальцев я ощущал как увлажнилась ее промежность. Я завертел головой, готовый убить этих не вовремя появившихся извергов, но никого не заметил. Оказывается, мы отошли не так уж далеко от тропинки, а по ней иногда ходят люди. Я поискал в его лице какие-либо признаки казахскости, но безуспешно. Головка упиралась в трусы на лобке и благополучно скользила по ним дальше к животу. Я сдвинул ночнушку, обнажая слегка выпуклый мягкий живот и улегся сверху. Лежать на женском теле было намного приятнее, кроме того, по ходу дела я запустил руки под ночнушку и потихоньку мял ее грудь. На обратном пути он, отклоняясь вперед, утыкался в трусики и соскальзывал в междуножие. Впрочем, некоторые части моего тела таки встали, смешно приподняв над собой одеяло. Заодно под юбкой оказались и мои руки, судорожно вцепившиеся в туго обтянутые колготками ягодицы. Руки держали маму за самый низ ягодиц, ритмично притягивая к себе. Может быть, они надеялись на короткий романчик вдали от дома, но подходящих одиноких мужиков не было вовсе. Постепенно голову мою прочно оккупировали мысли о том, что если бы не мамины трусики, я бы точно не удержался и сейчас бы трахал ее по-настоящему. Она с готовностью перевернулась, вытягиваясь во весь рост. Еще вчера я подумать не мог, что тетка и особенно мама на такое способны, а тут на тебе... Постепенно возбуждение отпустило и я провалился в глубокий здоровый сон. В окно било солнце, а в номере никого кроме меня не было. Часов поблизости не оказалось а вставать не хотелось. - я еще сильнее сжал в руках ее зад и заерзал пахом по ноге. - недолго понаблюдав за моими действиями вдруг предложила она. Сперва было не очень удобно, но вскоре я уже торопливо трахал мамины бедра. Да и вообще народу было негусто - десяток пенсионеров, ездящих сюда по старой памяти, пара-тройка семейных пар около сорока лет и две одинокие женщины чуть помоложе, приехавшие непонятно зачем. Я начал ее трахать, стараясь по возможности не торопиться. Сам я одеваться не стал и прижавшись всем телом к отвернувшейся маме обнял ее, невзначай положив руку на грудь. Пришлось отвернуться и перебраться под свое одеяло, максимально отодвинувшись к краю. Он тоже отчаянно скучал, будучи единственным подростком в санатории. Мама слегка дернулась от такой опасной близости наших половых органов но тут же взяла себя в руки. Олжас был здесь уже вторую неделю, немного освоился и обрисовал мне обстановку. Чувствуя как вверху он плотно прижался к трусикам, я ощутил мягкость прикрытых ими половых губ. Несколько мгновений я, задрав ночнушку, полюбовался полными бедрами и шарообразными ягодицами, а затем перешел к главному. Судя по открывшимся обстоятельствам больше им здесь ничего не светило. Через час, слегка замерзнув, мы расстались хорошими друзьями, договорившись встретиться завтра. Мама отбросила одеяло, встала на четвереньки и повернулась ко мне задом. Тут я понял как повезло тетке с мамой, успевших в первый же день отхватить себе по мужичку с корпоратива. Покопавшись в шкафу, она извлекла оттуда трусики-стринги и повернувшись ко мне спиной натянула их на себя. Сегодняшний вариант мне нравился намного больше о чем я и сказал. Мама вышла из душа уже в ночной рубашке, но в постель не спешила. Она забралась в постель и перелезла на свое место к стенке. - перешла она на шепот - Как вчера или как сегодня в парке? Пока она мылась, я тихонько подрачивал под одеялом, приводя себя в боевую готовность. - мама усмехнулась и выключила свет - Чтобы ты в порыве страсти не попал куда-нибудь не туда. Надо себе каких-нибудь развлечений придумать, не все ж мне целыми днями спать. Она хмыкнула, взглянув на мое покачивающееся хозяйство, но ничего не сказала. По всему выходило что завтра они опять весь день будут чем-то заняты. Я быстренько сбегал в душ и выйдя оттуда абсолютно голым продефилировал мимо мамы к постели. Краем уха я слышал, как они лениво перебрасываются фразами, обсуждая планы на завтра. - потом вдруг перешла к уговорам - Ну может все же покажешь, как вы это делаете? Не успел я ничего сказать, как она присела и стянула с меня штаны вместе с трусами. Другой рукой она сдернула халат в сторону, выпуская на волю вторую грудь. А то в этом долбаном санатории ни одного нормального мужика! Тетка поймала меня за руку и сунула ее к себе за пазуху, прижимая к груди. - Тетка оглядела торчащий в потолок орган со всех сторон, едва не касаясь его носом. Какое-то прям навязчивое желание - заставить меня дрочить. Тетка в очередной раз попыталась меня поддержать, но в этот раз цель у меня была прямо противоположной. Я, не ожидавший такой легкости, стукнулся лобком о ее промежность. Желание осталось только одно, и оказавшись возле кровати я споткнулся уже сознательно. - и не услышав согласия, добавила - А может быть и потрогать разрешу. Тогда, не дождавшись моего ответа, тетка все равно сбросила халат, оставшись только с полотенцем на голове. Тетку это не смущало, хотя несколько раз я чуть не упал вместе с ней. Тетка завертелась, пытаясь одновременно отодвинуться, оттолкнуть меня, подняться и сдвинуть ноги. Не знаю насколько это было похоже на настоящий танец, но выглядело очень возбуждающе. Не успел я опомниться, как она схватила меня за руки и закружила по комнате. Отчасти потому, что мешали болтающиеся на ногах шорты, отчасти из-за отсутствия желания. Она изобразила передо мной нечто вроде танца живота. - приблизилась она ко мне и убедившись что все еще нет, выдала новую идею - Потанцуй со мной! Постепенно тетка чуть притихла и я перешел к возвратно-поступательным движениям. Перестав двигаться я с некоторым удивлением осознал, что тетка, вертящаяся подо мной, не пытается от меня избавиться как я все время думал, а наоборот, подкидывает бедра навстречу. Из нее следовало, что вину за все на меня одного возлагать не будут. Но что ответить, чтобы ничего не испортить я все равно не сообразил и потому ограничился коротким: - Ага. - А то я тут уже со всеми перезнакомилась - ни одного подходящего мужика! - тетка потянулась, закинув руки за голову - Только смотри чтобы мать не узнала! Напоследок я оглянулся в дверях, окинув взглядом развалившуюся на кровати голую тетку и направился к себе. Я снова вышел на балкон и столкнулся с бродящим там Олжасом. Естественно, окно ничем не отличалось от всех прочих. Я когда первый раз сюда вышел дверь за собой закрыл и тоже сразу не нашел. - Вот эта - пояснял Олжас, показывая на широкую прямо-таки дорогу - За территорию ведет. Здешние работники тут ходят - утром сюда, вечером туда. А тут через все балконы пожарная лестница проходит. Некоторые были едва заметны, сразу видно что по ним не ходят, а некоторые вполне себе протоптанными. Олжас тут же выскочил, словно стоял прямо за дверью. - он направился куда-то вдоль балкона в сторону нашего номера. - Да не люблю я по коридорам бродить и подъезд на ту сторону выходит. Парк оказался огромным, изрезанный идущими во всех направлениях тропинками. - вздохнул он - Вот по парку с полкилометра до забора и от забора километра два с мелочью. После обеда я остановился у помеченного пятном окна и постучал в стекло. Мы спустились и он потащил меня в парк, попутно тыкая руками в стороны и поясняя где что расположено. Вот поскучаешь тут и как конь поскачешь, лишь бы отсюда ненадолго вырваться. Пару раз я заметил полуприкрытые листьями презервативы. А вот эта к беседке, каменная такая, круглая, с лавочками. Эти тропки - просто погулять, нигде не останавливаясь, хотя если с них кое-где в сторону отойти скамейки есть. Регулярно попадались относительно недавние окурки, пивные банки, смятые сигаретные пачки и обертки от конфет и печенек. Даже Олжас не сразу понял где мы, хотя места были без сомнения обитаемыми. Мы так же поднялись по пожарной лестнице, стараясь не греметь проржавевшим железом. Ничего интересного, может когда-то и было красиво, а теперь просто большая лужа с топкими берегами. А потом свернули куда-то не туда и немного поплутали. Его жена лежала рядом, читая книжку в мягкой обложке. А вот заглянув в очередное светящееся окно я резко остановился. Повернувшись спиной к окну она стягивала через голову платье. - почему-то заупирался он зачем-то взглянув на часы. На большинстве шторы были задвинуты, в одном номере никого не было, еще в одном на постели глядя в телевизор развалился мужик. Я шел следом, автоматически заглядывая в редкие освещенные окна. Женщина сняла платье и заведя руки за спину расстегнула лифчик. Женщина покончила с лифчиком и занялась колготками. На лицо - типичная казашка, как я их себе представлял. Груди маловаты для такой комплекции, но в общем нормальные. Затем повернулась и прошла к шкафу, дав мне разглядеть ее спереди. Толстенькие бедра, выпуклый зад, слегка выступающий живот, внизу равномерно переходящий в заросший густыми черными волосами лобок. А пару раз мы гулять ходили, тогда наряжается, долго голая вертится. А потом каждый раз за полчаса до начала ухожу и здесь жду. Он не обиделся, но и не ответил, промычав что-то невнятное. - То есть получается, ты каждый раз выходишь, она раздевается, потом одевается и ты возвращаешься. И почему она не выключает свет и не задергивает шторы? Откуда она знает, что ты не вернешься раньше, когда она еще не оделась? - Тогда скажи, как, по-твоему, она думает, где ты это время проводишь? Это еще больше укрепило меня в своих предположениях. Она не обращала на это внимания или делала вид что не обращала. Олжас усиленно делал вид, что не смотрит в ту сторону, но я-то видел, как он якобы незаметно коситься туда и неуклюже ворочается, пытаясь бедром задеть халат и отодвинуть еще чуть-чуть. Оба лежали на одной из кроватей, причем халат его матери фривольно распахнулся, обнажив одну ногу значительно выше колена. Немного поелозив, задрал ночнушку и сунул головку ей под ягодицы, заодно обнаружив, что и трусики она надеть не забыла. Поглазев некоторое время в телек, я не выдержал и прокрался по балкону к окну Олжаса. Видимо, других развлечений в этом санатории по вечерам не предусмотрено. К некоторому моему сожалению, она опять вышла в ночнушке, улеглась на свое место и повернулась ко мне спиной. Подгоняемый ими я быстренько перекусил, попутно рассказывая с набитым ртом где и с кем был. Женщины расставаться не пожелали, но сегодня мама пошла в гости к тетке оставив меня одного. Пока мама ходила в душ я разделся и забрался под одеяло. - мама обратила внимание на мои странные телодвижения. Отчаявшись, я предпринял совсем уж глупую попытку отодвинуть трусики в сторону и открыть вход. - в ее голосе сквозило раздражение и еще что-то, окончательно похоронившее мои надежды. - от обиды я забыл что не собирался об этом ей сообщать и выпалил: - Тому мужику значит можно, а родному сыну - нет!? - Да тому, с которым вы в первый вечер трахались в теткиной комнате! Я придумывал разные, иной раз самые неправдоподобные аргументы, но все они разбивались о мамино “Нам с тобой так нельзя”. - Ну раз туда нельзя, то, может быть, в рот попробуем? Я так и думала, что ты это предложишь, только я не смогу. Уж сколько мы с отцом не пытались - все одинаково заканчивается. У меня почему-то сразу рвотный рефлекс срабатывает. Как только головка оказалась во рту со стороны мамы послышались характерные звуки. Губы прижались к головке с краю, несколько раз несильно сжали ее, проверяя ее упругость и поползли вниз, вбирая в себя плоть. Отдышавшись, мама встала раком: - Костик, давай между ног. Прямо передо мной маячили две роскошные белые ягодицы, колыхающиеся от моих толчков. Закрыв глаза, сначала я почувствовал на головке ее жаркое дыхание, потом легкое касание губ. Мама достала из-под подушки тюбик крема: - Катька сказала, надо хорошо смазать. Глядя на эту картину я чуть не кончил раньше времени. Со стороны казалось, что никакого неудобства мама от этого не испытывает. Я вновь превратился в наблюдателя, разглядывая как она двигает в попке пальцем, а затем и двумя. Я охотно прижал тюбик к отверстию и от души надавил. - остановила меня она, почувствовав как крем заполняет прямую кишку. Попытка проникнуть в маму пальцем подтвердила мои подозрения - попка сжалась, не пропуская даже палец. Не шевелиться стоило мне нечеловеческих усилий, особенно когда головка скрылась в маме полностью и начала путешествие в недрах прямой кишки. Мама дернулась и зашипела: - Кос-с-стик, подожди еще немножко! Мама продолжала гладить себя, все заметнее раскачивая бедрами. Чуть-чуть усилив нажим я почувствовал, как она каждым своим движением по миллиметру насаживается на меня. Я мошонкой ощутил, как ее рука легла между ног, поглаживая промежность. Затем мамино дыхание участилось, рука зашевелилась энергичнее. Наконец сфинктер расслабился, пустив в себя кончик головки. Ждать пришлось долго, но я все же подавил желание стукнуть ему в окно и дождался естественным образом. Сейчас, например, такое ощущение что ты до сих пор не все оттуда вытащил. Завершив обязательную утреннюю программу, вышел на балкон поджидая Олжаса. - мама зевнула - Если попа болеть не будет, то может быть. Позевав, сунулся в прохладный душ, бодренько выскочил оттуда и потопал на завтрак. Оба знали, какую тему другому хочется обсудить, но никто не хотел начинать первым. Некоторое время молча шли по дорожкам, иногда сворачивая. Мы спустились по пожарной лестнице и углубились в парк. - задумчиво начал он - В общем, выходит что переодевается она перед окном не просто так... - Понимаешь, если так вот отвлечься от того, что она моя мать... - упавшим голосом сделал он очевидный вывод - Она ж сто процентов знает, что я там. - Мы вчера телек смотрели - продолжал он - У нее халат распахнулся чуть не до пояса. Я медленно ворочал шестеренками в мозгу, ответа на этот вопрос у меня не было. То ли просто покрасоваться передо мной хочет, то ли черт ее знает... - поправил я его - Если друг спрашивает у меня совета, как я ему могу что-то говорить не обладая полной информацией? И кажется мне, что еще чуть-чуть и покажется лобок! И так было понятно, что если бы удалось я бы об этом узнал еще минут десять назад. Я в последний раз пораскинул мозгами и выдал: - Ну-у-у.. Она, может, думала, что хоть здесь кто подвернется, а тут вон оно как... - И что, ты хочешь сказать, что она ждет чтобы я ее... Кажется, в какой-то момент я все-таки задремал, но ненадолго, оделся, зевнул и вышел на балкон. Однако до встречи с Олжасом оставалось чуть больше часа - с точки зрения поспать ни то ни се. Набродившись за день по пересеченной местности, повалился на кровать и чуть не заснул. В конце концов я демонстративно отвернулся, чтобы не вызывать ненужных вопросов. Дальше наши пути разошлись - уставшие женщины пошли в номер к тетке, а я к себе. Зато смущало маму, не знающую о моих взаимоотношениях с ее сестрой. - удивился я, заглянув к ним в номер и никого не увидев. Вот честное слово, не посмотрел бы что мать, трахнул бы! - посоветовал я - Начни с начала, то есть с малого. То, что при этом юбку она задирала до пояса и я стоял рядом ее не смущало. После долгого молчания Олжас признался: - А я бы трахнул. - насчет последнего я добавил, вспомнив наш с мамой неудачный опыт. Дорогу в обитаемые места я таки нашел, все благодаря тому же мусору. После мы еще побродили изучая местную природу, при этом тетка умудрилась порвать колготки, почему-то высоко, на бедре и шепотом матерясь долго пыталась подтянуть их так чтобы дырку не было видно из-под юбки. Он вздохнул: - Где ж ее взять, романтическую обстановку? Чтобы птички там, природа, и особенно чтобы народ не шлялся! Лучше, конечно, тетке, ибо мамина попка требовала очень уж длительной подготовки, так что с ней, скорее всего, получилось бы “между ног” в самом прямом смысле. Выбери где-нибудь здесь, в парке тихий уголок с удобной скамейкой. - Вроде должно - согласился я - Вот только ты говорил, туда многие ходят? Была бы только какая-нибудь одна, я бы обязательно пристроил своего лучшего дружка ей между ног. Тут я пожалел, что взял с собой обеих женщин вместе. Версия о просто прогулке ее не устроила: - Я бы поняла, если бы у тебя девочка завелась... Что вы там с этим новым другом делаете в темном лесу? Кстати, не задумывался, почему она с тобой именно туда ходит? Пытаясь отвести женщин к пруду я немного заблудился, попав, судя по отсутствию мусора, в совсем непосещаемые человеком места. А кроме разговоров ничего стоящего пока не происходило. Наконец он медленно-медленно положил ладонь на ее круглую, обтянутую светлыми колготками коленку. После непродолжительной борьбы он отпустил мать и они удалились, оставив меня одного. Мама поджидала меня на балконе, поэтому подсмотреть что происходит в номере у Олжаса после их возвращения не получилось. К тому же мама немедленно пристала с расспросами где я так поздно был и зачем. Заодно выбрали мне наблюдательный пункт, в густых кустах, метрах в десяти от беседки. - взмолился я, когда мы в очередной раз прошлись туда и обратно - Помню я все, помню! К сожалению, там уже обосновалась пара пенсионеров. Завершили дело легкая кофточка и свободная юбка чуть выше колена. - Олжас перевел дыхание, когда мать уселась перед зеркалом и взялась за косметику. Правда, небольшой ветерок, шурша листьями со всех сторон, не позволял мне расслышать что они говорят. Мать рассмеялась, взъерошила ему волосы и приобняла. Женщина запрокинула голову, разглядывая темнеющее небо, а Олжас, как мне казалось, боролся с собой, собираясь сделать решительный щаг и боясь этого. Освоившись с коленкой, он рискнул двинуться по ноге выше. - я сжал зубы, чтобы вслух не обругать его - Ну кто ж сразу под юбку лезет! Олжас, смелея с каждой секундой, нежно целовал мать в шею. Мать же, наоборот, вскочила, озираясь и поправляя одежду. Преодолевая сопротивление, он усадил ее, теперь себе на колени и вновь вознамерился забраться под юбку, однако момент уже был упущен. Олжас опять надолго замолчал, переваривая вновь открывшиеся обстоятельства. Мы сегодня наверное опять гулять пойдем, я сам ей предложу. Раз уж сам предложил романтическую обстановку - будь добр и сам это терпеть. Остальное время до обеда мы посвятили запоминанию моего маршрута. Сначала я провел их свежевыученным путем к беседке. Не жди, пока она сама начнет, она уже и так достаточно сделала, теперь твой ход. Потом она долго выбирала между чулками и колготками, остановившись на последних. Олжас с матерью расположились очень удачно, усевшись прямо напротив меня. - мысленно требовал от него я - Ну делай что-нибудь! Судя по движениям губ, они перебросились еще парой фраз и замолчали. Юбка потихоньку задиралась, открывая ноги все больше и больше. Рука Олжаса нырнула между ними ощупывая промежность. Удержаться на ногах получилось, но шума я произвел немало. Олжаса, знавшего о моем присутствии, это не сильно обеспокоило. Может, тебе со стороны виднее будет что я делаю не так или чего не сделал, а надо было? Вообще тащиться вечером никуда не хотелось, я бы предпочел чтобы все происходило у них в номере, но бросать товарища в такой ситуации было негоже. - только ты мне дорогу покажи, я там всего один раз был, заблужусь. После обеда мама с теткой потребовали чтобы я их выгулял по парку, мотивируя тем, что я там пропадаю целыми днями и должен знать все живописные места. Поворачиваясь в разные стороны и нагибаясь она собирала свои разбросанные вещи, давая нам рассмотреть себя. Интересно, а поступила бы она так, если бы знала, что за ней наблюдает не только сын, но и я? Сначала трусики и лифчик закрыли самые интересные места. Наконец приближающееся шуршание листьев под ногами заставило меня затаиться и перестать отмахиваться от редких осенних комаров. Пошевелив ими, я неосторожно наступил на камень и чуть не упал. Возвращаясь, мы договорились встретиться вечером, к моменту переодевания, а потом я бегу в свои кусты а они неспеша подойдут чуть позже. Тем не менее она свободно расхаживала по ярко освещенной комнате не испытывая ни малейшего неудобства. Удивительно, но к беседке я добрался ни разу не заблудившись, хотя уже начинало темнеть, занял свой пост в кустах и настроился на ожидание. - он взялся за ручку двери, а я отодвинулся за пределы окна чтобы исключить малейшую возможность оказаться замеченным. С этим, конечно, можно было и повременить, но поскольку я не собирался засыпать сразу же оказавшись в постели не грех было и поторопить маму. Сгоряча я сразу попробовал развернуть ее попкой к себе. Я добросовестно перемазал все что мог, и снаружи и особенно внутри. - остановила меня мама, когда я подумывал не добавить ли к двум находящимся в ней пальцам третий. Тут меня ждал сюрприз - мама тоже оказалась обнаженной, даже отсутствовали те самые предохранительные трусики. Выходило, что сегодня подготовительные действия возлагаются на меня. Шевеление ее руки между ног усилилось и вскоре она кончила, несколько раз дернувшись и испустив громкий стон. Мама вытолкнула из-под себя подушки и вытянулась рядом. Вернувшись из душа по обыкновению в чем мать родила, я выключил свет и скользнул под бок к маме, укрытой одеялом до подбородка. - она сунула мне в руку знакомый тюбик, повернулась спиной и поджала ноги. Ее рука между ног вновь пришла в движение, пытаясь компенсировать боль в заднице. - вдруг попросила она, когда я собрался освободить измученное отверстие. Хотя получаемое удовольствие от первого и второго различалось примерно как небо и земля. Мама громко дышала, вскрикивая при особенно грубых толчках. Это было очень похоже на то, как если дрочить не всей рукой, а только двумя сомкнутыми в колечко пальцами. Из-за этого фрикции получались длинными и глубокими, а оттого что я торопился получить максимум удовольствия еще и быстрыми. Она словно бы не заметила что приняла в себя еще полсантиметра. Мама тихо постанывала, занятая своим клитором, и не мешала мне, дернувшись только в самом конце, когда я, не сдержавшись, загнал в нее последний дюйм. Казалось, и без того раздутая головка легко может увеличиться еще вдвое и ей ничто не будет мешать. Однако глубокое, по самые яйца, проникновение нравилось мне не меньше. От мысли, что она окажется у меня в заднице я содрогнулся. Я время от времени несильным толчком проверял - не пора ли мне продолжать. Очередная такая проверка маминой реакции не выявила. Внутри, в глубине кишки, было свободно так, что я не чувствовал стенок. Самое узкое и дающее максимальное наслаждение место находилось у входа. - Слушай, Костик, а давай мы сейчас тебе в зад ручку от моей расчески засунем? Ручка была, как я помнил, сантиметра два с половиной в диаметре. Хоть при движении я и почувствовал что головка трется о стенки кишки, этого показалось мало. Хочешь, я и тебе помастурбирую, когда расческу совать буду? - я забеспокоился всерьез, очень уж она уверенно об этом говорила. С кем же тебе еще тебе первый раз попробовать как не с матерью? Мама, глядя на мое озадаченное лицо, не выдержала и рассмеялась: - Да шучу я, шучу! Утром, несмотря на горячее желание узнать чем у Олжаса закончился вчерашний вечер я сначала позавтракал, собрал разбросанные по номеру вещи и только после этого вышел на балкон. - Да не, это я так - отмахнулся он - Я вообще сам к тебе собирался. Поэтому ограничился коротким: - Ну, в общем, ты все правильно сделал. Ведь в результате все равно вышло неплохо для первого раза. Я честно раскрыл рот, собираясь изложить ему в подробностях свое видение ситуации, но потом задумался - а надо ли? - Олжас успокоился и затараторил: - А я сначала думал-думал с чего начать... Я слушал его вполуха, ибо сам наблюдал все его мучения. Все натянулось как барабан, не прощупывается ничего. Тем более там она меня так отталкивала, словно это один раз случайно на нее затмение нашло, а теперь одумалась. - подвел я итог - Ну выключил бы свет - всего и делов. Вернулись прямо к обеду, направившись сразу в столовую. Благодаря этому Олжас был представлен маме с теткой, а я, соответственно, Олжасовой матери. Потом выбрали мне самый короткий путь туда, повторив его три раза. Олжас, увидев это, выразительно постучал по часам, напоминая что вечером, если все сложится удачно, он меня ждет. Мама, едва мы оказались в номере, заперла дверь на ключ, повернулась задом ко мне, задрала юбку и приспустила трусы: - Смотри что ты наделал! Я заранее расчистил свое место от веток, камней и даже листьев чтобы не получилось как вчера. Можно сказать не поляна даже, а просто лавочка в лесу. Место тихое, а главное - со всех сторон окружено близко подступающими деревьями. Остановились на скромной лавочке в тени какого-то огромного дерева. Но независимо от этого неделя воздержания тебе обеспечена! - дотронулся я до выглядывающих между бедер краешков покрытых пушком половых губ. Мы же сюда отдыхать приехали, свежим воздухом дышать! Вы сами с Костиком идите если хотите, а я лучше посплю. Мама провожала нас взглядом пока мы не скрылись за поворотом коридора, так что мне пришлось распрощаться с призрачной надеждой нырнуть в теткин номер и заняться с ней более приятным делом чем бродить по кустам. - посмотрел я на тетку, едва мы оказались под деревьями. Я брел куда глаза глядят, не пытаясь сориентироваться. Тетку сегодня не пугали торчащие ветки - она была в брюках. Преодолев очередные заросли мы уперлись в серую бетонную плиту. ты вот меня не слушаешь - вещала тетка - А это, между прочим, и на потенцию влияет! Она живенько принялась мне пересказывать всякую биоэнергетическую чушь. Ты знаешь, у какого дерева самая сильная энергетика? Я шагнул к ней, прижимая к забору и одним движением расстегнул на ней брючки. По мере опадания и укорачивания органа ее губы приближались к лобку пока все мое хозяйство не оказалось у нее во рту. Под конец я чуть сознание не потерял от наслаждения изливаясь ей в рот. Ее пальцы нежно перекатывали мои яички, а вторая рука гладила ягодицы. Тетка сосала просто отлично, энергично двигая головой, работая не только губами и языком, но и внутренней поверхностью щек. - она достала из кармана платок, зеркальце и стерла с лица все компрометирующие следы. Я с наслаждением пропихнул его поглубже, чувствуя как по головке прошелся язык, огладив ее со всех сторон. - Да хрен с ними, с днями - рыкнул я, пытаясь развернуть ее задом и стянуть брюки. - взвизгнула она, торопливо приседая передо мной - Мы тебе лучше вот как сделаем! Показалось, что во рту у нее образовался абсолютный вакуум. Очень любопытно, что она скажет, когда узнает что рядом проживает еще одна такая пара? Кстати, вот матери-то он может выложить все что от меня услышит. Типа “а я свою так”, “ а я вот этак”, “а моя сказала нет”, “а я в таком случае делаю так...”. Вот когда они с матерью окончательно переступят ту грань, тогда может быть... После пережитого я осторожно, стараясь не разбудить ее, лег рядом и задумался. С другой стороны, кому и рассказывать как не Олжасу, который сам был к этому близок. Я тихо усмехнулся: будем с ним обмениваться опытом. Разум, однако, подсказывал, что такие отношения лучше держать в глубокой тайне, особенно отношения с мамой. Она перевернулась на живот, руками раздвигая ягодицы: - Глянь, там лучше не стало? Я догадался почему ты не идешь, видел же что там у тебя. Во всяком случае ярко выраженных изменений не наблюдалось, о чем я честно и сказал. Я честно дождался негромкого постукивания в окно и только потом вышел на балкон. Вдруг глаза ее округлились, резко диссонируя с остальными казахскими чертами лица. Его зад несколько раз хаотично дернулся, но потом начал ритмично раскачиваться. - я вспомнил как боролся сегодня с теткиными брючками. Я видел выглядывающее из-за его плеча лицо матери, напряженное, ожидающее события, в корне меняющего их жизнь. И тебе проще - одежды-то на ней полюбому меньше будет. На мгновение передо мной мелькнули между широко раскинутых ног полускрытые растительностью толстые выпуклые половые губы, но их сразу же закрыл своим телом Олжас. Заметив его попытки, женщина перестала сосать и избавившись окончательно от халата легла на спину, потянув его на себя. Однако дотянуться до ее промежности из такого положения Олжас не мог. Как я и думал никакого белья на его матери не было. - донесся до меня на фоне бубнения телевизора и скрипа кровати странно высокий голос его матери. С трудом дотянувшись до пояса на ее халате он развязал его и откинул полы в стороны. Олжас снова вцепился в сиськи заставив ее застонать. Они теперь, наверное, вообще из номера только поесть будут выходить. Видимо, ее заинтересовало мое неподвижное стояние напротив чужого окна и сейчас она пробиралась ко мне, неловко перелезая через перегородки. Причем толщина его сделала бы честь не только подростку, но и взрослому мужчине. Она вернулась и не обнаружив меня в номере выглянула на балкон. Перед лицом лежащей у него на животе женщины подрагивали вздыбившиеся штаны сына. Он был одинаково толстый по всей длине включая головку, я не сразу разобрал где она заканчивается и начинается остальное. Только когда Олжас кончил и скатился со своей матери моя удивилась: - Костик, это же друг твой, правильно? Он мял податливые груди, приподнимал их, крутил в пальцах соски и вдавливал в мягкую плоть... Я сначала не понял почему маму не удивляет половой акт между матерью и сыном, но потом догадался что ей в такой позиции опознать их нелегко. Голова матери расслабленно соскользнула ему на живот, ее тело чуть развернулось, подставляясь под жадные ладони. Мы некоторое время разглядывали шевелящийся между женских ног Олжасов зад, слушая ойкание его матери. Другая его рука то же самое сделала со второй грудью. Но не зря же известная поговорка гласит что лучше один раз увидеть чем сто раз услышать. Осмелевший Олжас извлек грудь наружу, оглаживая ладонью со всех сторон. Олжас, конечно, завтра сам расскажет как все прошло. Его мать делала вид что увлечена телевизором, только слегка дернувшись когда сын добрался до соска, но и после этого она осталась неподвижной. Хотя если Олжас ведет себя правильно то им не до телевизора. Однако вблизи стало заметно мерцание работающего внутри телевизора. Я, собиравшийся уже возвращаться, решил задержаться. Оголив ключицу, Олжас двинулся вниз от нее, с каждым разом глубже запуская пальцы под халат. - растерянно сказала она - Я думала, мы редкое исключение, один случай на миллион. Кровати-то здесь в номерах скрипучие, а форточка у них, как я заметил, всегда открыта. Отсюда их окно выглядело таким же темным как и все остальные. Ну разве что мать Олжаса, все в том же халате, чуть фривольно привалилась к его плечу, почти положив голову на грудь. В комнате стало светлее и я разглядел, что Олжас все же не просто лежит, а кончиками пальцев поглаживает мать по шее переходя на ключицу и немного сдвигая при этом ворот халата в сторону, с каждым разом все дальше. А в этом долбаном санатории ни для нее ни для него даже ни одной подходящей кандидатуры нет! Условия для меня оказались вполне сносными - телек освещал маленькую комнату достаточно, чтобы что-то разглядеть. Парочка чинно полулежала рядышком на кровати, подложив под спину подушки и пялилась на экран. Наверное ничего интересного я бы не пропустил по причине отсутствия этого самого интересного. В этот момент сюжет в телеке сменился на более яркий. Вот есть парень, ему в его возрасте хочется трахаться аж зубы сводит. Судя по всему, никаких достаточно веских аргументов у нее не находилось. А то тогда тебе сразу припомнят “мораль и нравственность”. Обниматься можно, поцеловать щечку, да и не только, можно, погладить можно, а вот именно так - нельзя. Только с мужем, только после свадьбы, только в миссионерской позиции. Вот только все на это плевали, главное чтобы “общественное мнение” об этом не узнало. - Мам, ну объясни мне, почему два любящих друг друга человека не могут сделать друг другу приятное? Отбросив в сторону мешающееся одеяло я опрокинул ее на спину и накинулся сверху. Я оказался быстрее и потащил в кровать не успевшую снять лифчик и с трусиками и колготками на одной ноге маму. Потом перевела взгляд на окно: - Смотри, Костик, они опять! - Кстати, мам, обрати внимание куда он ей вставляет. У себя в номере мы лихорадочно кинулись раздеваться. Я охотно теребил маленькую горошинку, одновременно глядя как Олжас снова переворачивает мать на спину и трахает ее, придерживая за поднятые ноги. - севшим голосом попросила мама, когда я попробовал ненадолго покинуть клитор и навестить отверстие чуть ниже. Я механически дергался, то ускоряясь то замедляясь, глядя на бьющуюся подо мной маму. Легко приподняв юбку я стащил колготки на бедра и положил руку на трусики спереди, ощутив под ними мягкие заросли. Постояв так немного, она потянула мою руку вверх, а потом снова вниз, на этот раз в трусы. Мама толкнула меня ниже и средний палец вошел в складку между губками. - подумалось мне - В попку она мне давала, а здесь даже пощупать ее не довелось! Мама положила мой палец на клитор и легким касанием показала что надо делать, оставив после этого мою руку в одиночестве. Ее стоны усилились, напомнив мне первый вечер нашего пребывания здесь и звуки из-за теткиной двери. Она извивалась подо мной, стонала, вскрикивала, что-то шептала... Окинув меня мутным взглядом она хрипло прошептала: - Ну, Костик... Мама выгнулась подо мной и обхватила меня ногами, подталкивая в себя. Мама подалась навстречу, выдохнув мне в лицо долгий протяжный стон. - Пусть его обхаживает, он парень здоровый, справится. Ну там мужчина и женщина, удовольствие друг другу... - мама повернулась и взглянула на меня - Ведь по твоей теории это не возбраняется? Так что если ты немедленно меня еще раз не трахнешь я к нему пойду. Тот вновь обрел достаточную твердость за что и был немедленно отправлен в глубины маминого тела. - снова услышал я и приготовился к долгой скачке, придерживая мамины подпрыгивающие груди и пытаясь в уме подсчитать точное количество оставшихся нам здесь дней и ночей. - в конце концов решил я и решительно опрокинул маму на кровать, вновь занимая господствующее положение сверху. Гда, посоветуйте хорошую клинику или хорошего специалиста в Москве по направлению ".

Потенция пикап
READ MORE

Васильев Михаил Потенция на %

Почему спортивное питание так популярно по всему миру? Первым делом следует отметить, что оно не имеет никакого отношения к допингу. Да, в некоторых добавках есть доля кофеина, в больших дозах запрещённого во многих видах спорта, но обычно она незначительна. Тот факт, что различные пищевые добавки употребляют начинающие и профессиональные спортсмены известен всем. Привлекает спортсменов совсем другие плюсы такой пищи – она имеет высокую энергетическую ценность, быстро переваривается и практически полностью впитывается организмом. Но многие мужчины, записавшись в спортзал, тоже задумываются о необходимости введения в рацион такого питания. Здоровый образ жизни — это прекрасно, отказывайтесь от пива и сигарет, употребляйте правильную пищу, и ходите в спортзал! И причин тут может быть сразу несколько: необходимость ускоренного восстановления сил после тренировок, для этой цели используются протеин и креатин; слишком медленный набор мышечной массы, потребуется протеин и гейнер; желание быстро сбросить лишний вес, не вздумайте прибегать к помощи нашумевших жиросжигателей, лучше замените протеином часть своей повседневной пищи; желание стать сильнее, аминокислоты помогают структурировать мышечную ткань и сделать больше подходов упражнения или использовать больший вес. Но есть и ряд вопросов, которые не дают покоя начинающим спортсменам. Какие есть предостережения при регулярном употреблении? Применение протеина следует правильно распланировать. Специалисты рекомендуют прибегать к нему сразу после тренировки, поскольку именно в этот период организм нуждается в белках высокого качества. Можно перенести его и на поздний вечер, тогда он сыграет роль восстановителя мышц. Лабораторные исследования свидетельствуют, что лучше всего белок усваивается в сочетании с комплексами, где преобладают витамины B3, B6, B12 и минералами – хромом и цинком. Это необходимо учитывать при комбинировании пищевых добавок. Относительно дозировки нужно отметить, что она подбирается в индивидуальном порядке. На неё напрямую влияют такие факторы: вес тела; интенсивность тренировок; вид спорта; общий рацион питания человека. Детальные рекомендации производителя вы всегда сможете нейти на упаковке, а за дельными советами и конкретикой следует обратиться к собственному тренеру. Аминокислоты наоборот следует принимать перед началом тренировки. Этот продукт изначально натурален и уже содержится в наших мышцах. Они дадут мощный энергетический потенциал и существенно усилят производительность мышц для интенсивной работы. Поэтому его максимальный предел следует увеличивать, начиная с малых доз. Капсулы креатина пьют как в дни тренировок, так и в дни отдыха. В первом случае сразу после силовой нагрузки и запивая соком, а во втором – между трапезами. Cпортивное питание и потенция Вопрос «как спортивное питание влияет на потенцию? Ведь бытует мнение, что спортивное питание существенно снижает потенцию. На самом деле это не так: Плохую славу протеиновым добавкам создали вредные стероиды, которые, в самом деле, влияют на половое влечение. Качественное спортивное питание не содержит в себе вообще никаких вредных для организма веществ! Если вы занимаетесь спортом совсем недавно и изначально неправильно просчитали необходимую нагрузку, то через несколько походов в спортзал организм попросту вымотается. Естественно это скажется и на потенции, но всё придёт в норму весьма быстро. Негативное отношение к спортивным пищевым добавкам может вызвать эффект плацебо, то есть потенция уменьшится на психологическом уровне. Контролируйте свои мысли и не допускайте мнительности, это и в спорте поможет, и в жизни. Плюсы и минусы любого спортивного питания Вред, который якобы наносит протеин, нельзя даже сравнивать с последствиями от плохой экологии, еды, курения и употребления алкоголя. Разумеется, некоторые гейнеры имеют индивидуальные противопоказания, но при правильном употреблении они принесут мужскому здоровью лишь пользу. Главное всегда приобретайте качественный продукт, имеющий натуральные компоненты и не содержащий сторонних примесей или химических добавок. "Плохую славу протеиновым добавкам создали вредные стероиды, которые, в самом деле, влияют на половое влечение" ещё как влияют, постоянно хочется трахаться, стояк на любую даже не очень симпатичную особь женского пола. Потому что основная масса стероидов это различные эфиры тестерона - мужского полового гормона. Васильев Михаил Потенция на % скачать через торрент torrent видео уроки, тренинги.

Потенция пикап
READ MORE

Словарь пикапера Страница — Теория пикапа — Пикап

А я теперь горя не знаю,дала зятю сама,просто голая к нему в постель легла. Перед дочкой повинилась и она разрешила у меня теща в другом городе живет а я туда по работе поехал .и заехал к ней переночевать.посидели поболтали и я в ванну ушел выхожу а она голая на диване лежит меня ждет.вобщем всю ночь её драл во все дыры.(кстати она не замужем) утром сказала чтоб я об этом забыл и ни когда не вспоминал.и что больше она мне не даст.вт такое приключение Эта игра понравится далеко не всем, потому что она рассказывает о скрытой пещере, где живет ужасное чудовище, которое вместо того, чтобы насиловать красивых женщин, трахает мускулистых мужчин, так что бойтесь. Для ценителей востока эта девушка готова на все, но чтобы сорвать с нее сари придется хорошенько постараться, еще сильно отвлекает ее киска, ясно различимая под прозрачным материалом, как тут сосредоточится. ПИКАП наука и искусство эффективного знакомства. Препарат при потенции.

Потенция пикап
READ MORE

Мужское здоровье как спортивное питание влияет на потенцию

Сказку о том, что женщины любят мускулистых благородных красавцев, похоже, придумали сами женщины. Все мужчины рано или поздно совершают одну и ту же ошибку – полагают, что механизмы возникновения женского возбуждения идентичны тому, как возбуждаются мужчины. И большинство из них со временем обнаруживают, что заблуждаются... Я совершенно не представляла что такое пикап некоторое время назад. И теперь для таких же как я – хочу дать чёткое определение и объяснение этого слова/понятия/науки. Мне было крайне интересно, что это за мужская наука о соблазнении. Пообщавшись с пикаперами долго и усердно, я решила написать об этом статью! Огромное спасибо авторам этого сайта за то, что дали выйти ей в свет! ВИС "Судорога" пикап для перевозки. Естественно это скажется и на потенции.

Потенция пикап
READ MORE

Пикап

Решив записаться в тренажерный зал, многие мечтают набрать мышечную массу за 2-3 месяца. Поняв, что годы безделья нельзя компенсировать 2-3 месяцами тренировок, начинающие спортсмены встают перед вопросом – как ускорить рост мышц. Протеин не имеет отношения к стероидам, и химическим добавкам. Логичным решением является два пути: правильные тренировки и правильное питание. Но тут появляются скептики, со своими вопросами – «влияет ли на потенцию протеин? Чтобы подобных вопросов не было, изучите сегодняшний материал. Протеиновое спортивное питание почти целиком и полностью состоит из протеина, так как белки нужны для роста мышц. Но и мясо, яйца, рыба, и многие другие продукты питания, также состоят из белков, то есть из протеинов. Отличие спортивного протеина от еды только в том, что он в спортпите сконцентрирован в массовой доле 9 к 10. Чтобы получить необходимые 50 грамм протеина, вам пришлось бы съесть не меньше 15 куриных яиц. Но в специальных протеиновых коктейлях, батончиках и т.д., содержится 80-90% протеина на 100 грамм их веса. Получается, что для употребления 50 грамм, вам потребуется батончик весом 60 грамм. Что нанесет больший вред организму: 15 яиц, 60 граммовый батончик или мышечное голодание? Белок не только не имеет негативного влияния на потенцию, все обстоит с точностью наоборот. Так что снабжать организм белком, то есть протеином, нужно в той мере, как организм его потребляет. Белок участвует и в других физиологических процессах. Если вы занимаетесь в тренажерном зале, то пощадите свой организм, обеспечьте ему должную дозу белков. Не качественный спортпит способен угробить здоровье, и слабая потенция далеко не самое плохое, к чему может привести экономия на протеине. Если погулять по просторам интернета, то можно найти отзывы о протеине, приведшем к ухудшению потенции и эрекции. Проблемы с потенцией вызываются от плохого протеина. Об этом открыто пишут на этикетке, если товар вообще настоящий. От такого типа спортивного питания, надо бежать как от огня. Не экономьте на протеине, покупайте дорогие бренды, и только в профессиональных магазинах. Заказать протеин через Интернет, пусть и дешевле, но если вы не разбираетесь в его качестве, то можно легко столкнуться с подделкой. Хороший и качественный протеин необходим спортсменам, так же, как и хороший отдых. Так что, протеин можно лишь порекомендовать, если вы не хотите в будущем, от недостатка белков, испытать проблемы с потенцией. Но тут есть ряд факторов, косвенно влияющих на потенцию, которые связаны с протеином. Многие новички, не дают организму времени на восстановление. Мышцы растут, но организм от изнурительных тренировок истощается, в результате чего, начинают проявляться первые проблемы с потенцией. Кто-то по ошибке может их связать с протеином, но реальная природа проблем, в неправильных тренировок. И если вы уже решили, что будете заниматься как профессионалы, то есть с применением пищевых добавок, то постарайтесь заниматься правильно и не забывайте, что нужно отдыхать и восстанавливаться. Напоследок дадим вам золотой совет о приеме протеина. Врачи сходятся во мнении, что даже для спортсменов, не выходящих из зала, максимальная суточная доза – это 1 грамм протеина на 1 кг веса. К этому стоит добавлять не только спортивное питание, но и натуральные продукты, такие как мясо, рыба, куриные яйца, молочные продукты и другое, содержащее белки. Если ты попал в пикап. превращается в подкаблучника у него снижается потенция.

Потенция пикап
READ MORE

Есть ли польза от пикапа? Мужчина и женщина

"Умные" мобильные устройства, получившие широкое распространение в последние годы, обладают негативным влиянием на мужскую потенцию, пишет Hi-tech@со ссылкой на материалы, опубликованные в издании Central European Journal of Urology. В качестве эксперимента европейские медики провели тесты в группе, состоящей из 30 некурящих мужчин примерно одного возраста, веса и роста, а также похожими показателями уровня мужского гормона тестостерона в крови. Из них 20 человек испытывали проблемы с потенцией, тогда как остальные 10 вели полноценную жизнь. По результатам опроса выяснилось, что мужчины, испытывающие проблемы с потенцией, использовали мобильные девайсы, держа их в руках, или носили их с собой в кармане более четырех часов ежедневно. В свою очередь, участники эксперимента, не жалующиеся на мужское здоровье, сообщили, что использовали и носили мобильные гаджеты не более двух часов в день. При этом обе группы испытуемых разговаривали по телефону в среднем около 30 минут в день. Изучения влияния гаджетов на здоровье человека проводятся достаточно регулярно. Так, в начале этого года ученые из Гарвардской медицинской школы установили, что мобильные устройства могут нарушать режим сна и способствуют бессоннице. Сейчас вроде бы и с первым, и со вторым полегче даже в районном центре средней руки. Но почемуто в любом книжном магазине можно встретить несколько шедевров психологии на тему Как соблазнить человека за секунд или за одно свидание. Рассчитаны они в основном на.

Потенция пикап
READ MORE

Любые инфокурсы по НИЗКИМ

ПОТЕНЦИЯ НА % Остромецкий Е. Двенадцать готовых шаблонов. Пикап и мастерство общения.

Потенция пикап
READ MORE

Рейтинг препаратов для повышения потенции по эффективности

Рейтинг препаратов для потенции и устойчивой эрекции. Что поможет быстро повысить потенцию, а что пустышка? Таблетки с доказательной базой.

Потенция пикап
READ MORE

Медики доказали негативное влияние смартфонов на потенцию.

Медики доказали негативное влияние смартфонов на потенцию, Смартфоны негативно влияют на мужское здоровье, Антон Благовещенский.

Потенция пикап
READ MORE

Пикап для Девушек Как соблазнить парня.

Как влюбить в себя парня ? женский пикап,пикап для. у него снижается потенция.